"Shuba" -salat - risepe ka tsela e ncha

Mong le e mong m'a lelapa na maqheka lona ka ba lokisetsa ho ea lijo ka. Hangata ka ho fetisisa, e leng mekhoa e atileng ka ho fetisisa tsa kalafo kapa Phetolo lihlahisoa metsoako thusa ho ntlafatsa tatso ea lijo tloaetse. E tšoanang e sebetsa ho bohle e tummeng salate "seaparo". Salate le risepe ea tsona e tloaelehileng ho feletseng mong le e mong, ho ka etsahala ho lokisetsa ka tsela e ncha. Le bakeng sa ho ke ke ha hlokahala hore ho fetola ka ho feletseng metsoako e, kapa ho sebelisa e theko e phahameng tlhapi e khubelu. Kahoo a re qale.

Lokisa metsoako

Re tla hloka: 1 mahareng boholo bo lekaneng beetroot, 1 rantipole, 1 clove ea onion, mahe 3, 2 litapole, 2 liapole, 1 salted mackerel, (!) Apple cider asene le mayonnaise.

Pele ho pheha meroho shred ka grater mahareng. Pheha beet le e ka ba ka tsela e sireletsehileng hammoho le rantipole, e qetellang ho hang ha ke ho penta. Empa litapole le mahe a molemo ho beha boemong fapaneng, e le nako e telele mocheso mahe sebetsa sa lakatseheng. Protheine ka potlako ea lahleheloang borutho lona, e leng ka ho toba ama boleng ba lijo. Siloa seqha tlatsa metsotso 10-15 khalase ea metsi a leqhoa le 1 teaspoon ea asene cider. E le motheo bakeng sa "Fur", ka ka maikutlo a, e loketseng ho sebelisa mackerel. tlhapi ena ke ho feta bonolo, ha ho na masapo a tse nyenyane, 'me ho hloka ha tlase bonolo "boea baki". Salate le risepe ea se molemo e le bonolo, o ka kamehla thatafatsa le pheha e le tafole mokete, 'me ka nako e loketseng bakeng sa ho ja lijo tsa mantsiboea.

"Ho beha le 'salate

Classic tatelano ya le dikarolo ka salate ka kamehla ho robeha. Ke sisinya tlhahiso ya. Pele lijana tlase lined le e tšesaane lera beet ebe feela beha lera mackerel. Last hanyane tatso mayonnaise. ha namela libakeng tse ka ho eketsehileng soaked onion pele a tsoelang. Mora eiee le tse litapole, lihoete, lehe, apole le beetroot. Bakeng sa ba sa ameha ka palo ea bona, e mong le e lera e lumelloa ho ua inela mayonnaise. Monate apole, o ka fafatsa le lero la lemone, e leng phaella ka ho re le acidity lakatsa le ekelletsa moo ho boloka sehlahisoa foreshe mmala. K'hamphani e nyenyane ka ho bokella ka le dikarolo portioned salate sekotlolo, kahoo ho fumana motho a le mong "Shuba" -salat. The risepe ke tšoanang le tsa ho qetela, le dikarolo feela ba bokella ho fapana le hoo, ka lebaka pele ba sebeletsa karolo feela flipped ka poleiti a bataletse 'me khabisitsoeng.

Maqheka la Tsa Khoebo ea

Tsela ea ho lokisa salate? "Coat" e lokela ho ba e le bonolo 'me airy,' me ka hona ho ke ke ha hlokahala hore ho felisa e mong le e lera. Ho fihlella e le hantle ena e molemo ka ho fetisisa ho sebelisa mayonnaise mokelikeli, e leng e habonolo aba ka le dikarolo holim. beet kgolo, e le busa, e ka tlase e matla le grassy tatso, kahoo ka khetha le motso nepahetse nyenyane. Magato aa lihoete le liapole maphelong a bona lero, hobane ha ho hlokahala hore ho be moroalo bona le mayonnaise. Tshebediso ya khubelu onion etsa salate ho feta "maikutlo a" ho tatso. Kamoo e khabisitsoeng ka "boea baki" -salat? Photo letsatsi la phomolo, 'me liqeto letsatsi le letsatsi molemo nkhape le li bolella ba pheha phihlelo litabeng tsa ntoa. Seo u ka nahanang ka maikutlo a ke ke bohlokoa esale pele, empa e ke ho hotle ho kenya tshebetsong e nepahetseng pele ho sebeletsa salate. Ka mor'a hore tsohle, esita le monate haholo le e ntle, empa omeletse sejana shebahala li sa kholise.

Mona ke loketse ho "seaparo"! Salate le risepe ea eo e fumanoa cookbooks tsohle, e fumaneha ho mong le e mong!