Botle, Tlhokomelo ea letlalo
Ho ne ho e-na le pimple tlas'a nko: lisosa, phekolo
Ha ho na le li-pimples, kamehla ha ho monate. Ba utloisa bohloko ebile ba baka mathata a kelello. Empa haholo-holo mathata a mangata a hlaha haeba pimple e tsitsitseng tlas'a nko. Boraro-bo-bong bo bobebe ke sebaka seo ka makhetlo a mangata ho nang le ho foqoha ho fapaneng. Basali ba bangata ba leka ho ba felisa kapele kamoo ho ka khonehang, ho pholletsa kapa ho etsa litlolo tsa masking. Empa mekhoa e joalo hangata e mpefatsa bothata boo feela. Haeba o sa tsebe hore na ke hobane'ng ha ba hlaha, phekolo leha e le efe e ka ba lefeela.
Likoti tlas'a nko: li baka
Nthong e mararo ea marang-rang ke palo e kholo ea litšoelesa tsa sebaceous le methapo ea mali. Ka lebaka leo, li-rashes sebakeng sena li tloaelehile. Ka mor'a hore litsela tsa litšoelesa tsa sebaceous li koalehe ka mabaka a sa tšoaneng, e leng sebakeng sena letlalo le na le bothata 'me le sebetsana le mathata leha e le afe ka' mele. Ho phaella moo, boraro ba mararo a marabeli hangata batho ba ameha ka matsoho a litšila, ba etsa hore ho be le lik'hemik'hale tsa libaktheria. Kahoo, ke mabaka afe a ka hlahang tlas'a nko?
- Ka lebaka la liphetoho tsa li-hormone 'meleng oa bocha kapa basali nakong ea ho ea khoeling, sebum e sebetsang e qala. E koahela li-pores, 'me li thehoa.
- Hangata ka tlas'a nko ho hlaha ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng le ho ferekana ha sebete kapa mala. Haeba litlolo tse hlahisoang ho tloha mafura haholo le lijo tse kotsi li sa tlosoe ka tlhaho, li tsoa ka letlalo.
- Maemo a sithabetsang, ho tšoha, ho hloka boroko ho baka tšireletso e feteletseng ea sebum, e thibelang li-pores.
- Nako le khafetsa ea letlalo tlas'a nko e lebisa ho ruruha ha likhahla tsa litšoelesa tsa sebaceous.
- Lihlahisoa li boetse li hlahella ka lebaka la tšusumetso e mpe ea lijo, litlolo kapa meriana.
- Nako le nako, li-acne tse ntšo le tse tšoeu tlas'a nko li hlaha ka lebaka la tlhokomelo e sa lokelang ea sefahleho. Ho hloekisa ha hoa lekaneng ha likoahelo tsa mobu, likaroloana tsa letlalo le shoeleng le sehlahisoa sa litšoelesa tsa sebaceous li lebisa tlhophisong ea septum.
Mefuta ea li-acne tlas'a nko
Ho itšetlehile ka sesosa le ponahalo ea lihloliloeng, ho phatloha ha boraro boemong ba mararo a mararo bo ka 'na ba fapana. Ho na le mefuta e mengata ea li-acne, phekolo ea eona e lokelang ho fapana.
- Ka lebaka la ho thibeloa ha li-gland tsa litšoelesa tsa sebaceous, li-comedone li thehoa: matheba a matšo kapa a masoeu. Sena ke sebum, likarolo tsa letlalo, litšila tse bokelletsoeng ka pores. Haeba hlooho ea li-acne e kopana le moea, joale e fetoha e ntšo. Liphompe tse tšoeu li hlaha ha nako ea ho koala e fihla.
- Ha tšoaetso e tšoaroa mokhoeng ona oa septic oa litšoelesa tsa sebaceous, ho ruruha hoa hlaha. Ho na le sekhahla se nang le molato tlas'a nko, se hōlang 'me, haeba se tšoaroa ka mokhoa o fosahetseng, se ka jala tšoaetso meleng e potolohileng.
- Ho bohloko haholo ke li -pimples tse nyenyane. Li hlaha ka lebaka la hypothermia kapa nts'etsopele ea libaktheria. Hangata li-acne li khubelu ebile lia chesoa.
Mokhoa oa ho phekola mahlaku a nepahetseng
Basali ba bangata ba leka ho pata li-rashes kapa ho li pata. Empa hangata sena se lebisa ho hasana ha ho ruruha. Ka hona, haeba li-acne li atisa ho hlaha, ho molemo ho etela ngaka. Kamora 'tlhahlobo eo, o tla etsa qeto ea sesosa sa li-rashes. 'Me feela ka nako eo o ka utloisisa hore na u ka tlosa maqeba joang tlas'a nko. Hangata ba khothaletsa mekhoa e joalo:
- Kamehla u hloekise letlalo ka likheo tse ikhethang;
- Ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi ho sebetsana le libaka tsa mathata ka hydrogen peroxide le lubricate ka mafura a meriana, molemo ka ho fetisisa ka phello ea antibacterial;
- Ho phaella moo sebelisa mekhoa ea batho;
- Ela hloko lijo, fetola chelete ea ho hlatsoa;
- Ka li-rashes tse matla ho hana ho sebelisoa litlolo tse khabisitsoeng.
