Tsela ea ho eketsa letsoai bacon me uo je le likomkomere crispy

The khefu mosebetsing e loketseng haholo 'me ntle tsoang pelong bacon seneke, ea ntan'o ba mantsiboea u se ke ua tlala. Empa pele u ka e ja, e ke ho hlokahala hore ho eketsa letsoai. Tsela ea ho Pickle bacon?

Hobaneng sowbelly amohetse sehlomathiso tse kang seneke kapa sejana arohaneng? Ka bophara le liminerale le metsoako matsoai, ha e le fe lihlahisoa tse ngata 'me e na le hoo e ka bang ea ho hlophisoa eohle ea liminerale magnesium, potassium, zinki, phosphorus. Phoofolo mafura ka ho ho matleng a sehlopha sena ba phelelang ho mafura a.

Ha mafura hase ka nako ea Mokhathala 'meleng kapa a batang mariha, ha e se e chesa ka' mele e le mafura, ha mafura li beha ka lera seleng, phokotso e nahanela ea lisele. Liphetoho li etsahala ka ntshetsopele ya ka insulin le leptin. eketseha karolo e 'ngoe (ka insulin) le fokotseha tse ling (leptin), e leng e isa e ile ea eketseha ho nona le mafura a bokella' meleng. Ka hona, pele u botsa, kamoo ho ka Pickle bacon, hopola hore ha baa lokela ho hlekefetsoa.

Useful thepa ea mafura

Pele, tsohle ka teka-tekano, le bobedi ho, e ka saense proven hore mafura ha e molemo feela, e hantle ama 'mele. Tse mafura acid, e leng ba e ngata ka mafura, ba nkang karolo kahong ea lisele le ho ameha ka ho sebopeho sa li-hormone le metabolism ea k'holeseterole e. Salo ba le phello choleretic, le sebelisitsoe ka toxicology.

Lard tlama radionuclides le beheletse ka thoko thepa ho tloha tshebetso phapanyetsano excreted. Lingaka li sa etse joalo, empa e ke ho sa hlokahale ho mo fa amohelehile overreliance bacon, haeba u tseba hore na ho eketsa letsoai bacon me uo je ka ho lekaneng.

E mong oa digestible unsaturated mafura acid - acid e arachidonic - fumanoa feela mafura le ke ea boleng irreplaceable ea mafura. Mafura teng e ngata ea selenium. The dikahare tsa acid e molemo amino ka mafura a (10%) le leholo ho palo ka botoro le, e leng eketsa bioactivity lona. E ba le 5 linako tse phahameng ho feta tsa botoro le nama ea khomo mafura.

Ka khaello ea mali, lingaka nkhothaletsa ho ja mafura, ho phaella moo, e thusa khahlanong le 'dementia senile, hammoho le ho bontšitsoe lefu la sethoathoa. Ha e bua ka eona e le ea lithethefatsi le sa ja ho feta tekano, ke sehlahisoa thusa haholo, kahoo u lokela ho tseba mokhoa oa ho eketsa letsoai bacon.

The risepe ke e bonolo le e bonolo ho li fumana ho mong le e mong

Salo ke habohlokoa ho khetha le tokelo ya. U ke ke ua nka mafura tswa mesifa ka mpeng le mokokotlo, ho fapane ka botenya. Salo le likhopo, sternum le molemo ka ho fetisisa, ha ho motenya ho feta 5-4 cm,, le streaks tsa nama. E lokela ho ba bonolo ho sebakeng letlalo, ha bo hlephileng 'me ra hloka makhapa, letlalo ha e tenya, habonolo hlabileng le monwana ka.

Tsela ea ho Pickle bacon ka Seukraine? Hammoho le ka Serussia. Hloka konofolo, pepere le letsoai. Linōko ho latsoa. Eketsa Bay lekhasi, caraway kapa kheri. Motheo puso ea salting mafura - se soabile letsoai le khaola ho e le botenya ba moholo ho feta 3 emetse disentimitara. Ho lumeloa hore mafura ka boeona "tsebang" kae letsoai le le ho hongata haholo ha aa lokela ho nka. Kahoo, u se ke ua tšaba ho fetelletsa. Di itiretseng, mohlomong u tla ba le pele risepe ea salting bacon, eo ha ho motho e mong e na le.

Tsela ea ho Pickle bacon: likotoana bacon ka hapa holimo haufi le matlalo a ho. Ka seatla se bulehileng fafatsa ka letsoai, beha sliced konofolo cloves (feela ka fokotsa ho, holimo, lehlakoreng, konofolo, hape, a soabile ha le ba bohlokoa eona), pepere o motsho (dierekisi kapa fatše), koung lekhasi le mene likotoana ka saucepan, poleiti sekoahelo. Beha joko (nkho ka metsi). Koahela le thaole le hloekileng 'me u bakeng sa matsatsi a mane. Ka thipa ea bohlano ka ho hloekisoa ea letsoai feteletseng le ho tlosa sampole. Setseng ka sampole bolokoa leqhoa ea sehatsetsi ka.

Tsela ea ho Pickle bacon ka pitseng e?

ho le joalo, feela letsoai tsohle e qhalwa ho ya ka metsi a folisoa phehiloeng. Letsoai se soabile 1-1.5 metsi ke seng ka tlase ho 6-7 tablespoons letsoai. Garlic le pepere davim - le ka metsing, linoko ho latsoa. Ho boetse ho na Slices ea bacon. Re beha ka sehatsetsing 'me o ne a ja tsa marameng bobedi ka matsatsi a mane.