Turkey diresepe

Turkey nama e na le tatso e ntle le ho nkoa e le motsoako. Ho na le e ngata ea protheine, e leng e ka habonolo sebetswa ke 'mele. nama Sena ke e tlase ka mafura, tse mafura acid e dikahare ke e leka-lekaneng, e hantle ananelang. Sena ke nama feela hore hase eena ea bakang kulisoa. Ka hona, ho ke phethahetseng bakeng lesea lijo le le motsoako.

Ho na le diresepe fapaneng Turkey. From ena monate, lero le bonolo nama ka phehiloeng lijana tse ngata tsa tafole mokete le letsatsi le letsatsi. Nama Turkey tse ngata e halikiloeng Turkey, apehoa Turkey le meroho, chops le cutlets, le meqolong e Turkey seductively monate. Le diresepe ho tloha Turkey, o ka pheha lijana tsena u ithata, empa u ka lora 'me a fihla le pōpo ea bona.

Reka Turkey, batla tse ling tsa melao eo le nama e rekoa ke au soetsa nakong pheha.

1. Turkey A ho nkoa foreshe ha ho e sa folisoa tlase -3 ° C. Tlase mocheso ena, nama Turkey e se e qala ho hatsele. Cook foreshe Turkey lokela ho etswa pele ho feta matsatsi a mabeli. Haeba u ha ba na nako ea pele ka nako eo, Turkey lokela ho hoamisoa.

2, ho nkoa hoammeng Ha Turkey e hoamisoa ho likhato -17. mocheso ona etsa bonnete ba hore ha defrosting nama tla ba joaloka foreshe ka letsatsi ha e ne a hoamisoa. Hopola hore Turkey foreshe ka leqhoa ea sehatsetsi lapeng ka ea tse mpe ka potlako ho feta hore e leng qalong o ne a hoamisoa ho fekthering.

3. Turkey nama ka Leha ho le joalo ha ea lokela ho hoamisoa hape. The raka, athe bophelo ba Turkey hoammeng ke ke ba nako e fetang selemo se seng ka mor'a leqhoa ka lekhetlo la pele.

Hona joale re u fa diresepe Turkey.

Turkey letsoele le apricots omisitsoeng.

E tla nka dikgerama 500 ea Turkey ea matsoele, dikgerama 300 ea apricots omisitsoeng le linoko. Turkey e khaola likoto tse nyenyane le apricots omisitsoeng khaola ka a sehiloeng. fillets ebe halikiloeng ka oli ea limela, letsoai le eketsa ho eona, pepere le curries ho latsoa. Ebe u ka eketsa hasesaane apricots omisitsoeng le halikiloeng ho fihlela pheha.

Terrine la Turkey.

Ho nka dikgerama 400 ba Turkey, hlooho e 'ngoe ea eiee, zest ea sirilamunu e mong, halofo ea teaspoon ea fatše ginger ka, sinamone le nutmeg. Ho phaella moo, u lokela ho nka khalase ea tranelate, a na le dilae a mane tsa bohobe bo bosoeu, mahe a mabeli, le leng zucchini, ho khaola tse 'nè sardine khathollang le tablespoons tse peli tsa capers. Letsoai le pepere ho latsoa.

nama Turkey e khaola ka dikotwana tse ea disentimetara tse tharo, e tsoakiloeng ka linōko le litlama, onion khabeloa hasesaane le sirilamunu lekhapetleng. All ena e lokela ho beha ka leqhoa ea sehatsetsi bakeng sa metsotso e leshome. Le sehiloeng bohobe karolong e ka holimo le ho e khaola ka dikotwana tse, tšela ea tranelate le lumelloa ho ema. Khabeloa hasesaane parsley. Ebe nke ho leqhoa ea sehatsetsi ea nama lokisitseng, hateletsoe ke ho mixer ho puree tumellano, butle-butle tšela soaked bohobe, mahe le parsley.

Qetellong ba ekeletsoa le boima ba zucchini khabeloa sliced, sliced sprat le capers. metsoako kaofela boima ba beha foromo mafura, sekoahelo le apehoa ka ontong ka microwave e ka phahameng matla boemo ba 10 bakeng sa ka 15 metsotso e. Ebe fokotsa bokhoni ba ho 7 le apeha bakeng sa metsotso e 10. Ho loketse Pate ka romelwa bijoux le spaghetti tamati.

O tsoela pele diresepe Turkey - Turkey fillet le li-mushroom ka spaghetti tranelate.

Hangata bakeng sa ho pheha li-mushroom nka, empa ho ka ba li-mushroom tse ling. Khaola likoto likhutlo li 'nè ea Turkey le Fry hanyane ka skillet ka oli ea limela. Ebe eketsa li-mushroom, e koahela le bolila tranelate le a batla a ea metsi ho bohle batla a tima, 'me eketsa ea linoko. Ha fillet ke hoo e ka bang lokile, beha e ka konofolo khabeloa hasesaane le litlama a hloekileng. All tloha ho pholile ka poleiti.

Turkey nama e na le thepa ea khabane ka ho fetisisa 'me ke loketseng bakeng sa ho ja lijo, ka batloang haholo hape lijana tsa Turkey ea matsoele.