Zucchini Baked ka multivarka: lijo tse sa rarahanang le bo khotsofatsang

zucchini Baked ka multivarka lokisetsa hora feela e. Ke habohlokoa ho hlokomela hore e joalo e lijo meroho fellang kateng le, e seng feela monate, empa hape e metle. Ka mor'a hore tsohle, zucchini mocha ka efe kapa efe ya ka toka hantle ananelang ke 'mele' me ho ba le liphello tse molemo ka mosebetsi mala.

Squash gratin: risepe pheha multivarka

Hlokahala metsoako:

• sebetswa chisi - 3 briketika;
• zucchini e monyenyane le letlalo e bonolo - 3 likhomphutha.;
• mahareng onion - 2-3 PC;.
• thata chisi ea tse fapa-fapaneng efe kapa efe - 210 g,;
• Khoho mahe tse nyenyane - 4 likhomphutha;.
• dille khathollang le parsley - ho halofo ea toloki ea;
• linōko, e leng, letsoai, linoko le pepere - ho latsoa;
• sonobolomo oli - ka roasting e nyenyane.

Sebetsana ka sehloohong motsoako

Baked zucchini ka multivarka fellang kateng le e bonolo le e monate ha feela ka tsela ea ho lokisetsa lona ho sebelisa feela ba bacha le ba sa tsoa khuoa meroho. Kahoo, ho hlokahala hore ho nka 3 zucchini karolong e ka holimo le bonolo, ho hlatsoa liaparo tsa bona tse ntle, tlosa lehlaka, 'me joale khaola ka a na le dilae ke ke teteaneng (botenya 0.7-0.8 di emetse disentimitara).

Sebetsana metsoako e meng

Squash casserole ka multivarka e akarelletsa tšebeliso e sa feela tsa meroho le mahe, empa hape le leng metsoako matlafatsang. Sena se hloka hore ho nka bulbs 2-3, ho lokolla ho tloha likhetla, 'me joale khaola ka masale kapa halofo mehele. Ka mor'a moo, u lokela ho fumana ho tsoa ho ambalaji sebetswa kase le ratha ka bona dikotwana tse kgolo. Thata chisi e kgothaletswa ho grate. O lokela hape rinse le parsley le dill mane na, 'me joale ratha ba ka thipa.

Mocheso kalafo lijo

zucchini Baked ka multivarka ka mekhahlelo e fapaneng ya ba lokisetsa ho ea ho hlophisoa ka mefuta e fapaneng ya mekhoa. Ho qala sesebediswa sa hloka tšela oli kopi sonobolomo, 'me joale beha lieiee ka ho habobebe halikiloeng beha 10 metsotso pack ho "Cookies". Sena se etsoa e le hore ho ba ho feta monko o monate casserole tatso. Qetellong ea nako ea ho li ekeletsoa meroho mocha zucchini, meroho hasesaane le sebetswa chisi. lihlahisoa tsohle e lokela ho tsoakane, ka ekelletsa ho seo letsoai, linoko le pepere, ebe beha ka mokgwa wa ho baka bakeng sa metsotso e 30. Nakong ena ea chisi hloka ho qhibiliha ka ho feletseng.

Mokhahlelo oa ho qetela ka ba lokisetsa ho ea

zucchini Baked ka multivarka fellang kateng le tastier haholo le juicier ha e ekelletsa moo eketsa chisi efe kapa efe ka thata. Ea eona e leng palo ea dikgerama 210 tsa mofuta o grated o batla ho phatlalatsa ho meroho. Ka mor'a moo, ka sekotlolo e ka thoko whisk 4 khoho mahe sebelisa selika-likoe kapa mixer ka. Le boima sephetho le lokela ho tšela le casserole eohle ea zucchini. Ho sejana ile hoamisoa, e kgothaletswa ho beha ka mokgwa wa ea timang bakeng sa metsotso e 20. Ka mor'a nako e moedi ntse e feta, casserole lokela ho lumelloa ho pholile, 'me joale ka bonolo fumana.

nepahetse Sebeletsa

Squash casserole tloaelo sebeletsa tafoleng ka mokgwa wa hanyenyane kokobele. sejana ena buelloa ho sebelisa hammoho le bohobe koro bakeng sa ho ja lijo tsa motšehare, thapama tee kapa lijo tsa mantsiboea. Ho lokela ho hlokomeloe hore casserole lena le ka sebelisoa e le elata hore nama e otileng.