Tsela ea ho eketsa takatso ea lijo ka bana: lijo, meriana, livithamine le likhothaletso

Tsela ea ho eketsa takatso ea lijo ka bana? Potso ena haunts batsoali ba bangata. Ka sebele, e le 'mele ho hōla hloka e ngata ea matla, livithamine le liminerale. Empa moo ha ba tsoa, haeba lesea ha ja hoo e ka bang letho?

Tsela ea ho eketsa takatso ea lijo tsa ngoana joang? Seo u se ke hloka ho etsa'ng? Seo patiloe sesosa sa takatso ea botona kapa mafutsana? Likarabo tsena le tse ling lipotso mabapi le mathata a boletsoeng tla bontšoa mona ka tlase.

Takatso ea botona kapa - ke eng?

Pele re araba potso ea kamoo ho ka eketsa takatso ea lijo tsa ngoana lilemo tse 2 tsa lilemo, kapa e 'ngoe, o lokela ho utloisisa hore ka kakaretso le bolela lentsoe. "Takatso ea botona kapa" e na le metso Latin. Ho latela litsebi, lentsoe le fetoletsoeng e le "takatso e matla ea", "Takatso ea" kapa "ho hlokahale".

Ho latela fisioloji takatso ea lijo ke ikutloa ikhethang hlahang ho tswa ho litlhoko tsa ba phelang batho ka lijo. Ka ketsahalo eo tlhoko ena ha e so khotsofatsoa, ho hlaha ka bo be le tlala.

E lokela ho utloisisa hore mosebetsi oa pampitšana tshilong ya dijo e laoloa ke e le karolo e itseng ea boko, e leng setsi sa lijo tsa lona. A ho ba sieo e telele ea lijo ka likarolo tse itseng tsa eona li thabile hoo, ha e le hantle, romela litakatso tsa ho pampitšana tshilong ya dijo. Ka lebaka la mokhoa ona motho a qala ho e tlhokomelwa fela thata hlahiswa lero gastric le mathe, hammoho le takatso ea ho ja.

Mabaka a ka sehloohong

Tsela ea ho eketsa takatso ea lijo ka bana? Pele re sebetsana le bothata bona, ho ke ho hlokahala hore ho tseba hore na le lisosa tsa eona. Re lokela ho hlokomela hore ho ka ba le tse 'maloa. Nahana ka ho fetisisa ka etsahala hore ebe hona joale:

