Recipes Cooking tlhapi ka ontong ho

Recipes bakeng sa tlhapi ka ontong ba fapa-fapaneng haholo. Ba fapaneng, le mefuta e sa tsoaneng ka ho fetisisa ea litlhapi le metsoako eketsehileng tse etsang lijana. Bake tlhapi, e fellang kateng le ho feta lero le savory ho feta feela halikiloeng ka skillet ka. Ya e le hantle, diresepe bakeng sa tlhapi ka ontong ho nka nako e telele ho sebetsa, empa e le ka lebaka e bapisa ka mokhoa o amohelehang le tatso e sa tloaelehang le ho matla. Sena variants ea ba lokisetsa ho ea tlhapi ho Maemong a moo ka ho khetheha ba batla ho khahlisa lehae kapa a chakele metsoalle lebeletsoe.

Litlhapi ka lesoba ka ontong ho

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea lijo hloka tlhapi ponto (tilapia, kalaneng, Pike et al.), Se ho se hokae ho feta ponto ea litapole, dikgerama 150 ea onion, mayonnaise, foreshe tala pepere, letsoai.

Recipes bakeng sa tlhapi ka ontong hangata li bontša hore e le hore ho boloka esita le boleng le eketsa ka tatso ea ruileng, u hloka ho sebelisa sleeve.

Peeled litapole khaola ka toka khōlō. Khaola ea onion masale. Mehlo ka raja mela parsley. metsoako kaofela ba tsoakane, eketsa letsoai le fafatsa le pepere hanyane. Eketsa mayonnaise le kopanya tsohle.

Hloekisa tlhapi, tlosa innards le ho e khaola likoto tse nyenyane. Nako le letsoai le pepere eona. E ka ba le ho fafatsa nyenyane e nang le lero la lemone.

Litapole le litlhapi kenngoa ka sleeve ka ho baka le ho baka ka ontong ka. Apeha tsohle bakeng sa hora e le 'ngoe ka e mocheso oa likhato ontong li 180.

Fish marinated ka ontong ho

Re hloka lihlahisoa tse latelang: a kilogerama ea litlhapi noka, 3 lihoete, 3 lieie, ka Ketchup hanyane, phofo, oli sonobolomo.

Hloekisa litlhapi le ho tlosa ba e ranges ho le masapo kgolo. Khaola ka a na le dilae, moqolo ka le phofo le Fry ka skillet ka.

Ho lokisa marinade ho hlokahala hore a ka thoko Fry lieiee le lihoete ka palo e khōlō ea oli ea limela.

Halikiloeng tlhapi a phuthilweng ka sebopeho, tšela oli ea limela le ho baka ka ontong metsotso 40. Lera pele lokelang ho tsamaea ka eona tlhapi (ka halofo), ka nako eo halikiloeng meroho haholo nosetsa Ketchup. O ka eketsa e nyenyane a hloekileng tamati hasesaane. Cover le le dikarolo tsa tšoanang bobeli nako. Kahoo, tlhapi ka ontong tla apeha ka makotikoting. Ho ka ba le ka bobeli chesa 'me a batang.

Fish apehoa le mayonnaise ka ontong ho

Ontong hlokahala dikgerama 500 tsa fillets tlhapi, dihalofo lero la lemone, dikgerama 150 ea mayonnaise, 2 cloves ea garlic, linoko (ho latsoa), letsoai le pepere.

tlhapi e khaola likoto, nako le letsoai, eketsa ea pepere banyenyane le linoko, fafatsa le lero la lemone. Pepeta ka spadefoot batla a ea garlic le kopanya ka ho eona le mayonnaise. Konofolo mayonnaise tlameha ho habobebe tlotsa lakane ho baka. Abelana ka mo tlhapi, beha e tlas'a hae masale hanyane onion. Top tlhapi kirisi setseng mayonnaise le konofolo. All beha ka ontong le chesa ho tlola, e ka bang ka 45 metsotso e ka ba likhato tse 180.

Mackerel apehoa ka ontong e ka Grill le

Recipes bakeng sa tlhapi ka ontong e ne e ke ke ka ho feletseng ntle le sejana ena e babatsehang hore e bonolo ho e lokisa, 'me e fellang kateng le le monate haholo.

Ha leqhoa le qhibiliha mackerel e le hore e sala e tiileng (ba bang ba hoammeng). Khaola ho likoto tsa cm, 4. Tlosa entrails, ntle ho seha mpa. tlhapi e hlatsoa, se ommeng e nyenyane.

Joale o lokela ho mackerel marinated. O tla hloka ho lokisa spaghetti lemon, letsoai, fatše ba batsho pepere, linoko le litlhapi le meroho.

Good tlhapi ka letsoai, pepeta sirilamunu lero ka ho toba ka eona, fafatsa le seasonings. Ka e mong le e le sekotoana sa tlhapi beha meroho le tlohela bakeng sa impregnation ka sehatsetsing bakeng sa ho lihora tse 'maloa.

Ho lokisetsa tlhapi, tlosa litlama le beha haholo tlhapi ka Grill ka ontong ka. Se ke la lebala ho beha pan tlas'a Grill le metsi. ontong lokela ho halefile ho likhato 200-230. Fish apehoa e ka bang ka metsotso e 20. U ka ba na le a batang.

Fish apehoa ka ontong le meroho

Lay ka ho baka hasesaane tlhapi, litapole a na le dilae. Masale larileng ka holim'a eiee, ditamati le pelepele tšepe. Tlatsetsa sebopeho sirilamunu dilae, solaire ka oli ea mohloaare e, letsoai le le pepere ho honyenyane. All tšela khalase halofo ea veine tšoeu. Apeha ka ontong ka e ka bang ka halofo ea hora, ho itšetlehile ka boholo ba tlhapi, mohlomong a bile a nako e telele.