Lijo le lino, A ja sopho
Monate sopho e entsoeng ka le lierekisi makotikoting tala
Hang ho ile ha etsahala hore re etsa qeto ea ho pheha sopho e entsoeng ka nako e ngata ho tloha dierekisi omisitsoeng. sejana Sena ke tloaelehileng ho bohle ho tloha bongoaneng, le esita le ile a fumana ka lebaka la ho thepa bona itseng a tsejoa e le " 'mino". Empa oa e ratoa makotikoting etswa ho lokisetsa Salads, moemeli e khanyang le e tsebahalang ea tsona e Selemo se Secha Olivier. Empa u ka pheha e hlabosang erekisi sopho e entsoeng ka le lierekisi makotikoting.
Re u fa banyalani ba bang ba diresepe bakeng sa lijana monate le bophelo bo botle ho tloha sehlahisoa sena. Pele ea bana ba ile "a qapa" ka makhetlo a Union, ha makotikoti ne hoo e batlang e le sehlahisoa feela ka lebenkeleng, e leng seo ho ne ho ha ho hlokahale ho ema ho queues kilometer dari. E, 'me ba lahleheloe ke theko e tlaase. Empa esita le kajeno, risepe ena ha e lahlehileng kamano ea eona, e le sopho e entsoeng ka le lierekisi makotikoting tala ha feela monate le e molemo, empa hape u lokisetsa bakeng sa e bonolo ka ho fetisisa le ho itima lijo. Le senya e mpa feela ke ke ha khoneha.
Sopho e entsoeng ka le lierekisi makotikoting tala
Ho lokisetsa lijo ena o tla hloka:
- Banka erekisi boko mefuta e sa tsoaneng;
- Bank of makotikoting tlhapi - saury kapa litlhapi tsa salmon;
- tala toloki;
- Se-bulgaria pepere - 1 PC;.
- Onion - 1 PC;.
- litapole - 2 likhomphutha;.
- Lihoete - 1 PC;.
- linōko.
meroho ka le hloekileng. Haeba u alejiki ho eiee phehiloeng le lihoete, u ke ke ua khaola bona 'me ba kenye pitsa ka ho feletseng. Re hloka ho nkha le tatso, 'me ho fihlela sephetho ena ha ho hlokahale hore khaola bona. Eiee ke ke esita le le hloekileng - hlatsoa hantle, khaola bakiloeng ea le metso e romela ka pitsa ea metsi a phehile. rind lona le tla fana ka le moro e ntle 'mala o mosehla mmala. Qetellong ea ho pheha, o feela ne a tsoasa litlhapi tsoa lipitsa phehiloeng lihoete le eiee le lahle ho tloha kotsing.
Litapole tse hloekileng, khaola ka dikotwana tse le hape romela sechu. Haeba u khaola ea lihoete, rera ho sebelisa ka sopho e entsoeng ka o qetile, u ka lahlela meroho tsohle ka nako e tšoanang; ho seng joalo nka pakeng lieiee le lihoete le litapole nyenyane (metsotso 10-15) u etse khefu.
Le ho fihlela meroho tseo li lokisitsoe, re tla khaola litlama le pepere le tla bula makotikoti ea lijo makotikoting. Re tlisa litapole ho fihlela le bonolo, ha ho hlokahala kotuloa onion moro le lihoete le mo romela hore tlhapi e le lierekisi. Mokelikeli ho tswa dierekisi ke ke tšela - e feela eketsa itokiselitse entsoeng lijo monko le tatso. Le sopho e entsoeng ka mo nang le lierekisi makotikoting tala e tla ba esita le ruileng. Tlisa ho pheha le ho e hokela ho moro pepere tala. Nako le letsoai, eketsa e nyenyane pepere le Bay lekhasi. Hang hape re tlisa ho lethopa le tima setofo. All - sopho e entsoeng ka ka makotikoting dierekisi tala loketse. Ho ka 'na na le chesang le a batang, ka makotikoting atisa ho sebelisoa e le chilled. Joale a ka nkoa e le mofuta oa hashe ke sejana.
Sopho e entsoeng ka la dierekisi makotikoting
sopho e entsoeng ka sena ha se tloaelehileng haholo naheng ya rona ka lebaka la colouring lona a batla a sa tloaelehang. A ratang tala, seo ha se ea kopana le meetlo culinary tsa Marussia. Empa sena ha se lebaka la ho hana ho leka sejana ena.
O tla hloka ho nama kapa khoho moro, Banka dierekisi, liliki, botoro le linoko.
Hasesaane onion masale halikiloeng ka botoro. O ka e etsa le letona ka pane. Hang lieiee be le monate khauta mmala, eketsa halofo ea dierekisi le moro. Le 'ne le setofo e ka bang ka metsotso e 15 le ho tlosa ho tswa mocheso. Joale re lokela ho jella moro le whisk lierekisi le eiee ka blender ka. Haeba ho ena le mixer kapa blender ba ena le mathata, sebelisa mokhoa oa khale nkhono oa puree - tolkushkoy.
Re-hokela metsoako tsohle, tšela saucepan le le lierekisi setseng, beha thispone ya bolila tranelate, letsoai, pepere, hape le romele ho poleiti e. Haeba u batla ho ja sopho e entsoeng ka tsohle le lierekisi makotikoting tala hang-hang, ho ke ke ha hlokahala hore ho pheha - feela futhumatsa tsoha.
Sebeletsa ho ka ba nang le litlama le tatso e sa utloisa bohloko ho feta spoonful ya bolila tranelate na likarolo tse ling. Thabela lijo tsa hao.
Similar articles
Trending Now