• Takatso ea botona kapa tsa bana tsohle fapaneng qalong. 'Me haeba batsoali ba ngoana ba se ba sa fepehang hantle e le ngoana, jwalo ketsahalo ka ho ketekoa ka bana ba bona.
• mathata a bophelo bo botle. Teething, boteng ba stomatitis, e ruruha etsahalang pampitšana tshilong ya dijo, sefuba, nko runny, 'me esita le banal - hore' s ea mabaka a atileng ka ho fetisisa ke hobaneng bana ba bangata ba hana ho ja lijo. Tsela ea ho eketsa takatso ea lijo ka ngoana a le lilemo li 5 kapa a le lilemo li ka tse ling? Haeba ka mabaka a sa ja - ho kula, ho ke ke ha hlokahala hore ho tsitlella ho le lebotho-fepa lesea. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore ho ipolaisa tlala ka lefu lena le ke mofuta oa karabelo sireletsang. Ka tsela ena, o ba le matla a ho loantša lefu lena le, hammoho le ho sireletsa sebete ke lekala o ka sehloohong oa tlhoekiso. Ka mor'a hore ngoana recovers, takatso ea tla khutla 'na.
• liketso tsa fosahetseng oa batsoali ba bakeng sa lijo tsa hoseng, tsa motšehare kapa lijo tsa mantsiboea. Tafole ea ho jela ea lokela ho ba le sebaka seo ho sona ngoana e kamehla tšoauoa liphoso, puo eena, a tlameha ho na le ka likhoka, kapa kotlo. Ha mehoo bakeng sa lijo tsa mantsiboea ha feela lesea, empa le bakeng sa batho ba baholo leha e le lahlehetsoe takatso ea botona kapa efe kapa efe.
• Liphihlelo Tse hatisa. Tsela ea ho eketsa takatso ea lijo ka bana? Pele re lokela ho fumana hore na ngoana oa hao e ja. Mora quarrels khafetsa ka lapeng, ka mekhahlelo e ncha ka bophelo, lefu la baratuoa ba bona, 'me qabang le molemo ka ho fetisisa metsoalle ea ka ho toba ama takatso ea botona kapa lesea oa hao. Ka mor'a ho bua le eena 'me ho senola hore na ke hobane'ng feto-fetoha ea hae e mpe, batsoali ba lokela ho ba tiisetsa ngoana hore e tla bebofatsa khutla ba le takatso ea ho ja ntho e' ngoe.
• Ka linako tse itseng liphetoho. Lisosa tsa eketseha takatso ea lijo ka bana ba le tlaase ka ho amana le ho fetoha ha tlelaemete. Ka mariha, 'mele oa motho e hloka le matla a eketsehileng ho feta ka lehlabula. Kahoo, ka nako ea selemo batang, le takatso ea lijo tsa ngoana ho ke ke molemo haholo ho feta ka mocheso mamelleha.
• Ho ba teng ha liboko. Ho phaella tabeng ea ho se ja tsa lefu le joalo tšoauoa ka matšoao a latelang: paleness, teneha kapele, 'me bohloko mpeng. Ha helminthic infestation lokela fetisa ho hlahloba mali le setuloana.
• Mokhathala, mokhathala le ho haella ha boroko bo boetse ho na le lisosa tse ka sehloohong tsa ho lahleheloa ke takatso ea lijo ka bana. Maemong a joalo, ho ke ke habohlokoa ho lokisa mokgwa wa ngwana.
• Ha bana ba qeta nako e nyenyane seterateng, joale ba ka 'na e boetse e fokotseha takatso ea lijo.

Tsela ea ho eketsa takatso ea lijo ka bana? melao ea motheo

Seo a ka se etsang haeba ngoana oa hao e ja hoo e ka bang ha ho letho le? Tabeng ena, ha ho na mabaka a sepheo bakeng sa boitšoaro bo joalo e ne e hlokomela. Etsoe sena re khothalletsa hore u latela tataiso ea itseng.

U se ke ua qobella ngoana ho ja seo ha a rata

Ha re ntse re tseba, bana ba atisa ho hlaha hloile ho lijo tse itseng. boitšoaro ba Sena ke hangata lilemo le tla ea le mong mosebetsing oa ho ea ho hōla. Empa ha potsanyane tlameha ho ja seo ha a rata haholo, joale a ka 'na e-ba le phobia ea sebele, e leng e tse amanang le sehlahisoa se itseng. Tabeng ena, boitšoaro ena ka 'na ba lule ba bakeng sa bophelo.

Qobella ngoana ho ja seo a ha a batle hore batsoali ba ka ho matlafatsa reflex lona mpe, hammoho le unconsciously kenya mamella hloile ho lijo. Sena ke kamoo ho nang le bothata ba takatso ea lijo mafutsana.

Tsela ea ho ja lokela ho tsosa-positive maikutlo lesea

bohlokwa haholo ho ntlafatsa takatso ea lijo ea ngoana ke hore tikoloho eo lijo. Batsoali ba ka nako ena, o lokela ho lebala ka mathata 'ohle a hao le ho bontša ngoana, tsohle tse monate tse phehiloeng ha ba ntse ba thabela ho ba khampani joalo hantle.

Haeba ngoana e qala ho etsa lintho ka ho fihlela le o otla eena, joale a mo tafoleng lijong lokela feela ho ba ka mor'a hore a calms fatše.

Nakong ea lijo tsa motšehare, ho lefella tlase hloko ngoana oa bona. Ba Itlhahisa ka ho ja lijo tse nang le gusto, 'me joale e ntan'o ba lesea ba tla qala ho etsisa uena.

nako lijo

Haeba ho khoneha, lijo tsohle li tla nka sebaka ho e 'ngoe' me ka nako e tšoanang. litho tsohle tsa lelapa lokela kopana kamehla ka lijo tsa mantsiboea le ho ja lijo tse nang le takatso ea lijo e khōlō.

