Lijo le lino, Li-recipe
Joang ho pheha nama ea kolobe sebete
Sehlahisoa sena ke moeti ea sa khaotseng tafoleng ea rona. Empa sena ke lefeela. Ha ho bohlokoa ho bua ka thepa ea eona e molemo, e mengata haholo. A re ke re bue ka tatso le ho pheha sebete sa nama ea kolobe . E loketse ho lokisetsa lijana tse fapaneng. E ka sebelisoa e le sejana se ikemetseng le sejo se seng. Sebete sa nama ea nama ea kolobe se na le boikutlo bo tsitsitseng le bo bobebe, bo sa etsang hore e be monate.
Kakaretso ea pele, ho pheha nama ea nama ea kolobe, e khetholloa ke lihlahisoa tse fokolang tsa lihlahisoa le ho potlakisa ho pheha. E tla nka ligrama tse 400 tsa sebete, eiee e 'meli le liapole tse peli (e monate-e monate).
Pele re hlatsoa sebete mme re felisa tsohle ha ho hlokahale. Re beha pitsa e chesang mollong. Re hloka mocheso oa mofuthu o futhumatsang. Re tšollela oli ea mohloaare ka seteng sa ho chesa. Sebete se khaola likoto 'me se kenngoa ka pane e chesang. Fry ho fihlela mali a tsoa ho eona ha a hlajoa. Ho sa le joalo, ho hlokahala ho hloekisa le ho khaola mehele ea onion kapa ka tsela e fapaneng (ha ho na phapang e ngata). Re kenya pente e fapaneng ea ho chesa le ho e chesa ho fihlela e le khauta e nyenyane.
Re rata liapole ho tloha peel le peo. Re ba khaola ka lihlapa. Re li kenya ka pitsa e monate ka seqha. Sypem letsoai le lenyenyane. Ha sebete se se se loketse, eketsa pepere le letsoai ho eona. U ka sebelisa meroho leha e le efe ka thato.
Re itokiselitse ho beha sebete sefateng 'me ka holimo re beha liapole le eiee. Sejo sena se na le tatso e sa tloaelehang. Ka hona, haeba o sa tsebe ho pheha nama ea nama ea nama ea kolobe, joale sebelisa kopo ena.
'Me hona joale sejana se seng se bonolo ke sebete se omisitsoeng. Sebete se hlatsoe le ho tlosa likarolo tsohle tse sa hlokahaleng. Ebe ue khaola ka likotoana tse tšesaane. Ka mor'a sena, re tšela phofo ka sekotlolo ebe re tšela sebete ho eona. Re beha pitsa e chesang mollong ebe re potlakisa sehlahisoa sa rona se lokiselitsoeng ho sona. Mokhoa ona o ka koaheloa ka sekwahelo. Mollo ha oa lokela ho etsoa o matla haholo. Sebete se lokela ho fried butle-butle, empa u se ke ua nyahama.
Pele u pheha sebete sa nama ea nama ea kolobe, hopola: hamorao letsoai lena sehlahisoa, e tla ba juicier. Haeba o eketsa letsoai pele o chesa, sebete se tla qala ho lahleheloa ke lero hang-hang. Ho molemo ho letsoai nakong eo sejana se seng se loketse.
Li- chops tse monate haholo tsa sebete li fumanoa . E le hore u etse sena, u se etse ka likarolo tse tšesaane. Re li phuthela filimi ebe re li otla hanyenyane. Ke sehlahisoa se pshatlehileng, kahoo u se ke ua cheseha haholo. E-tšela ka tšohanyetso phofo 'me u e kopanye le letsoai le pepere. Ka sekotlolo, o otla mahe a mabeli habobebe. Hona joale, sephahla se seng le se seng se phuthetsoe ka phofo 'me se kenngoa ka lero le monate. Fry sebete ka lehlakoreng le leng ho fihlela e fetoha moriti o motle, o motšo. Mona ke mokhoa oa ho pheha sebete sa nama ea kolobe kapele le monate. Re sebeletsa sejana sena ka sejana sefe kapa sefe, meroho le litlama. Sebete se kopantsoe ka ho phethahetseng le lihlahisoa tse ngata.
Tsena hase tsona tsohle tseo u lokelang ho li etsa, ho pheha sebete sa nama ea kolobe. E phehoa ka ontong le multivark. Sebete sa nama ea kolobe se ka phehoa lipitsa. Har'a rona re boetse re rala litapole, diced, eiee le lihoete. Litsela tsohle ha li khone ho baloa. Lijana tsohle li monate ka tsela ea tsona.
Similar articles
Trending Now