Tsela ea ho pheha e mmutla ka bolila tranelate? Mohato ka mohato risepe

Nama lijana ne e ratoa haholo ke ka linako tsohle. Leha ho le joalo, ho fihlela joale, ho mokete e ruuoang, hangata feela ho ba lokisetsa ho ea khoho, nama ea khomo kapa nama ea kolobe. Empa ka linako tse ling fihletseng joalo batla ho makatsa baeti ba hao ka ntho e 'ngoe e sa reng letho. Leka nakong e tlang ha ho lokisetsa mmutla. ba hae Lenten nama le motsoako hakaalo lokela ho latsoa e mong le moeti. Esita le motho ea ntseng a lula a shebile palo ea hae 'me a bala lik'hilojule, ba bonnete ba hore leke selae sa. Ka mor'a hore tsohle, e le sejana ena fellang kateng le le monate ka ho fetisisa le e bonolo, haeba u khetha ho risepe le letona. Kajeno u tla ithuta kamoo ho pheha mmutla nama ka bolila tranelate.

Ho ba sejana ile ea lero le pele, o lokela ho pele marinate setopo. Hangata ka ho fetisisa sebelisoa bakeng sa asene morero ona. O etsa hore nama softer le ho feta bonolo. Ho feta moo, ho felisa monko. E khothalletsa hore u sebelise asene, empa ha acid e kapa mozindo. E lokela ho a hlapolotsoeng ka metsi, 'me eketsa linoko ho latsoa. Hape ka marinade khoneha haholo ho sebelisa omileng veine e khubelu kapa e eketsehileng moroetsana oli ea mohloaare e le go tlaleletsa ka konofolo.

Ho joalo, joang ho pheha mmutla? Recipes Ho na le tse fapa-fapaneng ka bophara. Empa e ne e mmutla nama, bolila tranelate tima, ho fumana palo e phahameng ka ho fetisisa ya positive, ditshwaelo le dikgothaletso. sejana ena e tla ba ea sebele culinary tsoileng matsoho. 'Me e ke bonolo ho lokisetsa, e le ho sebetsana ka katleho esita le novice mong'a.

O lokela ho itokisetsa ka 0.5 a etsang dilitara tse tsa bolila tranelate, 1 onion le lihoete, nama mmutla, linoko le konofolo, botoro, e monko o monate litlama. Setopo e khaola likoto 'me pele ho asene. Kgetho bakeng sa, u ka khetha leha e le efe. The ntho e ka sehloohong - hore nama e ne e le ka boemo bo nepahetseng bakeng sa tima e ileng ea latela. Cook mmutla ha se thata, empa u lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho subtleties ya risepe e.

Fry nama ka oli sonobolomo ho boemong ba ho seka. Ka mor'a moo, beha tsa likotoana ka utyatnitsu tebileng (Roaster hape ntle). Eiee khaola ka masale a halofo, lihoete le chop melamu. Meroho behoa ka nama se peppered le salted. E kgothaletswa ho eketsa koung lekhasi le Thyme tsa tatso. Bolila tranelate Ho hlokahala ho preheat metsi take bubble bath. Ke feela ka mor'a hore ho ke ke se a ntse a ka khona ho tšela nama le meroho. Cook mmutla ka bolila tranelate ka potlako ba hlōleha, kahoo etsa tokisetso ea nako ea ho iketla ho etsa sohle ntle le potlako.

Futhumatsa ontong ho likhato tse 185. Ka lekhetlo la pele nakong ea tima ea mmutla lokela ho nosetsa thehoa lero, nama e ne e se e omme. Joale u ka hanyenyane theola mocheso le pheha bakeng sa ka 30 metsotso e. Ba sejana lokela ho sebeletsa ho tafoleng chesang lero ho nosetsa. Ka lehlakoreng le sejana meroho phethahetse le raese.

Ha u ntse u mohlomong se a ntse a utloisisa, lokisetsa mmutla lapeng ke ke esita le le bokgoni ba khethehileng culinary. E mong hloka feela ho latela risepe le boloka likhothaletso tsa motheo. Linōko ka fetohile ho latela se ratang hao. Ba sejana ka 'na ba ho feta lentsoe le akaretsang, kapa, lehlakoreng le leng, bohale.