Boikutlo ba ho tlala

Takatso na ho na le - e le ho ba le boikutlo tsa tlhaho haholo. Ka hona, semela bakeng sa tafole ngoana e lokela ho ba feela ka joalo haeba le lapile. Kahoo, ha ho hlokahale hore a fane ka ho kōpang lesea ho mo fa ntho e 'ngoe ho ea ja, ha ho lokiselitsoe lijo nako e e-s'o fihle.

Halofo jele karolo ea lijo hase lebaka la ho fumana kotlo e tsoang

Haeba ngoana a hana ho ja lijo tsohle beha ho tsoa ka poleiti, ho ke ke ha le ba bohlokoa ho ho ba qobella hore a se nang letho kapa molato bakeng sa eona. Ho feta moo, e le hore a thibele ketsahalo jwalo, le se ke lefisa ngoana oa hao ea lijo le ho hongata haholo. Haeba ho na le ke ba le takatso ea, o ile a botsa additives.

Lijo lokela ho talima appetizing, 'me ba monate

Hobaneng ho na le eketseha takatso ea lijo ka ngoana e? Mabaka a ketsahalo ena leshano ka lijo tse monate. Haeba lesea la hao like seo u li lokisitseng 'me a sebeletsa tafoleng, u ha ba na ho mo qobella hore feela poleiti ea hae. O tla e etsa ka boeena, le le thabisa haholo.

Products hore eketsa takatso ea lijo tsa ngoana

Ho makatsang ke hore ho na le ba bang ba lijo tse ka etsang hore takatso ea ngoana e ka tsela e feteletseng ho ja ntho e 'ngoe. Ka mohlala, batsoali ba bangata ba halofo ea hora pele lijo tsa sehlooho, fa ngoana tart apole bona lero, squeezed matsoho a hae. Ho latela litsebi, ho seno sena se ba thusa ho hlahisa lero gastric.

Ho na le chelete tsa batho ba bang, eketsa takatso ea lijo ka bana. Bakeng sa e ntle tshilo ya dijo tlhotlheletso, litsebi tse ling li khothalletsa tšebeliso ea monokotsoai le joalo moriana joaloka blackcurrants, frutos ea barberry le junipere, hlaha a ema, o motsho chokeberry, leoatle buckthorn le anise le dipeo kumine.

chelete tsena ke se molemo ka lebaka ba e monate haholo ho tatso, e le bana ba bang se ke ua tela ho tsona. Ha e le decoctions le infusions entseng ho tloha lengana, Yarrow, dandelion motso, folakha e monate le chicory, ba bohloko haholo, fumana lesea la bona ho noa mathata haholo. Leha ho le joalo, re lokela ho hlokomela hore chelete joalo le matla haholo keketseho ea takatso ea lijo, e le ka makhetlo a mangata eketsa secretion ea lero gastric.

Fumana tinctures itse, dino litholoana le teas litlama e lokela ho ba metsotso 20-30 pele lijo tse khōlō.

famasi mahlahana

Lithethefatsi tse eketsa takatso ea lijo ka bana, e ka sebediswa feela ka dikgothaletso tsa ngaka ea bana e. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore mahlahana a joalo ho ka etsa hore kulisa le litla tse ling lehlakoreng.

lithethefatsi homeopathy ho eketsa takatso ea lijo, lingaka tse ling li khothalletsa tšebeliso ea mehahong le k'halsiamo le magnesium letsoai. E lokela ho ile a hlokomela hore e le hore litokisetso tsa bongaka, a etsa hore takatso e, e kenyeletsa: "Elkar» (L-carnitine), "Lysine", "glycine" le potlakisang tsebetso ea lik'hemik'hale tse fapa-fapaneng (ka mohlala, "Creon").

