Lijo le lino, Theolela
Lijo tse theolelang tsa liapole le quinces
Desserts entseng ho tloha liapole - sejana ena ke feela "boselamose wand" ha baeti ka kokota monyako oa ntlo ea. E tla ba thabisa, 'me mohlomong ba bang ba ile ba makala ba banyenyane, tsoela pele ka potlako ho ba lokisetsa ho ea. Ho joalo, e le lijo tse theolelang entsoe ka liapole, e leng e lokisetsa haholo, ka potlako haholo, utloisisa kamoo batho ba bangata ba lokela ho tšoara, 'me nka, ka ho latellana, palo ea palo ea liapole. Ho fihlela bohareng ba e mong le e apole cored le indentations beha se ka tlung le fillings monate (ho latsoa, ho hlakile) - likotoana tsa tsokolate kapa mahe a linotsi, kapa tsoekere tloaelehileng. Ka ho hlollang, ha e fellang kateng sootho tsoekere ka letsoho. Le mong le e mong batla a ea botoro apole. Ship metsotso 3 ka ontong ka microwave e, koahetsoeng ka le sekoahelo se khethehileng bakeng sa lijana tsa phehiloe ka liontong tse joalo.
Sebeletsa le bolila tranelate ho feletseng shapuoa 3 Art. tablespoons ea e tlase mafura bolila tranelate le dikgabana 2 Vanilla tsoekere. Fafatsa le sinamone hanyane ka holimo. liapole ena lijo tse theolelang tloha lijo itima lijo tla thabeloa ke baeti ba hao. 'Me haeba ba bang ba bona ke diabetics, bakeng sa bona le batho ka bomong ho lokisa ba sejana e tšoanang, empa u se ke ua eketsa botoro le chokolete, tšebeliso fructose kapa fructose sebakeng sa tsoekere.
Haeba u na le nako le emela ho fihla baeti, ho ka etsahala ho pheha ka kafukafu ekozala lijo tse theolelang apole, eo e bitsoa Seswedishe. Na u ka rata ho bona! Ba le tseleng: dikgerama 300 ea apole le hloekise thehiloeng ho likarolo tse ling tse peli, ho tlosa ea mantlha le khabeloa hasesaane. A spoonful ea tsoekere qhalwa ho ya ka metsi a (nyenyane) 'me le tlise ho lethopa ka, ho sekepe tšoanang liapole rona sliced. Foqola bakeng sa metsotso e 2-3. Lisebelisoa lokela ho koaloa ka nako e tšoanang. Itlotsa ea yolk tsa lehe le dikgerama 40 ea botoro le tsoekere le khaba ka. Eketsa dikgerama 40 ya lialmonde grated, e spoonful tsa phofo, 2 tbsp. akarelletsang likhaba le ea lero la lemone, zest ea sirilamunu e mong ebe shapuoa ka teaspoon ea phofshoana protheine tsoekere lehe. Le tsohle hammoho, re otla. Ka sebopeho sa liapole mokatekista (u se ke ua lebala ho loetsa litsepe!) 'Me tlatsa ba le shapuoa boima. metsotso e 7-8 ka microwave e le apole lijo tse theolelang e loketse.
O ka pheha applesauce bitsoa "marshmallow". O sheba e ntle haholo ka leqhoa-tranelate likotlolo, empa mohlomong, ka khalase efe kapa efe. liapole ena lijo tse theolelang lokisa risepe latelang. 5-6 diapole, ka go tlhaolega le leseli, e ke ho hlokahala hore ho apeha ka ontong, 'me joale hlakola bona ka sefe e, kopanya le akarelletsang likhaba le tse tharo tsa tsoekere le halefile. Ka thispone ya lero la lemone le dikgerama 5 of edible gelatin ho mofuthu tsoha. Ka mor'a moo, kopanya le litapole tse khotliloeng, 'me ha le boima ena e folisoa, eketsa ea shapuoa ho liprotheine 6. Bole ke khalase bakeng sa lihora tse 2-3 'me a beha ka sehatsetsing ka. Hoo e ka bang lijo tsa lijo tse theolelang apole, ha a ntse a etsa ntle le mafura, ka ile a sebeletsa ho baeti.
Empa ba bangata ba theolela li entseng ho tloha quince. Ho ile ha etsoa bakeng sa ba lokisetsa ho ea jellies, ka disouse, jellies, ka lebaka la palo e hlollang ea pectin. Lokisetsa le quince ka lekarecheng le linate, mahe a linotši le morara o omisitsoeng. The lijo tse theolelang bobebe ea quince ka pheha, a fafatsa le veine e monate le a fafatsa le dilae tsoekere le sinamone ea quince. Ebe koahela le foil le e romella ka ontong ka. Tatso lijana makatsoa feela. Feela o lokela ho kamehla tlosa dipeo ea quince ka lebaka la dikahare tsa bona tsa dintho tse chefo.
Le jwalo lijo tse theolelang quince 1 kilogerama hloekisa le ho e khaola ka bolulong cored quince tšela dilitha tse 2,5 tsa metsi le 3 spoonfuls ea lero la lamunu le tlisa ho lethopa ka. Ebe Bates mocheso ho tlaase le moapehi, susumetsang maikutlo, ho fihlela ka ho feletseng quince thapa. Ka nako eo ho leleka ka colander le emeng bokgoni, lube. Bokgoni beha mollong, eketsa ka kilo ea tsoekere, tablespoons ea 2 ea lero la lamunu ho fihlela teteaneng le lethopa, susumetsang maikutlo ka linako tse ling. A tšela ka hlobo e, sinamone (pinch) 2 chasa 'me a beha ka sehatsetsing ka. Monko le sa lebaleheng tatso ea melemo ea ho theolela tsena ho ka etsa hore ba lijo tseo u li ratang.
Ka mor'a ho lokisetsa theolela tsena ke ho re - Ha re jeng!
Similar articles
Trending Now