Sonobolomo oli: sehlahiswa ho hlophisoa le thepa le thuso

Hoo e ka bang mong le e mong lapeng ka oli kichineng ja sonobolomo. E sebediswa bakeng sa pheha nama, meroho, liphae, Salads. Tabeng ena, ha ho na e mong esita le ho nahana ka 'nete ea hore sonobolomo oli, le bophara tse ruileng ka limatlafatsi tse ngata, li ka sebelisoa, eseng feela ka ho pheha empa hape le kalafo ea mafu a tse fapa-fapaneng, felisa tse ling tsa haelloang teng tsa bokantle ba.

A batla a ea histori

Sonobolomo oli - sehlahiswa hore le tsoa dipeo sonobolomo. semela sena o ile a tlisoa e tsoang Amerika ho Europe. Naheng ea rōna, e ne e paka leboha ho Peter I. King hlokometse dimela ena e ntle ka ho Holland le o ile a laela ho tlisa dipeo. Sonobolomo e telele se nkoa e le lipalesa le khabisitsoeng le. Qetellong ea academician XVIII lekholong la lilemo la VM Severgin o ile a ngola ka mesebetsi ea hae e ka fumanoa ho tswa ho dipeo ya oli. Leha ho le joalo, litaba tsena ha e bakileng thahasellong ea atile.

Ho fihlela ka lilemo tse 30 tsa lekholo la lilemo la XIX, le sonobolomo e ne e le semela se serapeng. Joale e ntan'o ba sehoai Dmitry Bokarev etsa qeto ea ho pepeta oli ho tloha dipeo. teko e ne e atleha. Sehlahisoa sephetho sheba monate 'me a sebeletsa e le mefuta e meng ea ho oli tse ling tse meroho. Butle-butle ea e-ba ngata lengoa sonobolomo oilseed lijalo ka har'a naha.

Sebopeho sa oli sonobolomo

Sehlahisoa ka potso kenyeletsang limatlafatsi:

• mafura meroho, tse habonolo ananelang 'mele oa motho e le bapisoa le liphoofolo;
• Vithamine E, e leng mosireletsi ea botsofali le kankere;
• acid tse mafura hlokahala ka 'mele ho haha lisele le lisele, bakeng sa tšebetso ea litsamaiso ho potoloha ha mali' me ke tšohile.

ka fumanoa ka tafole e ka tlase e kenyeletsang oli sonobolomo. Metsoako ka 100 g ya sehlahiswa.

Classification tsa oli sonobolomo

Meroho oli entseng ho tloha dipeo sonobolomo, arotsoe ka e hloekisitsoeng le unrefined. Ka lekhetlo la pele sehlahiswa mora ba lokisetsa ho ea tse tala e lula e tlhotliloeng le a romeletsa hore ho hydration le neutralization. Sebopeho sa oli jese litheohelang sonobolomo ka mekgwatshebetso ya ho tsena e amohuoa phospholipids - dintho, e loketseng ho tse oli nakong polokelo nako e telele ba a koahetsoeng ke maru.

Sehlahisoa sa bobeli sa bo bitsa ba fumana ka mor'a feta feletseng theknoloji tlhoekiso sekemeng. Sonobolomo oli e lula e tlhotliloeng, centrifuged, tlas'a hydration. Tsela e tlang, ka mor'a hore tsohle ena - ho hloekisoa. Special adsorbents sonobolomo oli e hlakisa. sehlahiswa e ka nako eo tšoaroa ka mouoane tlas'a lephaka. Ka lebaka la sena oli ea lahleheloang tatso ka eona qalong, 't. E. Deodorized. Phekolo hape felisa dintho hore ha a pepesa ho thempereichara e phahameng le ho sokolohela carcinogens ka 'mele.

