Re etsa li-pancake le lebese. Recipe ntle mahe

Mokhoa oa ho etsa li-pancake monate le lebese? Recipe ntle mahe o tsejoa m'a lelapa hanyane. Ntlheng ena, sehloohong ea hona joale, re etsa qeto ea ho hlalosa le dikgetho tse mmalwa ho ba lokisetsa ho ea lihlahisoa lebakeng. Re lokela ho hlokomela hore ha ho letho rarahaneng ka eona ho na le. Senotlolo sa ho ena - tieo ho iphaphatha le ditlhoko tsohle ile a hlalosa lengolo la ngaka.

Li-pancake bolila lebese: lehe-mahala risepe

Ho na le ke maikutlo a hore ntle le mahe a dipanekuku tsamaea ha monate haholo. Leha ho le joalo, ha ho joalo. Ka mor'a hore tsohle, haeba hantle lube hlama, ka nako eo Fry e ka pane eo, u tla hlile fumana monate haholo 'me monko o monate pancake. Ha le ntumele? Ka nako eo re fa ho li etsa hona joale.

Etsoe sena re lokela lihlahisoa tse latelang:

• tšoeu tsoekere - 1 kgolo khaba (o ka 'na lokela ho ba le ho honyenyane ho feta kapa ka tlaase ho);
• letsoai - ka 2/3 nyane khaba;
• sonobolomo oli - sebediswa bakeng sa ho hadika;
• itekanetseng bolila lebese - 600 di ml;
• Tšoeu phofo - hoo e ka bang kopi (o ka 'na lokela ho ba le ho honyenyane ho feta kapa ka tlaase ho);
• jela soda - ½ khaba tse nyenyane.

Etsa bolila dipanekuku batter

Tsela ea ho pheha li-pancake ka lebese? Recipe ntle mahe lokela ho ba teng ka Buka ea Mopheho tsa malapa 'ohle. Ka mor'a hore tsohle, e hase kamehla ho builoeng sehlahisoa fumaneha.

E le, haeba u na le bolila lebese, le mo lahlele ka masoabi haholo, re sisinya ho etsa lijo tse theolelang monate. Ho finyella sena, sehlahisoa spoiled e kenngoa ka galaseng; le mofuthu hanyenyane. Ebe eketsa ea mofuthu lebese thispone ho baka soda le ho susumelletsa hore ka matla.

Mora asiti seno phophomang kgaotsa, ena e ile a phaella tsoekere (tšoeu) tafole letsoai le phofo tšoeu. Kopanya metsoako tsohle, hlama le tumellano ya ka yogurt teteaneng lokisitseng.

Ho hadika dipanekuku ka setofo

Tsela ea ho Fry teteaneng dipanekuku ka lebese? Recipe ntle mahe hloka ho sebelisa samente-tšepe hadika 'pan. E phaella ka ho re e nyenyane unrefined sonobolomo oli le halefile. Joale thispone scoop viscous batter le retelehelang ho jala sehlahiswa ka pane a chesang. Asiti dipanekuku ne halikiloeng ka mahlakoreng a mabeli ho fihlela Browning phethahetseng. Ba neng li tlosoa, 'me e le methaka e ntjha ya dihlahiswa kenngoa ka pane.

Filing dipanekuku monate ho tafole lelapa

Hona joale u na le e le maikutlo a ea kamoo ho ka etsa dipanekuku lebese bolila ntle mahe. Recipe ea lihlahisoa tse joalo ke e ratoa haholo ke har'a malapa.

Mora dipanekuku kaofela ba halikiloeng, spongebob ba jala ka poleiti le hlahisa ho tafoleng. Ho phaella tabeng ea ho dipanekuku tse bolila sebeletsa kopi ea tee botsho le lipompong tse kang jeme, jeme kapa lebese le le khutsufalitsoeng. Ha re jeng!

