Nkhomo le li-prunes li potlakile ebile li monate

Ke eng e lokelang ho pheha ho tloha ka khomo ho etsa hore sejana se monate ka tsela e sa tloaelehang? Nkhomo le li-prunes li loketse nyeoe e joalo. Lokisetsa sejana sena habonolo. Ha e hloke lisebelisoa tse khethehileng, linoko le li-seasonings. Leha ho le joalo, sejana se fetoha tatso e sa tloaelehang le monko. Lipalesa li kopantsoe ka ho phethahetseng le nama ea likhomo, li li tlatsetsa le ho li fa bonolo. Ka hona, ho na le lipepepe tse ngata moo li sebelisoang teng.

Khomo ea likhomo le li-prunes e lokiselitsoe ka tsela e latelang. Nka likhoele tse nyenyane tse 500 (500 grams), li hlatsoe le ho li khaola likotoana tse bohareng. Bakeng sa ho itokisetsa ho molemo ho nka setshelo ka tlaase. Re e beha holim'a poleiti ebe re beha nama ea nama ea likhomo. Mafura a linotši a sebelisoa nakong ea ho pheha, empa u ka boela ua nka oli ea meroho. Lihlahisoa tsa nama tse tletseng phofo ea letsoai le ea koro (chelete ena e lokela ho nka tepo e le 'ngoe ea phofo). Phoofolo e lokela ho halikiloe ka lehlakoreng le leng. Ebe u tšela khalase ea metsi ka paneng.

Lihlooho tse tharo tse nang le li-onion li khaola likotoana tse nyane. Green parsley le cilantro li hahiloe hantle. Kenya lisebelisoa tsena ho pan le nama. Ha metsi a pheha, etsa mollo o fokolang. Phoofolo e lokela ho pheha ka metsotso e ka bang 20. Khabareng, re hlatsoa li-prunes (300 dikgerama) ebe rea e roba. Haeba o lakatsa, o ka se sebelisa kaofela. Khomo ea likhomo le limela tsa plunes ho pheha. Ha u sebeletsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ea sprinkles le meroho e khethiloeng.

Sejo sena se ka lokisoa ka ho fetola theknoloji hanyenyane. Khomo ea likhomo le li-prunes ka pitseng e lokiselitsoe hantle. Ntho e ikhethang ea risepe ena ke hore metsoako e kenngoa lipitsa tse kenngoa ka ontong.

Khomo ea likhomo e arotsoe ka likotoana ebe e monya ka pane le phofo. Re e jala ka lipitsa. Joale ho e 'ngoe le e' ngoe ea tsona re tšollela eiee e khethiloeng le meroho. Kenya letsoai le pepere ho latsoa. Tšela metsi ho bona, hoo ho seng bonolo ho koahela se ka hare. Re kenya lipitsa ka ontong ebe re beha mocheso ka likhato tse 200-220. Kamora metsotso e 30, eketsa li-prune ho nama. Beha ntho tsohle ka ontong 'me u phehe ho fihlela u itokisitse.

Ka tlhahiso ea thekenoloji, ho pheha ha ho fe basali ba basali mosebetsi o mongata. E ts'oanela ho etsa mosebetsi oa ponahalo ea multivark. Ho eona, u ka boela ua pheha lijana ho lijo leha e le life, ntle le ho qeta nako e ngata.

Khomo ea likhomo le li-prunes ka multivariate e lokiselitsoe ka tsela e latelang. Bakeng sa sena, 800 dikgerama tsa nama e khaola likotoana. Tlosa multivark ka mokhoa oa ho baka bakeng sa metsotso e 40. Tšela oli ea meroho ho eona. Ha e futhumala, re jala nama. U se ke ua lebala letsoai le pepere. U ka pheha nama ka thōko e le 'ngoe. E chese ka mahlakore ka metsotso e 20. Ebe u tšela e onion e khethiloeng (hlooho e le 'ngoe) le 50 dikgerama tsa prunes.

Khabareng, re kopanya tranelate e bolila le adzhika ka tekanyo e lekanang. Re senya nama ka mahlakoreng 'ohle mme re fetola puso ea ho tima halofo ea hora le halofo. Ha nako ea ho pheha e fela, multivariate e tla bontša.

Khomo ea likhomo e sebelisoa tafoleng e na le sejana sefe kapa sefe. E lokela ho khaoloa likarolo ebe e tšeloa holim 'a lero, e neng e thehoa nakong ea ho pheha.