Kamoo le seo ke tla pheha ka ontong ho

Toro ea mong le e mong m'a lelapa - le ithuta ka tieo ho pheha. Sena, ka ho hlakileng, ho bua ka batho ba sa averse ho betla tsela e eang pelo ea motho e ka mpeng kapa tsa lishoalane lelapa khutsitseng rata ho pamper baratuoa ba bona Goodies fapaneng. A re thusa haholo tabeng ena e sebetsa e le ontong. Le hoja ba bang malapa pheha e ka tlase ho tse lakatsehang. Sena ke ka ntlha ya go ho ena e bohloko ka mokhoa o chelete tsholohetse mafura tswa pan le mabota ontong, hammoho e le ho hloleha ho hantle sebelisa bokhoni mohlolo oa theknoloji. Empa haeba u tseba ba bang ba subtleties tsa bonono culinary, ka habonolo netefatsa hore ho pheheloa ka ontong ka e le sejana appetizing e ka ba, eseng ho sebelisa ho etsa boiteko bo boholo ena. Sena se tla tšohloa sehloohong se ya rona.

Lijana ka ontong: diresepe ho sephali tsoha

Sehlahisoa atileng ka ho fetisisa hore e phehiloe ka ontong e - e 's khoho. Le ho o phetha ka tsela ena ha e bonolo feela, empa hape e metle. Kaofela pheha thulaganyou e nka ka hora. Tabeng ena, ho kopanela hao e hlokehang haholo a batla a: ho khaola nonyana setopo ka likarolo tse ling, tlotse ka motsoako oa mosetareta le mayonnaise, ho romela ho pane. Ontong tla etsa ba bang kaofela. 'Me haeba u etsa joalo, le lisebelisoa tsa sejoale-joale le a haha-ka pack, hora ena o ka nehela litaba tse ling. Leha ho le joalo ho ke ke ho hlokahala hore ho nahana ka lintlha tse: pele tefong, setofo le tlameha ho thabisa ho 200 ° C, ea bobeli, ke tse lakatsehang ho mamella likhoho halofo ea hora marinade pheha mong. Ha e ntse e ke motsoako latelang: 2 lemon, 3-4 cloves ea konofolo, 'me leha e le seasoning bakeng sa khoho. Latelwa le maemo ana a tse peli tse bonolo e tla u fa e khoho lero le karolong e ka holimo monate browned.

sebelisa sleeveless

Mohlomong a sa thabiseng ho fetisisa bakeng sa fihletseng Mosebetsi - ho hloekisa setofo le ho tloha nagorevshego mafura. Ba ba neng ba ba tseba qaptjoa ena culinary e le e sleeve polasetiki, a ntse a tseba seo a lokelang ho pheha ka ontong ho lijana nama e ka sebelisoa, ka ntle bakeng sa ho fafatsa ea mafura. Hōlileng hora marinated khoho kapa nama likhopo lemenong ka makhethe tsa limakasine ka sleeve le (mokotla tsamaea lokolohile ka bang 1/3). Ebe jarisa pan kapa lakane ka ho baka le ho romela ka ontong preheated e ka bang ka 40-50 metsotso.

Cooking ka foil

A lijo li ratang tsa gourmets bangata ba ntse ba e nama. Ho na sephiri le ka ontong ho pheha nama ea khomo kapa nama ea konyana e ka ba litsela tse ngata. E mong oa bona - ho pheha sirloin nama ka foil. Loketseng nama ea khomo kapa makhasi ao 10cm. Kgethilweng sengoathoana sirloin likotoana lokela lard garlic le a tsuba Bacon (royyala). Nama e ka nako eo oa fetisetsoa ho e lakane tsa foil. Koalang e le thehoa hore holim hare tsa enfelopo holim'a nama ea nyolohela ho 8-10 cm,. Baking nama sekepe ka preheated 180 ° C ontong le apeha e ka bang ka ka hora. Hlokomela: Haeba leha e le efe, u se ke ua fetelletsa nama. Ho seng joalo ba sejana tla lahleheloa ke succulence.

Ba sejana pele ya litapole

Seo ho pheha ka ontong e, ntle le ho sebelisa e le motheo e le nama? Ke fana ka maikutlo a ho leka ho litapole apehoa. Peeled le hlatsoa tubers ba khaola longitudinally likarolo tse peli. dilae tsohle beha ka ho baka lakane sehiloeng lehlakoreng tsoha tlotsa. Thinly sliced likotoana tsa a tsuba Bacon strung ka toothpick, e leng di a khomarela ka e mong le e halofo litapole. Re fumana likepe pele ka liseile se senyenyane sa mafura. litapole Bake ka mocheso oa ka bang 180 ° C. O ka hlahloba ho itokisa ke e hlaba litapole ya toothpick e tšoanang. Lumellana, e ka toka tsela e bonolo ea ho pheha lijo ka ontong ka. Fast, monate le ka theko e tlaase.