The folisa thepa ea sehlahiswa

Sonobolomo oli ke ho hlokahala hore 'mele oa motho, hobane e na le limatlafatsi tse ngata. Ka ho khetheha, e ruileng vithamine E. Other meroho oli ena ka tekanyo e nyenyane haholo (haeba re bapisa le ho hlophisoa ha lifate tsa mohloaare le sonobolomo oli, ho ka bonoa hore ea bobeli e na le makhetlo a 10 ho feta oa vithamine ena). Ho hlokahala hore tshebetsong tlwaelehileng tsa mesifa pelo, gonads. Ka ho hloka ea hae ea ho ba le mafu a methapo ea kutlo, hemolysis. Ho thibela maemo a joalo e kgothaletswa ho jang unrefined sehlahisoa ka Salads (ba lik'hemik'hale tsa oli unrefined sonobolomo e na le limatlafatsi tse ngata ho feta, kahoo, ho e eletsa ho eketsa mefuta e fapaneng ya lijo le ha sebelisoa bakeng sa ho hadika).

Sonobolomo oli na le thuso ka ho mefuta e fapaneng ya maloetse. Le ea eona e ho hlophisoa tsa likokoana-hloko e ba e motsoako ea bohlokoa tse fapa-fapaneng ditlolo, masken, joalo-joalo sonobolomo oli hantle le botanicals - meriana tse lokiselitsoeng ho ea ka diresepe setso di sebediswa ..:

• bakeng sa ho phekoloa matšoao a batang ponahalo ea;
• ho imolla bohloko manonyeletso;
• le maemo a tse ling tse pathological.

Sonobolomo oli le ho phekola sefuba

Ha bohloko metso ea, e leng se bontšang tsoelo-pele ea angina, lingaka tsa setso khothalletsa ho pheha kirisi le sebelisa ho ea ka risepe latelang:

• kopanya lekhala lero le ka tsela e lekanang tsa oli a sa jese litheohelang sonobolomo;
• motsoako sephetho le ile theolela k'hothone swab;
• loetsa litsepe le metso.

Ha u khohlela ka bana e le hape ho bonolo ho sebelisa oli sonobolomo. Metsoako thusa felisa letšoao lena. Ho loantša khohlela compresses li sebelisoa moriana setso:

• tsoakane ka tanka 1 tbsp. e spoonful ea mosetareta omileng, unrefined oli sonobolomo, mahe a linotši le Krrish;
• metsoako kaofela ba tsoakane, ba eketsa phofo ho fihlela ka hlama teteaneng;
• motsoako o ne a halefile ka hlapa metsi;
• hlama etsa mahobe a 3 tse phuthetsoe ka gauze;
• 2 mahobe a behoa ka morao, 'me ba bang kaofela - ka sefubeng sa (ho ke ke bohlokoa ho nahana ka hore compresses sa etse ka lesapo la mokokotlo' me ka sebakeng seo ho sona pelong, ka sefubeng sa ka kaka hanyane ka neh kena omelan a).

Sonobolomo oli ke tšebeletsong ea botle

Ka ba bang ba diresepe botle e mong oa metsoako ka oli ho amoheloa ke sonobolomo peo. Sebopeho sa sehlahiswa e na le phello e ntle ho letlalo, moriri. Ka mohlala, ha e le omile le matla le flaking tsa letlalo ka ithusa ka tsela e latelang:

• Kopanya 100 g ya oli sonobolomo le ka tsela e lekanang mahe a linotši;
• eketsa ho motsoako 2 khoho mahe ntle protheine;
• ka ho feletseng kopanya metsoako le mocheso;
• lefisa pheko ho sefahleho ka mekhahlelo e 'maloa ka dikgao ya 7 metsotso;
• rinse le maske theoha sefahleho swab a kena ka kalaka moro.

Sonobolomo oli e sa feela omella letlalo, empa le bona ntho e tloaelehileng. Basali ba nang le mofuta ona wa la boithati letlalo tloha sehlahisoa sena nakong ea mariha, ha motho a na le tshusumetso lintlha joalo mpe ka serame, moea. Ho felisa tšusumetso e bona ka ho lekaneng letsatsi le letsatsi ho hloekisa letlalo ka oli sonobolomo. pele ea hae thabisa ebe kōpo ea ho sefahlehong. Ka mor'a metsotso e 3, tlosoa oli swab a kena ka metsi kapa moro e thehiloeng meriana ea litlama.