Tomoso dipanekuku lebese: ho risepe ntle mahe le photo photo photo photo (mohato ka mohato)

Memela metsoalle bakeng sa tee, malapa ba bangata ba nahana ka taba ea hore e ne e itokisetsa tafoleng. Tomoso dipanekuku - ea tharollo phethahetse ho bothata ba hao. Ho etsa lijo tse theolelang ena, uena le hloka lihlahisoa tse latelang:

• tšoeu tsoekere - 1 kgolo khaba (o ka 'na lokela ho ba le ho honyenyane ho feta kapa ka tlaase ho);
• letsoai - ka 2/3 nyane khaba;
• sonobolomo oli - sebediswa bakeng sa ho hadika;
• lebese kakaretso se itekanetseng (ka mokgwa wa mocheso) - 600 di ml;
• Tšoeu phofo - hoo e ka bang kopi (o ka 'na lokela ho ba le ho honyenyane ho feta kapa ka tlaase ho);
• tomoso itima lijo - ½ khaba tse nyenyane.

Re etsa motheo oa oparnuyu bakeng sa dipanekuku

Tsela ea ho pheha e ngata o tsoang pelong le tse phahameng-khalori dipanekuku ka lebese? Recipe ntle mahe tomoso fetoha mosebetsi mokhoa oa hao oa ho lokisetsa le lijo tse theolelang ho fetisisa monate. Ho kenya tshebetsong e, ho nka e mofuthu kaofela lebese le qhala tsoekere e ka har'a eona. Joale, ka ba sejana tšoanang jala tafole letsoai, tomoso ka potlako 'me banyalani ba bang ba tablespoons ea phofo e tšoeu. Hlohlelletsa metsoako, ba a koahela ka lesela 'me u ka thōko bakeng sa ¼ hora. nako ena e lokela ho ba e lekaneng ea ho etsa bonnete ba hore hlama e hantle tsohile. Ka nako eo ho e ka ho feletseng tsoakane, tšela e nyenyane e eketsehileng le phofo tšoeu. Ka lebaka leo, o lokela ho fumana teteaneng haholo dipanekuku-tomoso hlama. Haeba a lakatsa, ho ka ba ema hanyane ka mofuthu. Hore o tle o fumana ho feta bolila le monko o monate pancake.

Pheha-khalori dipanekuku ka poleiti

Ka mor'a ho pheha hlama nka teteaneng-marako pan, tšela ka ho sona ka oli e nyenyane le pheha ka setofo. Joale, ka sekotlolo sa alternately jala motheo oa, sebedisa khaba e kholo. Fry underside ya dihlahiswa, lehare bona inverted itokisitse ka tsela e tšoanang. Mora dipanekuku tse tlosoa le pane e beha methaka e ntjha ya hlama. Tabeng ena lijana le tšela oli ea limela. Haeba u ha ba batla ho eketsa oli ho skillet, ka nako eo o qetile dipanekuku lokela ho hang-hang tlotsa le botoro, empa ka poleiti le.

Sebeletsa tomoso dipanekuku ho tafoleng

Tlokomang tomoso dipanekuku o lokela ho e hlahisa ho litho tsa lelapa feela ha a chesang. Pele ba kgothaletswa ho tšela maple leaf, kapa sirapo e meng. Hape ho dipanekuku lokela ho sebeletsoa chesang matla tee kapa seno tse ling.

ho akaretsa

Hona joale hore u tseba ho pheha li-pancake tlokomang. Ho etsa sena, u 'nile ua fana le risepe qaqileng tsa pancake. Lebese, mahe, phofo - dikarolo khale, empa ntle le mahe a ka khona ho se etsa. Ho sebelisa litlhahiso tse ka holimo, u tla etsa sejana khale e hantle e ne e le lijo tsa hoseng, 'me bakeng sa thapama tee.

Ke tsela eo, dipanekuku ea setso, o ka sepakbola ka tlatselletsa (tse kang nama minced le raese, Cottage chisi le morara o omisitsoeng, mahe a le eiee tala). Leha ho le joalo, tabeng ena, u na le ho etsa li-pancake tšesaane le e kholo haholo (ka lipane boholo liheloe tšepe).