Lijo le lino, A ja sopho
Sopho e entsoeng ka ho tloha dierekisi tala. Recipes a ja sopho ho fetisisa monate.
Ka ho fetisisa dierekisi tala li sebelisoa e le tseloe ho mefuta eohle ea salate, ho fanoa ka e le sejana ka thoko kapa sejana lehlakoreng. Ho phaella moo, dierekisi le proven ka boeena o ka e motsoako o ka ja sopho tse sa tšoaneng. Sopho e entsoeng ka la dierekisi tala ka pheha ka potlako le ka habonolo. sejana ena li tla tsamaea tsoang pelong haholo, e le lierekisi na le e ngata nang le protheine.
A ja sopho le go tlaleletsa ka dierekisi ke haholo, 'me e mong le e ka ba lona pele le monate. Ke fana ka ba bang ba diresepe a ikokobelitse hore tla pheha lijo tse lutlisang mathe ka e batlang e le nako e khutšoanyane le ho khotsofatsa ho fepa lelapa lohle.
Sopho e entsoeng ka la dierekisi tala
Ho etsa sopho e entsoeng ka hona, re lokela: tse ka bang tharo a etsang dilitara tse tsa metsi, halofo ea kilo ya nama ea kolobe likhopo, pakete ea dierekisi tala (a hloekileng kapa hoammeng), lihoete mahareng, eiee, tablespoons tse peli tsa bolila tranelate, e nyenyane oli ea limela, meroho leha e le efe a hloekileng, tse peli lekhasi Laurel, pepere le letsoai ho hao tatso.
Ho lokisetsa: nka pitsa, beha ka likhopo hae, tšela metsi 'me a beha ho pheha. Hang metsi e phehile, 'me dierekisi lahlela (tse ka bang hlano metsotso) le ho hloekisoa litapole diced. Bakeng sa batho ba ratang litapole razvaristuyu, u ka lahlela ka lierekisi.
Ha a ntse a sopho e entsoeng ka e phehiloe, lokisetsa zazharku. Khabeloa shinkuem lieiee le halikiloeng ka ho hadika 'pan le e nyenyane ea oli ea limela. Itlotsa ka lihoete grated me a ekelletsa ho eiee ka. Hang ha meroho e tla fumana 'mala oa khauta, beha bolila tranelate le foqola ka bang peli metsotso. Our halikiloeng loketse. Eketsa ho sopho e entsoeng ka le pheha ho fihlela dierekisi pheha. Loketse sopho e entsoeng ka le lierekisi tse tala le fafatsa le dill mane na khabeloa hasesaane le parsley.
Ho ntlafatsa tatso ea sopho e entsoeng ka lokela ho eketsa bolila tranelate.
Cream ea dierekisi tala
Hlokahala metsoako: dikgerama 400 ea dierekisi hloekileng kapa ka makotikoting, kopi ea lettuce shredded, tala onion, hoo e ka bang litara e le ea moro ea khoho, e teaspoon ea tsoekere, e ntšo hanyane pepere le chervil, dikgerama 25 ea botoro le letsoai ho latsoa.
A re ke re pheha: pan a aliloe ka dikgerama 350 ea lierekisi, makhasi lettuce le chervil. Tlale khoho moro, pepere, letsoai le ho beha ka mollo. Hang moro taba, fokotsa mollo le pheha bakeng sa metsotso e 30. Ho ekelletsa moo kopane ka sopho e entsoeng ka senoelo, phehiloeng dierekisi triturated ka sefe e hape tlatsa moro le eketsa botoro. Re apara ho se mollo le pheha bakeng sa metsotso e 10.
Loketse sopho e entsoeng ka le lierekisi tala qhalana Skeet le jala dierekisi setseng.
Hoammeng erekisi sopho e entsoeng ka
sopho e entsoeng ka hona fetoha le teteaneng haholo le monate haholo.
Re hloka lihlahisoa tse latelang: a mabeli eiee mahareng, konofolo clove, ka litha e le nngwe ya meroho moro, dikgerama 300 ea dierekisi hoammeng, sekhechana sa Bacon a tsuba, tamati ba bane, tala lieie, oli ea limela, polstakana tranelate, pepere le tse ling a letsoai.
Pheha: le hlooho ea peeled onion khabeloa shinkuem, sila garlic le habobebe Fry ka oli ea limela. Ka 'pan le meroho moro beha dierekisi tala, onion le konofolo le beha e ka mollo ho pheha ho fihlela dierekisi pheha. tamati ka, khaola ka halofo, tlosa dipeo le khaola ka dikotwana tse nyane. Tala eiee khaola ka masale. Bacon khaola ka dikotwana tse nyane le Fry ka pane, e eketsa le ditamati, tse setseng hasesaane onion, pepere, letsoai le foqola bakeng sa metsotso e seng mekae tlas'a sekwahelo koetsoeng.
The phehiloe dierekisi tala e nkiloeng ho tsoa moro le triturated ka sefe e ntle ea ho etsahala puree. Haeba ho khoneha, u ka sebelisa blender. Re beha ka erekisi puree ka moro, eketsa letsoai ha ho hlokahala, 'me ka hloko tsoakane. Loketse sopho e entsoeng ka qhalana ka lipoleiti, ha namela libakeng tse halikiloeng bacon, eiee tala le bolila tranelate.
Sopho e entsoeng ka e fumana feela ho monate!
Similar articles
Trending Now