Tsela ea ho ka potlako pheha meroho ka multivarka?

Kamehla tshebediso ya meroho ke ho matlafatsa boitshireletso ba mmele le ho fokotsa monyetla oa mafu a ka linako tse itseng. Ho phaella moo, ba na le e ngata ea le litlheferetsi, tse ntlafatsa tshilo ya dijo. Ea lehlabula 'maraka litala thabela leihlo le e ngata ea ea limela assortment, nakong ea mariha ka mokhoa oa thekiso atile hoammeng lihlahisoa. Thanks moketeng ena meroho ka nako efe kapa efe ea selemo.

Phehiloeng meroho ka multivarka na tatso hlollang le botenya, kahoo e mong le e sengoathoana ke thabo e hlollang. The sesebediswa bohlale bitsoa multivarka ho na le mesebetsi e mengata e ka ba meroho le Fry, le sechu, le pheha le ho baka, 'me pheha bakeng sa banyalani ba bang ba - mofuta ofe kapa ofe o teng ea phekolo mocheso leha e le ofe.

Meroho ka pheha nama hang-hang multivarka. versatility ena ea sesebelisoa sa thusa ha monyako ke baeti sa lebelloang kapa nako bakeng sa ho pheha lijo tsa mantsiboea ha ho joalo. Maemong ana, u ka sebelisa risepe e bonolo ka ho fetisisa: Cut ea nama ka dikotwana tse nyane, Fry ka multivarka ka tekanyo e batlang. Ebe tšela metsi e le hore e ka ho feletseng e akaretsa likarolo tse nama, le ho retelehela ho "tima" mokgwa wa ho dihora tse 1.5. Ka mor'a metsotso e 40 ho tloha qalong ea ea ho pheha thulaganyong, bulehileng multivarku le eketsa ho nama meroho leha e le efe hasesaane. Hamorao hao monate, ho le bonolo 'me ka bophelo bo botle lijo tsa mantsiboea tla sebeletsa.

Ka setimi meroho ka multivarka le go tlaleletsa ka litlama le linoko ba ikhetha, 'me pele tatso. Nka motheong boikhethelo tloaelehileng meroho (litapole, rantipole, squash, eggplant, tamati, joalo-joalo). Haeba ho hlokahala, Fry ka "Baking" kapa "ho hadika" eiee hasesaane le lihoete, ka nako eo eketsa ea setseng lihlahisoa hasesaane. Ka "tima" beha nakong ea hora e 1 le ho retelehela ho "Qala" konopo. metsotso e 10 pele bofelo ba ho etsa joalo, eketsa litlama leha e le efe ho tatso ea hao (oregano, Basil, celery kapa parsley le dill mane feela).

Phehiloeng meroho ka multivarka ka 'na ea e-ba tsela e ka sehloohong ka nako lijo. A Molemo ho khetheha mokhoa ona ke hore mefuta e fapaneng ya diresepe le mekhoa ea ho pheha ea hlolla mpa feela. Ho joalo, tsoela pele ho ja le tla ba e nyakallisang, hase tlhokofatso.

Mariha, ha ho joalo batla divithamini, leka ho pheha meroho ka multivarka ka mokgwa wa ea mashala. Nka pakete e mong oa kholifolaoa hoammeng kapa broccoli, ho jarisa bohle ka setshelo e etselitsoeng "Banyalani ba bang ba" mokgwa wa, hape le romele sehlahiswa ho multivarku, mabapi le ditlhoko tsohle tsa ditaelo bakeng sa metsotso e mashome a mararo. Ho makatsang ke hore, u tla nahana hore meroho boloke sebopeho 'ona sa pele.

Haeba u e-s'o ile a etsa qeto joang ho pheha meroho ka multivarka bala buka risepe. Tsamaisa teko e le leka ho bopa tshaeno hao tsela e eang bopa lijo ka bophelo bo botle ka mohlolo saucepan. 'Me le hopole hore leha e le efe lijo tse phehiloeng ka lerato, ho fellang ka ho sa tloaelehang monate.