Litapole le li-mushroom ka ontong ho

Shebahala 'me ba ikutloa e ka ba risepe? Ya e le hantle, re na le lijo tse ratang. Leha ho le joalo batla ho le sejana e ne e le phepo, ho le bonolo ho lokisa, litšenyehelo ... E ne e tla bonahala eka, lethathamo la sea hlolla haholo. Empa a mangata dikgetho loketse bakeng sa hae. Har'a bona litapole le li-mushroom ka ontong ka o ile a nka sebaka ho qetela. Ya e le hantle, ho na le lijana tse lokiselitsoeng ka potlako. Empa malapa a mangata o ne a rata ho litapole ka ontong le bakeng sa sepakapaka lona e babatsehang ea matšeliso. risepe Sena ke hantle loketseng bakeng sa matsatsi a phomolo le ho tshebetso letsatsi le letsatsi. U se ke ua makatsoa ke hore mekhoa pheha haholo. A mefuta e fapaneng ya lijana le li-mushroom litapole ka makala ha ontong. E ka ka lokisoa le katoloso fapaneng. Mohlala, u ka etsa ho litapole le li-mushroom ka bolila tranelate kapa tranelate. Ka ontong, u ka fumana dikgetho le motsoako. 'Me u ka pheha ea lijong tse khōlō tsa shoalane. Mona tse diresepe tse seng kae.

Litapole le li-mushroom 'me tranelate

A re ke re qala ka variants ea tsebahalang. Ena ke litapole khale le li-mushroom ka ontong ka tranelate. Cooking tshimolotse le chopping eiee, joale itlotsa ka grater peeled garlic. Lokisetsa li-mushroom le - ho hlatsoa bona, ebola le ho eketsehileng khaola ka dikotwana tse nyane. Joale e ke ho hlokahala hore ho pheha li-mushroom ho fihlela bonolo. metsi e lokela ho a phehile, salted. pheha nako ea hoo e ka bang motsotso. Boloka moro. Joale eketsa li-mushroom e le onion le konofolo, tšela ea tranelate. Eketsa linoko ho latsoa - marjoram, pepere o motsho, letsoai. Leha ho le joalo lokela ho eketsa le botoro qhibilihile, joale kopanya tsohle, tlisa ho lethopa e, a etsa mollo ka tsela e itekanetseng. Hona joale re tšoarang litapole.

Ntlha ea pele, ho ke ke ho hlokahala hore ho hloekisa, o arotsoe likoto 4-8. Joale e ntan'o ba litapole le li-mushroom ka ontong hloka ho bōptjoa mokato tsa litapole. U se ke ua lebala ho tlotsa pane. Cooking nako ka ontong ea pele ho e chesang e ka bang ka 15 metsotso e. Ebe eketsa spaghetti le esita le litapole tse besitsoeng le tranelate ka ontong ka e ka bang ka 45 metsotso e.

litapole casserole

Joale nahana ka ho risepe ho feta e sa tloaelehang. casserole ena. E boetse e etsoa ka li-mushroom le litapole ebe apehoa ka ontong ka. malapa a mangata baballe joaloka khetho ena hobane e ka beha litapole maobane oa. Ho phaella ho litapole le li-mushroom hloka mahe, phofo, 'me ba bang ba dikarolo tse ling. lintho tsa pele pele.

1 lik'hilograma. Peel ea litapole 'me u hlatsoe. Ka nako eo ho lokela ho pheha le boima, ke hore, etsa Smoothie. Joale eketsa lehe, botoro, phofo, kopanya workpiece. Halofo ea kilo ea li-mushroom ho hlatsoa le ho ema ho ho fihlela metsi a e e minyelelitse. Pheha ho fihlela le bonolo. Fry ba ka skillet le li-mushroom. Ka mokgwa wa le phofo le kholoe ho lera ho tlatsa karolo ea litapole ka. Ka mor'a moo, beha lera ea li-fungus. Casserole koaloa netolstym lera litapole. U ka robala ka holim'a casserole le chisi le oli e ngata. Boloka ka ontong ka nako e khutšoanyane - ho fihlela browns hodimo.

U ka leka ka sejana. Ka mohlala, litapole ka ho apehoa ka thoko, khaola ka a na le dilae le leholo. Ena o khomaretse sekhechana sa fungus e - welded kapa letsoai. Fasten bona le toothpick e. Sena ke e appetizer babatsehang. Ho ke ke ha e le phahameng ka lik'hilojule e le dita. E o tsejoa hore ka ontong, u ka fumana lijo lijo. Litapole phehiloe ka pane e chesang, e lokela ho lubricated le lera oli kapa phoofolo mafura. Setofo lokela ho mofuthu ho fihlela likhatong bonyane 120. Litapole tabeng ena e beha feela lera ngoe. Bakeng sa lijo tse dikgetho litapole apehoa ntle oli le mayonnaise. Ha fihletseng ratang ho sebetsa le foil, ho ea limela ka ho apehoa ka kotloloho kaofela ha eona. Eketsa li-mushroom le se ka hare. Ntle le li-mushroom, eketsa ea nama, disoseji le chisi. Ho qetela ke molemo ho itlotsa ka grater mahareng. Ho ka etsahala le ho e nyenyane, empa crispy fetisisa fana feela e batlang e coarsely grated chisi.

Ha re jeng ho uena le baratuoa ba hao!