Lijo le lino, Diresepe
Re etsa li-pancake ntle ho baka soda ka kefir
Ho sa tsotellehe lipelaelo tsa malapa kajeno, dipanekuku ntle soda kefir lokiselitsoeng ke khoneha haholo. Sehloohong se jwale re tla sheba tse peli tsa risepe ho fetisisa ratoa le e bonolo ya lijo tse theolelang ena. Tseo e 'ngoe ea ho khetha ho kenya tshebetsong le lapeng, ho fihlela ho uena.
Dipanekuku ho ka yogurt tlokomang ntle soda: ho risepe mohato ka mohato
Ho lokisetsa le monate le tlokomang dipanekuku ntle ho baka soda, metsoako e latelang o lokela ho rekoa:
- foreshe phahameng mafura ka yogurt - 2 linoelo;
- khoho mahe ha kgolo haholo - 2 likhomphutha.;
- tšoeu beet tsoekere, letsoai le - ka ho rata ha hao;
- phofo koro - eketsa ka masene ka;
- ho baka phofo - ½ khaba tse nyenyane;
- sonobolomo oli - bakeng sa tlotse pane;
- Botoro oli - bakeng sa ethylene bottom lihlahisoa;
- bolila tranelate, jeme, jeme, joalo-joalo - ho fana ka ho tafoleng.
mesim hlama
Dipanekuku ntle soda kefir fumana e le monate le fluffy, e le ka ho sebelisa sehlahisoa se buileng.
Ho lube hlama bakeng sa ba lokisetsa ho ea lijo tse theolelang, a mafura lomositsoeng sehlahisoa lebese ka wa kamore lokela ho kenngoa ka sekotlolo, joale eketsa ea phofo ho baka le ho kopanya ka botlalo. Ho na le boetse ho na le kefir ke ho hlokahala hore ho eketsa tsoekere le tafole letsoai.
Ha e le mahe a, ba lokela ho aroha ka setshelo arohaneng le motsoako sebelisa blender ka lebelo ka ho fetisisa. Hang ka sekotlolo sa thehoa e tlokoma e le moea o nyolohang le battlefield lona ho kefir, ka nako eo tšela phofo.
Kopanya metsoako le khaba kapa mixer ya, o ka ka tsela e sireletsehileng tsoela pele ho dihlahiswa roasting.
kalafo mocheso
Dipanekuku ka ka yogurt ntle soda risepe eo re nahana ka lokela ho itokisetsa feela ka matla halefile hadika 'pan. Tabeng ena, e methaka ya pele ya dihlahiswa o lokela ho Fry ka e nyenyane ea oli ea limela.
Beha hlama ka pane, ho sebedisa thispone ka, lokela ho ema ho ho fihlela ka holimo kaofela tsa oladushek omeletseng le e koahetsoeng ka le masoba. Ka mor'a moo, ba ile ba lokela ho fetola tse fetang le pheha ka tsela e tšoanang ka nako e itseng.
Filing bakeng sa lijo tsa hoseng
Dipanekuku ntle soda kefir lokela ho fanoa bakeng sa lijo tsa hoseng feela ka mokgwa wa mocheso. Tabeng ena, ka mor'a roasting lihlahisoa tsohle kgothaletswa ho tatso botoro le bonolo. Ho tafoleng ea lijo tse theolelang a sebeletsa le tee, le lipompong tse kang jeme, marmalade, mahe a linotši, khutsufatsa lebese le lintho tse ling.
Re etsa li-pancake le kefir tomoso ntle soda
Mabapi le ho loka ho dipanekuku maiketsetso le tloaelehileng phofo ho baka tekong, re boletse ka holimo. Empa ena ke tsela feela ea ho bopa ea lijo tse theolelang hore ha a hloke ho sebelisa ho baka soda ha ho joalo.
