Lijana sorrel - ho thutsoe ea nako ea selemo

Limela tse ling tse ka dibaka tsa rona ea teropong, re hoo e ka bang ha ba sebelise. Ho joalo, batho ba bangata ba halala boema-kepe, le hoja ho na le thuso haholo bakeng sa 'mele ea rōna. E ka sebediswa ka bobeli foromo ba o khathollang le o hoammeng, phaella ka ho re ho a ja sopho, Salads, fillings tsa mahobe a. Lijo sorrel ruileng le liminerale le acid manyolo. Kahoo e-ba bonnete ba hore nka monyetla oa ho boele u phepelo ea divithamini, e le semela sena o tletse serapeng kapa haufi le 'maraka sa meroho.

Vithamine tala hop

The dithuto ratoang haholo pele ya sorrel: tala chesang sopho e entsoeng ka le a ja sopho batang. Pele senola sephiri sa ho etsa sopho e entsoeng ka. moro tla pheha le nama ea khomo. Ho etsa sena, o lokela ho pheha le nama ea khomo, ea nama a arohile ho masapo a ka le khaola likoto tse nyenyane. Litapole ba hloekisa, khaola ka dikotwana tse le pheha ka moro. Ebe khabeloa hasesaane sorrel le eketsa ho sopho e entsoeng ka le. Ho nako e le sejana letsoai, litlama leha e le a hloekileng, 'me ho tlisa ho lethopa ka, tima mollo. Sopho e entsoeng ka o ile a sebeletsa le bolila tranelate le halofo mahe.

Chilled sopho e entsoeng ka le sorrel le lehe-bolila spaghetti tranelate

Lehlabuleng la ntle batang lijana khatholla. Ka hona, ho na le thuso ho tseba hore na ho pheha sopho ea sorrel batang. Pheha ea sopho e entsoeng ka meroho tloha lihoete, eiee le linōko. Sila dikgerama 500 ea sorrel le hlooho ea eiee, eketsa moro le foqola bakeng sa metsotso e 10. Nako le tablespoons 2 lero la lemone 'me ka tsela e lekanang ea tsoekere. Pheha bakeng sa metsotso e seng 10. Ka e ka thoko sekotlolo Remix mahe a mabeli le 150 a mob mobile ea tranelate, ka hloko tšela motsoako ka sopho e chesang, pheha bakeng sa metsotsoana e seng mekae ho moro thickens, letsoai le ho tlosa ho tswa mocheso. Pele ba sebeletsa sopho e entsoeng ka ho pholile ka lihora tse 2-3 le ho mo sebeletsa, fafatsa le eiee tala, le selae sa sirilamunu.

Khoho salate le meroho

Ha o nahana ka seo ho pheha sorrel tsa seneke, joale mona ke thahasellisang dikgetho tse peli - leseli salate le chisi dimafene. Bakeng sa salate, pheha kana letsoele le khaola ka dikotwana tse. Sorrel le meroho (Romaine, spinach, e tsoakiloeng salate) matsoho eohle, solaire ka oli ea mohloaare e le asene ea balsame. Fry bang bacon ho fihlela a hlasimollang. Kopanya kana le meroho, julienne ea likomkomere a hloekileng le Bacon. Sebeletsa le tranelate spaghetti tartar kapa ka yogurt tlhaho.

Cottage chisi le dimafene oxalic

Hona joale ho lokisetsa dimafene bakeng sa tee. dikgerama 300 tsa Curd, whisk kapa itlotsa ka ho sefe sa ho etsa hore e airy haholoanyane. dikgerama 100 ea sorrel khabeloa ratha. Kopanya mahe 2 le e nyenyane ea oli ea limela le chisi grated. Eketsa 3 akarelletsang likhaba le tse khōlō tsa phofo le kopanya ka botlalo. Hokela hlama le chisi, sorrel, 'me e tletseng letsoho e linate phaene. Tlotsa e nyenyane mabekere renaissance le oli ea limela le sebaka ka e mong le e hlama, tlatsa ba 2/3. Apeha likhato tse 180 ka nako e ka 25 metsotso e. pastry Sena ha se feela monate, empa gape e mosola ka lebaka la likoluoa tsa tlhaho, e nang le livithamine dikarolo.

variants tse ling tsa lijana ka bophelo bo botle

lijana tsena ho tloha sorrel - hase lintho tsohle tse ka e ka lokisoa le semela sena. Etsa pata le eona bakeng sa khompani phae shortcrust lona, tomoso kapa hula hanngoe pastry. Ea lehlabula, lokisetsa dumplings ha litapole, le ho pata ka sorele, chisi grated le lehe phehiloeng. O ka fihla le tlhahiso ea eona ea ho sebelisoa ha semela sena le thuso 'me monate. 'Me u se ke ua lebala ho etsa workpiece ke freezing ka tufts tse seng kae tsa tala ka e telele le e batang ea mariha, ha lijana ho tswa sorrel ho khetheha thabela ho pheha, oa hopola mofuthu ea chai ea lijalo tsa lehlabula.