Chicken le meroho: diresepe le mekhoa e ho pheha

Khoho ratang kapa bakeng sa batho ba nang le nako e fokolang bakeng sa ho pheha, e leng tsa bohlokoa haholo litsela tseo ka tsona u ka pheha ea khoho le meroho. nama ena e phehiloe ka potlako ho feta leha e le efe 'me ka ho phethahetseng ho kopantswe le metsoako e meng. khampani A le meroho e hloka ha elata le emela ikemetseng, ha e boima 'me monate le sejana.

likotoana khoho, apehoa ka ontong ho

Bakeng sa lijo joalo ka nkoa e le nonyana kaofela, le ba likarolo tsa eona e le hore u ka thabela ka ho fetisisa. Pele u pheha likotoana kana le meroho, ba lokela ho tšela lero la lemone, ba batsho pepere itlotsa 'me u ka bokhutšoanyane pomarinovatsya. Ka nako e tšoanang, le sirilamunu sehiloeng ka a na le dilae, tšela tsoekere ka sekotlolo le a phuthilweng ho fana ka lero la. Duhovochny pan tlotsa le botoro le e beha ka ntle likotoana e khōlō ea tšepe pepere. Holim 'a eona jala masale (ena teteaneng) eiee,' me na e beha khoho dilae. Ba lokela ho a fafatsa ka oli ea limela le tatso e nang le litlama: oregano, ea rosemary, cardamom, coriander kapa prepackaged. Linoelo sirilamunu foreshe tsoakane le candied a beha ho khoho e. Le tlatsang kaofela mehloaare kaho. Ho baka e kenngoa ka ontong ka bang ka hora, ka mor'a moo ea khoho le meroho fumaneha bakeng sa ho ja.

khoho sechu

A kilo ea likhoho hasesaane ka potlako halikiloeng ka oli ea limela ka 'pan le ile a khaotsa. Ka tse setseng khoho mafura, e tsoakiloeng ka oli, entseng ho tloha e kholo eiee halikiloeng (diced) le lihoete kgolo (diced kapa shredded). Ha meroho bobeli ke brownish, eketsa 2 tablespoons kgolo ya tamati peista, ea fokolang - tsoekere, letsoai le sehiloeng pepere ka hlobolisa. Ka mor'a banyalani ba bang ba ya metsotso e tima tšela likhalase tse peli tsa metsi kapa moro; e le mokelikeli tluoa tabeng ea ho lethopa ka - e tšela ka 'pan le khoho e. Ka mor'a metsotso e 20 ea likotoana pheha khoho ka dikotwana tse ea limela ba a phaella ka ho ya eggplant kapa zucchini. Haeba u sitoa ho etsa ntle le litapole - le kena, feela e nyenyane pele ho moo. Ka palo yohle, tima nka metsotso e mashome a mane; hora - haeba u khaola ea nonyana e khōlō. Nakoana pele qetellong ka pitsa rala Laurel le minced parsley.

Khoho ka foil

Ontong kamehla boloka ba botsoa haholo hore ba eme ka setofo. Le khoho le meroho - le bonolo le le monate, 'me botlhokwa go feta - ntle le boiteko bo matla - lokisetsa, ha e apeha ka foil. Likarolo setopo rubbed pepere, ratang linoko, letsoai le setse metsotso e 20, "a bua leshano tlase." Onion (a kotara ea kilo ho kilo ea khoho), khaola ka masale a halofo. dikgerama 400 tsa tamati a felloa bohareng-boholo bo lekaneng dikotwana tse, ponto ea pepere - hlobolisa le lihoete (300 g) - dikotwana tse. cloves tse 'nè tsa konofolo hateletsoe ke ho thipa (seng masher). Ka foil karolo beha eteni ya khoho le e nyenyane hanyenyane ea meroho, 'me joale o phuthoa ka thata. Tsamaiso ena e lokela ho ho phethwa ka likarolo tse ling tsohle. Convolutions duhovochny behoa lakane le H ba romeloa ho sebōpi. Appetizing le lero likotoana tsa khoho le meroho e filwe litho lapile lelapa.

Khoho ka lesoba

Bakeng sa meroho hae tsoa lik'hilograma 2 ya litapole, tse tharo lihoete kgolo le halofo kilo ea li-mushroom (ho ya ka kilo ea khoho). meroho tsohle (hlatsoa ka hloko) coarsely khaola. li-mushroom tse nyenyane molemo a se ke a tšoara, ho beha lohle. nonyana e rubbed le linoko bakeng sa metsotso e 10 pele ho romeloa ho meroho. sleeve pele beha peppered, salted le e nōkiloeng ka linoko meroho le se ka ba - khoho. O tla fana ka lero, 'me lijana tsohle li tla tepella ho eona' me ua inela li. Sephutheloana ka tieo tlamella le tsoela ka ya ontong halefile ho likhato tse 180. Ho na le ea khoho, apehoa le meroho ka sleeve e, ho ka sebetsa halofo ea hora. Hlokomela hore kaha o ka apeha setopo kaofela, empa ha ho na ea bobeng bo fetisisang ho feta e fellang kateng le dilae.