Pita bohobe ka ontong e. A tse seng kae diresepe e bonolo

Hangata e sebelisa Pita bohobe (apehoa ka ontong kapa lesaka moqolo) ho hlophisa seneke kapa appetizer tsa tafole ea matsatsi a phomolo. Ha e le tlatsang, ho ka ba fapaneng. Tsohle itšetlehile ka morero oa ho e lokisetsa ho la, 'me seo lihlahisoa tse fumanehang.

Pita bohobe, apehoa le Ham le meroho

Sena moqolo e tsotehang o phethahetse ka seneke ka ho noa biri, hammoho le e ka sebediswa e le lijo tse arohaneng. The drawback feela ya jwalo moqolo e phahameng khalori. Leqepheng la 2 maqephe tsa Lavash tšesaane e hlokehang bakeng sa dikgerama 200 tsa kase le Ham, Ketchup banyenyane le mayonnaise, hammoho le meroho leha e le efe (sebakeng se loketseng - tamati, tšepe pepere, tala onion, parsley). From metsoako tsena re na le le meqolong e 'meli, bakeng sa ba lokisetsa ho ea hlokahala hore ho nka halofo ea lihlahisoa ena.

O lokela ho qala ka ho lokisa le pata, Ham ena o hateletsoe ke tsitlella, rubbed chisi, 'me u hlatsoe le khaola meroho. Tamati - masale, eiee le meroho e - khabeloa le pepere - julienne. Pita bohobe lokela ho hasana tafoleng, jala le Ketchup, beha Ham, fafatsa le chisi, ha aa ka a beha ditamati, joale pepere, 'me ka holimo - eiee,' me litlama. E neng e phuthoa moqolo, jala ka ho baka netile mayonnaise (ka etsoa ntle le ho) le ho romela ho baka. Tšoare Pita bohobe ka ontong e ka bang 5 metsotso e - 10, joale e lokela ho fumana, khaola ka likarolo tse ling. Ba sejana ke loketse ho ho sebeletsa!

Pita bohobe le chisi, apehoa ka ontong le (shaurma lapeng)

Fans ea lijana ena linaheng tsa bochabela ha ho hlokahale hore e reka, beha bophelo ba bona. O ka pheha monate haholo shawarma lapeng, 'me ka lihlahisoa tsa boleng. Sena se tla ba le Pita, apehoa ka ontong le nama, chisi le meroho. Bakeng sa 2 servings o lokela ho nka 1 Pita bohobe, halofo e nyenyane kana letsoele (tala), halofo onion, e rantipole nyenyane e hop e nyenyane, tamati, kotara senoelo sa lebese, mahe le chisi, letsoai, pepere, Ketchup, mayonnaise, parsley.

Pele, lokisetsa kana. Ho etsa sena, letsoele khabeloa khaola le Fry ka pane, ho tlotsa le mafura leha e le efe, letsoai le pepere ho latsoa. Ka tsela e tšoanang halikiloeng eiee. The meroho e meng le litlama khabeloa hasesaane (rantipole le chisi rubbed). Pita Ho ekelletsa moo arotsoe ka likarolo tse 2, loetsa litsepe Ketchup lona le mayonnaise, nama ha namela libakeng tse, onion, chisi, meroho, phuthoa thata enfelopo 'me ba tsamaisa ka lakane sa baka. Lehe whisk lebese batla a eketsa ba bang ba letsoai le tšela motsoako enfelopo e, ka mor'a moo ba ba ne ba beha ka ontong ka hoo e ka bang 30 metsotso e ka e futhumatsang karolelano. A lijo tsa mantsiboea monate e ne e loketse. E molemo ka ho fetisisa o ile a sebeletsa ka lero shawarma kapa biri.

Ba ba neng ba ha ba batle ho apeha Pita bohobe ka ontong e, o ka fana ka maikutlo a moqolo batang le fillings fapaneng, tse kang boroso, chisi le li-mushroom marinated. Ka Pita tšesaane e hlokehang bakeng sa dikgerama 100 ea boroso (efe kapa efe), chisi le li-fungus asene, 'me esita le tala le mayonnaise. Ho qala ka Pita bisect. Ebe halofo e 'ngoe netile le mayonnaise, ha li hasa molaetsa hasesaane li-mushroom ka tšohanyetso le parsley hasesaane. A karolo ea bobeli behoa Lavash holimo, hape a tlotsitsoeng le mayonnaise, ka nako eo diced boroso ha li hasa molaetsa 'me a fafatsa le chisi grated. Joale a phutha moqolo thata, tsamaisa e ka mokotleng kapa ka filimi, 'me lihora tse seng kae ka sehatsetsi etelelitse. Sebeletsa ka seha ka likarolo tse ling 'me sebaka ka sejana, khabisitsoeng ka makhasi lettuce.