Kamoo kotutsoe cranberries le tsoekere bakeng sa le mariha selemong

Ea monokotsoai le hlaha ka pheha ba bangata ba lijana fapaneng vithamine. E mong oa ka ho fetisisa ratoa - cranberries le tsoekere. Ka mariha, o ka kotula ka foromo e fapaneng. Bakeng sa kalafo ya tholoana sebediswa dithekeniki sterilization , kapa provarivaniya tobileng. Sehlooho sena se hlalosa kamoo cranberries kotuloa tsoekere bakeng sa ea mariha. Hape litaelo tsa kamoo ba ka u boloke sena vithamine sehlahiswa bohlokoa ka sebōpeho e hloekileng ka ntle ho phaella ka ho re metsoako eketsehileng.

Kamoo kotutsoe cranberries le tsoekere bakeng sa le mariha selemong

e atisa ho sebelisoa mokhoa oa sterilization bakeng sa ho pholosa monokotsoai le eohle. Litholoana e hloekileng ka mor'a ho kopanya le tsoekere, a kenngoa ka har'a linkhoana 'me ba tsamaisa ka setshelo ya metsi a batang. Butle-butle futhumala ho fihlela, a Cranberry lero e tletseng ho sa sebaka pakeng tsa ea monokotsoai le. Ka mor'a sterilization e khutšoanyane dibanka haufi ka hloko le ka ka thata-thata capped, 'me joale beha sebakeng se pholileng.

Nka pholosa monokotsoai foromo lona purest?

Ka tloaelo ho, ho cranberries tsoakiloeng polokelo le tsoekere. The boholo ba metsoako e ka ba e fapaneng haholo - ba tjhelete e lekanang ea likarolo ho fokotsa tšebeliso ea tsoekere. E fellang kateng le, ka lebaka la thepa ea lona antibacterial, frutos tsena vithamine ka ho bolokoa bakeng sa nako e telele a bile a sa tsoaka le lihlahisoa tse eketsehileng. mokhoa ka 'na ba' maloa:

- Pute a sa hlatsuoang qetang ho omisitsoeng cranberries ka makotikoti kapa libotlolo tsa polasetiki (hakaalo bo hloekileng), tlatsa ba le "thaka tsa ka", empa e se ka tamping ena. Setshelo ka thata-thata koala tšepe kapa lids leha e le efe le lebenkele sebakeng se pholileng.

- thathamisa le hlatsoa monokotsoai le mene ka e nyenyane setshelo polasetiki le koahela ka metsi a batang. Store likheo tsena joalo ka refrigerated ho likhoeli 1-1.5.

- Ka mor'a ho hlatsoa mene cranberries ka colander ho jella mokelikeli ka. Berry ebe e ne e le e le mabopong a le tlatsa ka lero qetang squeezed. dibanka mofuthu, sterilizing ka metsi a chesang ba metsotso e 5 ho ea ho 20 ho itšetlehile ka bophahamo ba modumo ea lik'hontheinara ena.

Cranberries, grated ka tsoekere

Frutos e ka hloko a kopanye le hlatsoa. Ebe tlohele ba kenya metsi a phehile bakeng blanching metsotso 5. Misa mene ka colander (ka mekoti nyenyane) 'me metsi aa tsoa ka ntle. Mora Cooling peretrite monokotsoai puree ka sefe e. Hlohlelletsa motsoako sephetho le tsoekere, ho nka ba hae 700-800 g, ka ho ya ka lik'hilograma 1 ya litholoana. Jala litapole tse khotliloeng ka nkho e nyenyane 'me sterilize metsotso e 10-15. Le katleho ea kotuloa ka tsela ena ha feela a hloekileng kapa phehiloeng cranberries le tsoekere (ka ea mariha), empa a se na eona. Ho etsa sena, rubbed khotliloeng pele ho senoleha ha linkho le lethopa sterilization metsotso e seng mekae ka mocheso tlaase.

The lijo tse theolelang pele - Cranberry ka phofo  

Na u batla ho ja lijo tse theolelang molemo, ntle le emetse ea mariha? Ebe lokisa Cranberry pele, a fafatsa le tsoekere phofshoana. Ho 500 g, ka monokotsoai foreshe lokela ho 500 g ya phofo ena e monate le 1 lehe tšoeu. Cranberries ho sekgoqetsane, ho hlatsoa liaparo le ho Pat ommeng le thaole pampiri. Kenya sekotlolo se le otloa makhooa lehe. Hlohlelletsa bakeng encapsulation molemo, 'me joale tlosa monokotsoai sefe sa. Fafatse phofo ka sekotlolo lohle bataletse. O ka beha cranberries ka monate fafatsoe likarolo tse nyenyane 'me le khannoang ka bophara ka menoana hae ka mahlakoreng' ohle. Sebeletsa lijo tse theolelang kremanki garnished feletse kapa e sithabetseng makhasi koena.