Recipe zucchini ka multivarka

Lipane tsa sesebediswa e joalo e babatsehang e le multivarka - batho ba thabileng, hobane ba u se ke ua qeta nako e ngata bakeng sa ho pheha, 'me lijana tse monate haholo le bophelo bo botle. Ntho ea pele eo e tluoa tabeng ea ho hopotsa ha reka thepa joalo - etsa sopho kapa nama e nang le litapole. Empa ho na le tse ngata tse thahasellisang le ho se ka tlase monate le o tsoang pelong dikgetho. Ka lebaka leo, sehloohong sena re tla sheba risepe ho tloha zucchini ka multivarka. Ho ke ke ha e rarahaneng haholo le ho akarelletsa le tšebeliso ea metsoako e tloaelehileng, e leng ha e le hantle kamehla ka letsohong.

The risepe pele bakeng sa lijo tsa zucchini ka multivarka

From meroho ena ka pheha e ngata ea lintho, haholo-holo monate casserole ke. Bakeng sa eona re hloka: 1 kg tsa eiee, dikgerama 200 tsa nama minced (e ka ba assorted), lehe, linoelo 1-1.5 tsa phofo, le mokotla oa phofo ho baka, letsoai, linoko, onion. A re ke re qala le taba ea hore e fiela hloekileng le tla khaola khabeloa le onion, kopanya ka ho eona le nama rona, letsoai le pepere ho latsoa. Ho tswa ho sephetho le nama boima tla bopa libolo tse nyenyane. Ka nako eo o lokela ho ka ho feletseng hlatsoa zucchini, lekhapetleng (haeba ba sa le banyenyane, o ke ke hloekisa), grate. Le hlahlelletse meroho Remix le lehe, eketsa phofo sifted le phofo ho baka le letsoai eona. La sephetho le hlama zucchini tlatsa pane Multivarki pele tlotsa botoro. Ka bonolo ke boima ba 'mele holim aba libolo nama le sutumetsa ka bona hlama ya. Top o ka fafatsa le chisi grated thata. Retelehela mokgwa wa timang kapa ho baka, ha fumaneha ka ea mohlala hao, e ka bang ka ka hora. Sena zucchini risepe ka multivarka sebele thabela lelapa la hao.

Sechu tsa zucchini ka multivarka

Ka e le sejana ena, u ka sebelisa nama, 'me ho ka etsahala ho pheha ntle le eona. Metsoako ka sehloohong tse zucchini, litapole, eiee, lihoete le moroho. Empa u ka eketsa meroho e meng ho hao tatso, tse kang eggplant kapa li-mushroom. metsoako kaofela ba khaola likoto hoo e ka bang lekanang le pheha hammoho ka mokgwa wa e timang ka bang ka 1-1.5 lihora. The motlatsi phethahetse ho le sejana ena ke ditamati hloekileng kapa tamati ho peista.

Zucchini, halikiloeng ka multivarka

From meroho ena pheha e sa tšoaneng e khōlō ea lijo. Mona ke e mong risepe molemo bakeng sa ho ja zucchini ka multivarka. Ho ke ke ho hlokahala hore ba lokisetse ka bang halofo ea kilo ea zucchini: Hlatsoa, e omeletseng le khaola ka dikotwana tse. Ka pane ea tšela e tablespoons tse seng kae tsa oli sonobolomo 'me le tšollele meroho. Habobebe nako ka letsoai. Lokisetsa tsohle li tla ka 20-30 metsotso e ka mokgwa wa ho baka. Haeba ha se ka multivarka hao, ka nako eo e lumellane le ho hadika mokgwa wa kapa sopho e entsoeng ka, empa ka nako eo nako e pheha hanyenyane fokotswa, e le futhumatsang ena le lintho tse ngata ka potlako.

Courgettes ka boela ka khaola ka a na le dilae, empa e se haholo a masesaane, e le hore ba ha ba chesa 'me ea fetoha motoseghe crunchy. Ka mor'a bofelo ba ho pheha fafatse lijo e ka ba e ka ba tse sa tsoa khuoa kapa omisitsoeng litlama. Ka zucchini hantle le Basil, oregano. Ho etsa hore lijo e sa tloaelehang latsoa, u ka sebelisa oli ea mohloaare e le ho eketsa konofolo hasesaane qetellong ea pheha.