Ho na le divithamini hore ho eketsa takatso ea lijo ka bana. About seo Range tla o lumellane le lesea la hao ho feta eng kapa eng, u lokela ho re e feela ea nang le phihlelo ngaka ea bana. Haeba u ha ba batle ho fana ka ngoana hore a divithamini a maiketsetso, ba ka nkeloa sebaka ke monokotsoai le (jwalo ka blueberries, tala, fragole, joalo-joalo).

masea

Tsela ea ho eketsa takatso ea lijo tsa ngoana (1 selemo)? 'mele tsa bana - ke e rarahaneng ho intša laolang tsamaiso, eo ka boeona e etsang qeto ea hore kamoo ho hloka lijo. Ha lesea ha ja, ho boleloa hore o ne a sa khotsofala ke tsena kapa tse ling tse dihlahiswa, tse sebedisa 'mè oa hae. Ke ho hlwaya hantle tseo metsoako ha ho lumellane, u lokela ho nka sebaka sa bona le ba bang.

Ka kakaretso, ho na le lethathamo eohle ea lintho tseo u ka se sebelisa 'mè ea anyesang, le seo dikarolo e lokela ho ba le teng ka ho ja tsa sona. Tumellanong le likhothaletso la ngaka, mosali e mong a ke ke a thulana le mathata a joalo.

bacha

Ka phetoho ea ho ba motho e moholo bakeng sa banna ba bangata ba bacha le basali ba ka ba le liphetoho tse khōlō takatso ea lijo tsa bona. Banana ba bang ba qala ka tšohanyetso hana ho ja, e le hore ho boloka sebopeho lona. Ha e le bashanyana, ba bang ba bona hape tsoela pele ho ja, 'me ba bang ba, ho fapana le hoo, ja lijo tse ngata haholo. Sena ke ka lebaka la tsoelo-pele ea mehahong "Skinny-mafura".

Mabapi le tsohle tse ka holimo, re ka ka tsela e sireletsehileng supa hore mabaka a fokotseha 'me ho eketsa takatso ea lijo ka bacha ba eketsehileng-tlhaloganyo maikutlo botho ba hae. Ka hona, batsoali ba lokela ho utloisisa hore boitšoaro ba ngoana oa bona. Haeba u fepa lesea ka likhoka kapa latola mo letho ho ja, e ka feela exacerbate boemo boo.

motsoali

Fetoheng molaong ba batho ba baholo e fetola se feela ponahalo ea sa le mocha, empa liketso tsa hae. hangata haholo, ho ba tsejoa esale pele. Ngwana na le e ngata ba be mabifi, ho na le khotsofalla 'mele oa hae. Ho fetola sena, o leka ho ja ho feta kapa ka tlaase ho moo. boitšoaro ba Sena se ka senya bophelo bo botle ba bacha, ho akarelletsa le pampitšana ea hae tshilong ya dijo.

Ho tšehetsa ngoana oa bona, batsoali ba lokela ho bua le eena ka tsela e botsoalle. Bacha bona ba hloka ho hlalosa hore e nepahetse 'me e leka-lekaneng lijo ke senotlolo sa katleho, ho akarelletsa le ponahalo ea ka ntle. Ha e sa le mohlankana kapa mosali ke nona haholo, e lokela ho boleloa hore seratsoana se hakaalo hore e hana ho ja. Ho ke ke ho hlokahala feela ho fokotsa tshebediso ya lijo tse tsoekere le ho starchy, hammoho le ho susumelletsa e ngata.

Boemong bo joalo, ha e le mocha haholo a masesaane, seratsoana lona lokela bopilwe e ngata ea protheine le faeba. Hape ho haha mesifa e kgothaletswa ho etela tlelaseng ea boikoetliso.

Mabapi le lithethefatsi e ntšetsang pele takatso ea lijo, har'a bona ea o hlophisitsoeng ho fetisisa ratoa vithamine le tlatsana le motsoako e nang le zinki. Joalokaha u tseba, ho haella ha bobeli ba atisa ho etsa hore ho qhala ea Mocha oa ho fofonela le kutloisiso a tatso.

Ha replenishment ea zinki ka 'mele oa takatso ea botona kapa tlwaelegileng a fihla ka mor'a matsatsi a 30-60 ho tloha qalong ea kopo. E lokela ho ile a hlokomela hore ngoana o qala ho ja lijo ka ho sebelisa vithamine mehahong le diteng tsa citric le acid succinic.