Seo u ke keng ua se etsa ho felisa li-pimples
Hangata, li-rashes lia tloha ntle ho tšoaetso, li senya feela motho ea apereng kelellong. Empa ka phekolo e fosahetseng, pimple tlas'a nko e ka lebisa liphellong tse sa thabiseng. Ho thibela sena, o lokela ho tseba se ke keng sa etsoa ho felisa li-pimples.
- E hanetsoe ka ho feletseng ho pata pimple tlas'a nko. Ho phaella moo, ka mor'a ts'ebetso ena, maqeba kapa matheba a mabe a mabe a ka 'na a sala, tšoaetso e ka boleloa habonolo. Ho na le methapo ea mali e mengata sebakeng sena, kahoo ho ruruha ho ata kapele.
- U se ke ua pata li-rashes le litlolo. Sena se ka eketsa ho ruruha.
- Ha e kgothaletswe ho sebedisa scrub nakong ea ho ruruha. Ba ka lematsa letlalo mme ba lebisa ho ata ha tšoaetso.
Mekhoa ea mekhoa ea phekolo ea makhoba
Ho na le mekete e mengata ea ho hloekisa letlalo la sefahleho. Tse ling li ka baka pimple ka nako e le 'ngoe, tse ling li tšoaneleha haholo bakeng sa marang-rang a lifate tse ts'oanang:
- Bakeng sa ho qobella le ho hlobolisa sefahleho ho sebelisa li-decoctions tsa chamomile, calendula, sage, yarrow, celandine le litlama tse ling;
- U ka tšoara rashes ka lero la lekhala kapa oli ea tee;
- Ka hare ho hloekisa 'mele u ka nka birch sap, decoction ea makhasi a birch le mahe a linotši, tee ho tloha mint le thyme;
- Ho omisa likoti le ho tiisa mask a pores a makhooa a aparetsoeng;
- Hantle thuso ea li-acne bath baths le moro oa calendula, masene, chamomile, koena, burdock.
Mekhoa ea phekolo ea phekolo
Meriana eohle e ka sebelisoa feela ka mor'a ho buisana le ngaka. Hangata, li-hormone kapa li-antibacterial li laeloa. Li-antibiotics li sebelisoa pele ka ntle, ka mohlala, "Levomecitinovuyu", "Tetracyclin" mafura kapa "Levomekol." Bakeng sa ho tloaeleha ha ts'ebetso le intestinal microflora ba khethoa "Bifidumbacterin", "Lactovit", "Filter Sty", "Hilak Forte." Ka mokhoa o atlehileng o hloekisa 'mele "Polysorb",' me o ka sebelisoa ka katleho ka ntle, ho phekola libaka tse amehileng ka tharollo.
Hangata, lingaka li khothalletsa hore ho thoe "Skinoren", "Zinnerit", "Baziron", "Metrogil" le ba bang ka li-acne. Pimple e nang le purulent e ka chesoa ka iodine kapa tharollo ea "Aspirin".
Letšoao le letšo ho tloha mafura
Ho tlosa matheba a matšo le a nyenyane Urgens, hona joale ho na le lisebelisoa tse ngata tse fumanehang. Hangata basali ba rata litokisetso tsa tlhaho semeleng. Ntho e ntle ka ho fetisisa ho bona joale e nkoa e le mask a mabe bakeng sa mafura. Ka katleho, mokhoa oa ho hlahisa Brazil. Mask e joalo e ntšo e thehoa motheong oa mashala a lehlaka, a boetse a na le panthenol, propylene glycol, glycerin, lesela la morara le oli ea kokoana-hloko ea koro. E sebelisoa libakeng tsa mathata, 'me ka mor'a halofo ea hora e tlosoa ka sebōpeho sa filimi, ho tlosa litšila tsohle ho tloha pores. Maske a tšoanang a ka lokisoa lapeng: ho etsa sena, ho senya matlapa a seng makae a carbon le ho kopanya le liprotheine tse shapuoa. Filimi e hloekisang pores e boetse e fumanoa motheong oa gelatin.
Thibelo ea li-rashes
Kamora ho fela ha li-acne tlas'a nko, ho molemo ho fetola tsela eo u phelang ka eona le phepo e nyenyane e le hore li se ke tsa hlola li hlaha. Seo u se hlokang bakeng sa sena:
- Ja lijo tse fokolang, tse chesang, tse tsuba, lipompong le lijo tse potlakileng;
- Qoba lihlahisoa le litlolo tse ka bakang tšoaetso;
- Kamehla u hloekise sefahleho sa mobu ka mekhoa ea boipelaetso;
- Tsamaea hangata ka ntle 'me u robale hantle;
- Qoba ho tsuba le ho noa joala;
- Ho phaella moo, nka vithamine A, E le B;
- Nako le beke ho etsa mask a sefahleho a nang le phepo kapa ho pholletsa le ho hloekisa ho tloha lihlahisoa tsa letlalo tse shoeleng.
Haeba u boloka bophelo bo botle ba 'mele' me u hlokomela letlalo hantle, joale ha ho na pimple tlas'a nko ea hao e ke keng ea qhoma.
Similar articles
Trending Now