Sesame, spaghetti. The tsa sesame, e leng hotle le kamoo ho ka sebelisoa?

Sesame, spaghetti, hammoho le dipeo, ka makholo a lilemo, e ratoa haholo ke Asia. Hona joale e se e lokiselitse fihletseng linaheng tse ngata, ho akarelletsa le Russia. E amanang le feshene phetseng mehleng bakeng cuisine Sechaena le Japanese. dipeo tsa sesame, ka lebaka la ho tatso lona ho se nke lehlakore ka tsela e phethahetseng le mefuta e fapaneng ya metsoako eo lumella u ho lula ba leka. Ho phaella moo, sehlahiswa e nkoa e le molemo haholo hobane e na le palo e khōlō ea 'mele dintho tsa bohlokwa.

About sesame,

dipeo tse nyenyane ke karolo ea bohlokoa ea lijo ka Bochabela. E a phaella ka ho hoo e ka bang tsohle lijana. E ka tloaelo a nkoa e le e mong oa metsoako ea elixir ea ho se shoe.

Ho na le mefuta e 'maloa ea dipeo tsa sesame. The ea hatellang fetisisa nkoa ba batšo.

Ho boleloa hore ho rejuvenates mele 'me ka thibela e tsoa ho e hōlileng. Ho phaella moo, ho ke ke e mong oa mehloli e 'maloa ea tlhaho ea khalsiamo. mefuta e meng ea sesame, na le thepa eohle ea batho ba batsho, empa ka tekanyo e monyenyane. Ka ho pheha le ho dressings ho bona ho sebelisa dipeo kaofela, fatše, 'me oli sesame,.

The risepe ea khale tsa sesame, apara

Ho na le diresepe ba bangata bakeng sa spaghetti ka. Ka tloaelo, e sebelisoa e le motlatsi ho sushi le le meqolong e. Empa sesame, spaghetti le ka ho phethahetseng a loketse bakeng sa nama, tlhapi, meroho. The refrigerant ka ho bolokoa ka sehatsetsing ka mor'a ho pheha bakeng sa haholo nako e telele, kahoo u ka se etsang e le katileng maemo a.

Ho lokisa rarollela ea risepe e bonolo ka ho fetisisa o tla hloka:

• dipeo tsa sesame;
• sirilamunu lero;
• konofolo;
• dille.

Ntlha ea pele, ho hlokahala hore ho silakanya dipeo (25 g) ya phofo e thumisehileng. Sena ke bonolo ka ho fetisisa ho se etsa ka grinder kofi.

seretse ke ho hlokahala hore ho beha clove ea konofolo, setoto e hantle, eketsa 1 ch. L. sirilamunu lero, e sithabetseng dipeo tsa sesame, le 1 tbsp. k. metsi. lihlahisoa tsohle e lokela ho ba ka ho phethahetseng le ho eketsa ba bang ba metsi a feta, e leng tla ba e lekaneng ea ho fumana tumellano batlang. Qetellong ea spaghetti ho hlokahala sesame, letsoai, eketsa ea dille minced le pepere, ho itšetlehile ka matla a lakatsa.

Monate le bolila spaghetti

Ho ke ho sephiri hore e apara e thahasellisang ka fetola tatso leha e le efe, esita le lijana tse sa rarahanang ka ho fetisisa. Babatsehang apara bakeng sa Salads mong foreshe, meroho lijana e ne e tla soya sesame, spaghetti le tlaleletsa ka mahe a linotši le sirilamunu. Ho lokisetsa ea sebeletsang o lokela ho nka 3 tbsp. k. dipeo tsa sesame, e nyenyane epelaki ka pane, e leng tla etsa hore ba e monko o monate ho feta. Ebe sila ba ho blender e, eketsa teaspoon halofo mahe a linotši, 3 tablespoons ea. k. ea mohloaare (kapa ho seng joalo) ea oli, 'me lero kalaka. Ka mor'a moo, kopanya hantle le eketsa maloa tablespoons ea spaghetti soya. Refueling sebeletsa saucers.

Mang kapa mang, esita le la ho dula hop salate le spaghetti sesame, tla ba tastier ngata 'me le phetse hantle. Hammoho le monate tatso ea apara ena ke motlatsi phethahetse ho lijana tsa moetlo Japanese.

Ho etsa monate le bophelo bo botle spaghetti tsa sesame, u ka sebelisa e 'ngoe ea diresepe ho ba bangata. Haeba u ha ba na nako, o ka reka botlolo ea tlatsang ka mohlolo le lebenkeleng.