Fragole, tse khotliloeng le tsoekere: foreshe jeme risepe

Fragole, tsoekere khotliloeng le (risepe tla tšohloa o bitswang) ke monate foreshe lijo tse theolelang, e leng e ntlafatsa le le livithamine le liminerale. Re lokela ho hlokomela hore ho lokisetsa joalo ho ka etsoa se feela bakeng sa ho sebelisoa a motsotsoana, empa hape le ho e boloka e le mariha nako tsohle nako e telele ka leqhoa ea sehatsetsi ka.

Fragole, tse khotliloeng le tsoekere: risepe

dikarolo ho hlokahala hore sejana:

• lehlabathe tsoekere - 1 lik'hilograma;
• Qetang fragola - 1.3 lik'hilograma.

Le ho khetha e nepahetseng ea ea monokotsoai

fragole tse khotliloeng (diresepe likheo tsena fanoa ka sehlooho sena), le haholo-holo monate, haeba le jeme entseng ho tloha monokotsoai le qetang ho khethoa. Ho hotle ho bokella litholoana tsa boholo e khōlō le e khubelu lebetsoeng le. Ka mor'a hore tsohle, haeba ho pheheloa lijo tse theolelang bakeng sa ea mariha ho tswa ho fragole tse tala, ka nako eo o tla khelosa bolila le senya ka potlako haholo.

Sebetsana karolo ka sehloohong

Fragole, tse khotliloeng le tsoekere, le risepe e leng ha e kenyeletsa mocheso kalafo e etsa ka mor'a feela tla ka ho feletseng hloekisa ea monokotsoai tsohle bokella. Ba lokela ho utloisisa, lekhapetleng tloha lehlaka, 'me ka nako eo hantle hlatsoa ka metsi a batang ho sebelisa colander. Ho feta moo, motsoako o ka sehloohong ho hlokahala hore ho ka ho feletseng hlobolisa ea mokelikeli.

Tshebetso ya ba lokisetsa ho ea jeme foreshe

Hang frutos li sebetswa, ba lokela ho hangata kenngoa blender e, tlatsa e nyenyane ea tsoekere granulated le sila hore e be slurry homogeneous ka lebelo le holimo haholo. Ho ekelletsa moo khotliloeng fragole lokela ho aba har'a linkhoana polasetiki 'me ba tsamaisa ka leqhoa ea sehatsetsi ka. Ka puso ena, jeme foreshe ka ho bolokoa bakeng sa nako e telele. Haeba u batla ho ja phehiloeng lijo tse theolelang ya monokotsoai tlang libeke tse 'maloa, joale e lokela ho atolosoa ka nkho khalase le sebaka ka sehatsetsi lekareche.

Kamoo ho ka sebetsa ho fihlela jeme foreshe tloha frutos

Fragole, tsoekere tse khotliloeng le risepe le eo e fanoa ka pampiri ena, e fepa ho tafole foromo unfrozen. Ka nako ea mariha ke tsoara hantle matlafatsa tsamaiso ea hao ea sa 'mele, kaha e e lule e le likarolo tsohle le thuso' me thepa. Sebeletsa lijo tse theolelang ena litho tsa lelapa ho ba 'moho le tee chesang, scones, li-pancake.

boitsebiso ba bohlokoa

Tseo malapa ba ratang ho bokella nakong ea lehlabula ea monokotsoai, ba le thahasello e hangata potso ea kamoo ho ka ho boloka fragole lapeng, e le hore mariha e ka sebelisoa ka tlatselletsa mahobe kapa diphae. Re lokela ho hlokomela hore ha ho letho rarahaneng ka mokhoa ona, ha ho na. Ho etsa sena, frutos e bokella lokela ho utloisisa, e hloekileng, hlatsoa le ho ommeng le lithaole pampiri. The fragole tšoaroa hloka ho kenya le polasetiki ebe kenngoa ka leqhoa ea sehatsetsi ka. Tsamaiso ena e tla boloka ea thepa eohle e molemo ea monokotsoai le le li ja ka nako e le a batang. Ka tsela eo, ho tswa ho fragole thawed, u ke ke ua feela apeha bohobe, empa hape ho etsa jeme foreshe, frayed le tsoekere, e le e 'nile oa hlalosoa feela ka holimo.