The folisa thepa ea oli sonobolomo e kenyeletsa le phello e ntle ka moriri. Sehlahisoa pele ke bonnete ba hore ho kenyelelitsoe seratsoana sa. From seo batho ba ja, bophelo bo botle le botle ba moriri oa hao. Ha ho na le mathata leha e le moriri, ka nako eo motho a neng a ke ke be le lijo tse lekaneng. Ka mohlala, ho lahleheloa ke moriri ka ba 1 nako ka beke ho phetha tsamaiso e bonolo - rubbed ka letlalo la hlooho motsoako oa 1 tbsp pheha. tablespoons ea oli ea sonobolomo, 'me lehe yolk. Moriri o rinsed mor'a metsotso e 40 ka mor'a hore kopo ya ho sebedisa metsi a chesang.

Kopo ea oli mafu gynecological

Sebopeho sa oli e hloekisitsoeng soneblomo na le phello e ntle le mafu gynecological. sehlahiswa khothalletsa pholiso ea lera la ka mucous. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea ho phekoloa ha maloetse basali:

• karolo 1 ea oli e hloekisitsoeng soneblomo ile tsoakane le karolo 1 ea mahe a linotši;
• motsoako o ne a halefile ka ho hlapa le mouoane, folisoa, 'me a sebelisa ho kolobisa ka k'hothone swab.

Medicine, lapeng la ka-pheha, lopollang nyenyane ho ruruha. Ha matšoao a sa thabiseng tsa lefu premenstrual lokela ho e ja feela Salads, bo apere ka oli sonobolomo. sehlahisoa A na le asiti linoleic. E mpa feela e thusa ho imolla matšoao a hlokofatsa.

Tšebeliso ea oli sonobolomo ka bohloko bo kopanetsoeng

Ho tlosa bohloko ka kopanetsoeng e ka sebediswa motsoako e lokisitsoeng tloha sonobolomo oli unrefined le phofo bodyagi (e qetellang karolo e sale in bapharmasi):

• likarolo tse 30 tsa oli li eketsa 1 karolo bodyagi phofo;
• metsoako tse feletseng e tsoakiloeng;
• sephetho le setlolo e sebelisoa ka lenonyello le ba anngoeng ho tloha ka ntle 'me e rubbed ka tshisinyo chitja;
• mora kalafo leoto phuthetseng lesela mofuthu.

Rinse le loetsa litsepe le cavity molomo

The lik'hemik'hale ea oli sonobolomo dumella ho sebelisa sehlahisoa sena bakeng sa kalafo le ntlafatso ya cavity molomo. Daily rinsing ka emisa tahlehelo ea periodontal dinama tse nyenyane tse, ho thibela sebopeho sa mongolo meno, ho thibela ntshetsopele ya thulaganyou e caries. Ka tšebeliso ea oli sonobolomo? E kgothaletswa ho kotara ea hora ho boloka molomo halofo 1 tbsp. akarelletsang likhaba le tsa sehlahisoa sena. Mora Tsamaiso ena, o lokela ho tšoela tsoa oli le ka ho feletseng rinse molomo le metsi a futhumetseng, eketsa a batla a ea pele ho letsoai.

Haeba ka cavity molomo na mathata leha e le efe le mucosa, ka nako eo e le motsoako oa 1 karolo oli unrefined sonobolomo le karolo 1 ea oli phaene. Ho sebetsana le libakeng tse anngoeng ke likoluoa tsa molomo oa ka le swab k'hothone. Ka mor'a ho sebelisa motsoako o ne a beha ka sehatsetsing e le bolokwa teng.

Qetellong, ke habohlokoa ho hlokomela hore sehlahisoa thusa haholo ke sonobolomo oli. Sebopeho se akarelletsa dintho tse hlokahalang bakeng sa motho eo. Ea oli e kgothaletswa ho pheha le lithethefatsi tsa diresepe ratoa ke mafu a sa tšoaneng, ho etsa lihlahisoa tsa letlalo tlhokomelo. Leha ho le joalo, ba ikhopolang ho meriana ntse hase amohelehile. Pele o sebedisa leha e le efe bolela hlokahala hore a bale e le ngaka, hobane ba bang ba mafu a ea oli e ka 'na ua ba le phello batlang kapa esita le kotsi.