Lijana omelette Recipe haholo bonolo le pōpo

Ba ikakhela ka setotsoana mahe - e bonolo ka ho fetisisa le ba lokisetsa ho ea lijo e le ho fetisisa pōpo. diphapano joalo fapafapana sa e tsebeng, ka etsahala hore ebe ha ho na lijo tse ling. Ke hore tlhōlisano e e ka 'na ea etsa litapole ka, eo e le ka cheseho o ile a re e khahlehang Tosya ka filimi "Girls"

Kahoo omelette risepe teng, ya e le hantle, hase uena feela. 'Me esita le ba babeli kapa ba bararo. Ho latela cookbooks tse fapa-fapaneng ba palo pakeng tsa 100 le 200. Sena omelette ka Segerike, tamati, masheromo, nama, ka Setaliana, le spaghetti apricot, chisi, broccoli, maple leaf sirapo, ba batsho currant, khoho, tlhapi ea salmon, joalo-joalo .d. Kafukafu ekozala!

Lyrical tswe tseleng ea histori

Ja mahe le lebese e tla ho rōna ba tsoang Fora. Haholo maikutlo a lerato! Ea puo eo French, e loketseng, re alima lebitso la sejana.

Hoa hlokomeleha hore French ho pheha e sa nkoa e le lijo tse bonolo, le hoja omelette risepe bakeng sa ba hlile bitsoang kateng. Ho fapana le hoo, ba ile ba bolela hore ba lokisetsa ho lona hloka tsebo ea sebele, hobane u se hlokang e ntle Fry omelette ka lehlakoreng le leng, 'me ka nako eo, deftly tossing, ka e thulametse holimo moeeng ka lehlakoreng le leng. Jala ka poleiti tsa French nyehelo kang: koahetsoeng sejana pan le ho retelehela hore ba litaba tse ka hare ho tsamaea e le 'ngoe e ne e ka poleiti le.

e bonolo omelette

Metsoako: mahe 3 khoho, dikgerama 100 tsa lebese, le letsoai ho latsoa, 25 sonobolomo oli. Ena ke hlokahala bonyane, eo ka histori lona eu pholositse lehlatsipa fetang e mong oa tlala le botsoa.

Empa, mohlomong, tsela e bonolo ena ke siiloe ke nako kajeno. Hantle, haeba ho na le e mengata e mefuta e sa tsoaneng ya omelets, o lokela ho ba botsoa 'me a leka ka tsela e itekanetseng e omelette ithabisa. Omelette risepe e le qalo ea Buka ea Mopheho efe kapa efe.

Classic omelets ho pheha

  Omelette risepe e hlile e bonolo. Mahe a tsoakane le lebese la ka boholo ba 1: 1. Ho ke ke bohlokwa hore molumo oa metsoako bobeli e ne e le e lekanang. Mahe lokela ho whisk le fereko kapa whisk, mixer ka tshebetso ena e contraindicated. lebese e me o phaella ka. Beat tsohle hammoho le nako ka letsoai. Bao e seng thupa foromo e lokelwa ho lubricated ka oli 'me tšela motsoako ka ho sona. The nyenyane foromo, a phahameng tla ba le omelette. Baked omelette ka ontong ka. Ho itšetlehile ka boholo le litekanyo tsa nako foromo baka tla nka ho fihlela ho halofo ea hora.

Ka ontong dikahare rotha e hlaha ka makhetlo a mabeli. Leha ho le joalo, ka kopo tseba hore ka nako eo hape e imenne habeli e ka rarolla. Ka lebaka leo, ba bangata ba ka ekelletsa ho seo phofo kapa semolina. Ena pholosa e omelette tloha Lokisa, empa fetola tatso.

Dintlha, tse ananelang gourmets

  Ho omelette ne e bobebe le porous, mahe le lokela ho sisinya ho fihlela, arola ea yolk tloha protheine ena. Ho feta moo, ho shapa ba hlokahalang ho theha bubble ena feela ka mor'a hore hokela sekotlolo sa. Lebese ka ka go engwa legatong bakeng tranelate. Omelette risepe feela rua molemo ena. O ka eketsa tranelate hanyenyane metsi matsoai. Le, ya e le hantle, o ile a rata omelette toppings fapaneng.

lijo loketse ka ba, eseng feela ka ka ontong ka. Ba bang ba diresepe ho kgothaletsa ho pheha e ka hadika 'pan kapa ka setimi. Ha sekoahelo pan, oli e ngata, ho omelets tla hlollang.

Sebeletsa ena le sejana u hloka hang-hang ka mor'a ho lokisetsa. Ke ho re, piping chesang.

thabelang malapeng

The risepe ho fetisisa ratoa bakeng sa omelette Russia - ba ikakhela ka setotsoana mahe le Ham kapa boroso le tamati.

Bakeng sa ba lokisetsa ho lona o tla hloka mahe 4, 200 g ya lebese, 200 g ya Ham, 200 g ya tamati, 150 g ya onion, e teaspoon tsa phofo, letsoai, pepere le oli ea limela.

Mehlo ka raja mela le onion, ratha le Ham le tamati. Eiee halikiloeng ka botoro ho fihlela khauta sootho, ka nako eo habobebe halikiloeng Ham. Ham e beha ka le sejana ho baka, topped le tamati. Shapuoa mahe le letsoai le pepere, eketsa e phofo e nyenyane, kaofela e tsoakiloeng, tšela lebese le motsoako e tlisoa ho le boima homogeneous. Hona joale e se e ka a tšela ka hlobo e. Baked metsotso 20-25 likhato tse 180 ka ontong ka.

Ha re jeng!