Ho fumana e tlokoma e le ka ho toba le qhibiliha ka molomo dipanekuku hao, apaya tse ngata li sebelisa tomoso. Ka lebaka la ho motsoako ona, hlama e hantle phahama nakong pheha 'me sena se fana ka e le acidity monate.
Kahoo mokhoa oa ho etsa li-pancake le kefir tlokomang ntle soda? Ho etsa sena u lokela ho reka:
- khoho lehe ha kholo haholo - 1 PC.;
- ka yogurt foreshe phahameng mafura dikahare - 1.5 linoelo;
- tšoeu beet tsoekere, letsoai le - ka ho rata ha hao;
- phofo koro - eketsa ka masene ka;
- Baker o tomoso - 1 nyane khaba;
- sonobolomo oli - bakeng sa tlotse pane;
- Botoro oli - bakeng sa ethylene bottom lihlahisoa;
- bolila tranelate, jeme, jeme, joalo-joalo - ho fana ka ho tafoleng.
Lokisetsa tomoso hlama
Pele u Fry ea dipanekuku tse ka ntle ho soda kefir, lokela lube tomoso hlama. Etsoe sena betse sehlahisoa lebese hanyane halefile ka setofo, joale e e hantle qhalwa ho ya ka tsoekere. Hamorao ka sejana e tšoanang tšela tomoso moapehi oa. Kopanya metsoako ea, bona loosely koahetsoeng ka sekwahelo le lumelloa ho mofuthu bakeng sa metsotso e 12.
Mora nako ena, tomoso lokela ho hantle vzbuhnut. Le boima ba fumana e phaella ka ho re ho ea khoho lehe, letsoai ho latsoa le phofo koro. Ho ba le mantsoe a tsoanang viscous hlama le, ka morao lona a koahetsoeng ka sekwahelo e (ka koahetsoeng ka lesela tloaelehileng) 'me u ka thōko bakeng sa metsotso e 30-55. Nakong ena ea tomoso hlama bakeng sa oladushek lokile ho tsoha le be le acidity ea bohlokoa.
Tsela ea ho Fry dipanekuku tlokomang ka ho hadika 'pan?
Tsela ea ho hadika makalana tomoso ka setofo ho na fapaneng le ba tloaelehileng ho pheha oladushek, ho akarelletsa le ba entseng le phofo ho baka. Lijana ka matla halefile ka mocheso palo e kahodimodimo, lubricated ka oli sonobolomo, 'me joale alternately jala tse nyenyane hlama likarolo. Ka tloaelo, sena se etsoa ho sebelisa kamehla tafole khaba.
Mora roasting, botebong ba tomoso oladushek ba ferekantseng ka lehlakoreng le leng ka lehare e nyenyane.
Botlalo o qetile sehlahisoa e tlosoa ka poleiti arohaneng ebe netile botoro bona remereme. Ka mor'a sena pane jala le methaka e ntjha ya lijo tse theolelang e lokiseditsweng ho hantle ka tsela e tšoanang.
Re sebeletsa Goodies maiketsetso ho tafole lelapa
Dipanekuku entseng ho tloha tomoso lomositsoeng hlama ntle le ho baka soda le tla e fumantsa monate ha ba ikokobelletsa tafoleng ka boemo chesang le tee chesang.
Ho ntlafatsa tatso ea lihlahisoa tsena, hammoho le ho eketsa khalori le phepo lijo tsa hoseng, lijo tse theolelang sena se lokela ho jeoa le bolila tranelate, mahe a linotši kapa jeme.
ho akaretsa
Joalokaha u ka bona, dipanekuku le kefir ntle soda pheheloa Hase ntho e thata lapeng. Ba bang ba malapa ha e le hantle u se ke ua sebelisa sehlahisoa se buileng le nkela sebaka ka phofo ho baka kapa tomoso. Re lokela ho hlokomela hore ka makoko le takatso ea bona lijo tse theolelang ena ho hang ha e tlaasana ho setso.
Similar articles
Trending Now