Kamoo moqotetsane pores ka sefahleho sa hao? The atlehang ka ho fetisisa ditomotsebe!

Atolositsoeng pores - le pontso ea letlalo mafura, hangata bacha. Mong le e mong oa tseba hore pores joalo, pele tefong, bonang mobe, 'me bobedi ho, ho na le tsohle bokeletseng ka nako ya letsatsi, litšila le libaktheria. Jwang sebetsana le eona?

"Joang moqotetsane pores ka sefahleho sa hao?" - potso tšoanang o ile a botsa hoo e ka bang bacha ba tsohle le batho ba baholo. Hobaneng feela bacha? Hobane letlalo mafura, hangata o bontša ka boeona e ka ba mocha 'me ha a le lilemo li 30. Ya e le hantle, ba ile ba re mofuta ona e na le melemo ea eona, ba ka sehloohong tseo ka tsona ke sa ho boloka nako e telele ea bocha. Ke hobane'ng ha ho joalo pores ka sefahleho sa hao? Pele ho tsohle, lena ke lebaka la ho e overactive litsoelesa sebaceous tse hlahisang sebum. Sebum le eena bakoang ka mekhahlelo e tsoetseng pele 'me, ka lebaka leo, ka sefahleho sa comedones hlaha. Kamoo moqotetsane pores ka sefahleho sa hao? Ntlo o ka fumana e ngata lisebelisoa le teng, e leng se tla thusa ho sebetsana le bothata bo ena e tšabehang.

The mokhoa ratoang ka ho fetisisa hore e sebediswa ke ba ipotsa hore na ho tšesaane pores ka sefahleho tseo tsohle, ho ikhakanya ya lehe tšoeu: ho tla nka 'maloa marotholi a lero a hloekileng squeezed sirilamunu' me ka hloko aroloa ho ea yolk lehe tšoeu; Kopanya metsoako eohle 'me a sebetsa ka sefahleho; ho ema ho fihlela nako e kang kaofela maske o omileng, joale - rinse ka metsi. Tsela ea ho tšesaane pores ka sefahleho lapeng? Li ka boela tsa thusa le ditamati hao tsohle li ratang le habonolo, e leng lokela ho khaola ka a na le dilae le ho sebelisa ka sefahleho, 'me joale robala bakeng sa metsotso e 20' me koala mahlo a hao. Tamati hape thusa ho sebetsana ka katleho le wrinkles kgolo.

Hape, ha ba sebetsana le litaba tsa lihlooho tsa puisano ka linako tsohle ka dikarolo kamoo moqotetsane pores ka sefahleho lapeng ba ho pharaletseng a sebelisa, tse kang letsopa mebala e fapaneng, e le leso kudu 'mala oa letsopa, e khōlō bohato lona astringent. Ha ua lokela ho ferekane masken tsoa letsopa tsa pore tlhoekiso (ka ho sebedisa tshebediso tšoeu le putsoa letsopa) le maske ho moqotetsane pores (tsohle lefifi mebala ea letsopa). Clay hlapolotsweng ka mofuthu metsi tanka, tsoakiloeng le dirisega ho hloekisetsa sefahleho, ka mor'a metsotso e 15 (letsopa e tlameha e be ho feletseng omileng tsoa) ho hlokahala hore ho hlatsoa liaparo le ho theoha ho le joalo se chesa haholo metsi. Joale e ntan'o ba letlalo lokela ho fuoa nako ea ho phomola, joalo-joalo - ho sebelisa litlolo tsa sefahleho le tranelate ratang.

tharollo e 'ngoe ho bothata, e le pores moqotetsane ka sefahleho, e ka ba starch. Thispone tsa "phofo e atlehang" hlapolla lero currant, mush sebetsa ka sefahleho 'me a ema metsotso e mashome a mabeli, rinse.

Ho bobebe tsela ea ka ba dikotwana tse leqhoa. Ho etsa sena, etsa decoction ea chamomile, pholile e 'me le tšollele ka hlobo e ho dikotwana tse leqhoa, ka nako eo beha hoammeng (ena e molemo ka ho fetisisa entseng bosiu).

Hoseng u ka nka sebelisa monyetla oa ho seaplane le lecha: hoseng le mantsiboea ho hlakola letlalo hloekileng le leqhoa bakeng sa matsatsi a 18, ka nako eo nka khefu bakeng sa beke 'me u ka pheta nete hore hape.

Tsela ea ho tšesaane ea pores ka sefahleho sa hao? Atolositsoeng pores mohla ngatafale mokhabiso oa motho, esita le haeba ba ne ba ha lia ha ho joalo hlahelle. Ho sebetsana le bona ka khonang 'me e lokela ho ba,' me ba atleha haholo, le sebetsang hamolemo ho le bonolo ho bolela hlalositsoeng ka holimo ho tla u thusa ho felisa bothata bona.