Lijo le lino, Diresepe
Begonya litlhapi. Tsela ea ho pheha begonya: diresepe
Begonya tlhapi, ka tloaelo e fumanoang mabenkeleng, le thuso, hammoho le bohle ba counterparts ea eona e leng ea cod khale empa, ho fapana le bona, e theko e tlaase haholo. Tabeng ena, ho nama ka bonolo 'me a lero, le hoja mefokolo ea putsoa begonya' na a akarelletsa tse ling tsa angularity lona. E sala feela ho hantle lokisetsa eona.
besitse feela
Ho tloha ka tlhapi e rekiswa ho hoammeng, pele u phehela begonya, ho ke ke ho hlokahala hore ho defrost. E etsa molemo butle-butle, li sa sebelise metsi le microwave e. Tabeng ea pele e ntse pheha tla fumana hlephileng le shaggy ka bobeli thawed evenly 'me ka thelelo ka Fry ka ho feletseng. Haeba o ile a ea setopo senyeha, ho tla lokela ho khaola: khaola hlooho, entrails le mapheoana - dorsal Hape, ba ka toka le bonolo ho tlosa. Fish hlatsoa; haeba u lakatsa, o ka khaola ba likoto, empa litopo maphelong a bona tse nyenyane, kahoo ba ka 'na ba Fry kaofela, ka Karasik. Ho ekelletsa moo thulaganyou e tekanyetso: letsoai, moqolo ka le phofo le Fry ho fihlela khauta e ntle. Halikiloeng begonya a sebeletsa le litapole - e ke e nyalana atlehileng ka ho fetisisa. Tubers ba ka Fry, dilae butswe ka ontong kapa pheha le fafatsa e nang le litlama.
Begonya halikiloeng ka mayonnaise
The risepe ke e sa fapaneng haholo ho tloha ho e fetileng. Makolopetso ke tse latelang:
- tlhapi pele ho pheha e sa salted;
- pele breading mong le setopo oela ka mayonnaise. Haeba ho ke ke le teteaneng haholo, hlapolla ka ho eona le ya bophahamo ba modumo e nyenyane ea metsi;
- phofo e tsoakane le letsoai (ho nkuwa batla moholo ho hlokahala - ho mokhoa o sa fellang ho lahlehile nakong ho hadika) le pepere.
Begonya, halikiloeng ka tsela e joalo, le airy haholo le hoo e ka bang qhibiliha le molomong oa hao, 'me o ile a lula masapong hae ba nolofatsa le hore ha ja e sa ikutloa kateng.
Fish ka spaghetti tranelate
E tla ba braised begonya. Bakeng sa ba lokisetsa ho eona, pele ba ho khaola setopo prisalivaem, priperchivayutsya metsotso e mashome a mabeli le ho tlosoa ho ea botlaaseng ba sehatsetsi ka. Ebe e mong le e Poppy, ka otloa lehe, PANEER breaded le halikiloeng, eseng ka semela, 'me botoro. Ha litlhapi begonya browns, ho e tletse bolila tranelate ka tekanyo ea e mong-ea boraro kopi ea ka kilo halofo ea litlhapi. Kamoo taba - metsotso e supileng hamorao koala. Ka 'pan' ngoe hadika Fry ponto ea litapole le eiee khabeloa hasesaane. Lipoleiti atolosa lijo tse peli, tlatsetsa likomkomere bona asene le dille le fafatsa le parsley. Tla appetizing haholo le sejana le putsoa begonya (photo - sehloohong se).
Fish tlas'a seaparo boea
Sena ha se e manaka ea herring tummeng! Recipe tloha "apehoa le sejana le leputsoa begonya" sehlopha. Ho kenya tshebetsong e thawed le eviscerated litopo a fafatsa le letsoai le letšehali ho ea ho robala bakeng sa metsotso e 'maloa. Inamela - haholo, bonyane karolo ea boraro ea kilogerama ka kilogerama ea litlhapi - khaola ka masale a halofo, e tsoakiloeng ka 200-a mob mobile tube, ya mayonnaise le oregano. Begonya tlhapi e bole ka pane e, koahetsoeng ka baki le tsoela ka ontong metsotso mashome a mane - ho fihlela karolong e ka holimo 'me a sa a phaphametse pota ntlo appetizing monko. Bakeng sa ba ratang eiee besitsoeng le elata e sa ho hlokeha.
Fish apehoa lemon
Bakeng sa ho kenya tshebetsong le atlehileng. ena le sejana ea begonya hloka mocheso manganga sekhechana sa poleiti le moralo nepahetse. Theha e thelle Bonyenyane bo nang le oli ea limela, 'me e beha setopo - seng ka lehlakoreng la hae,' me ka mpeng, ba haufi le e mong le e tse ling. Lemons, hammoho le letlalo le ho felisa ditamati le ka dilae - likotoana 2 ka kilo ea litlhapi. Le dilae di le diithupa tlhapi ka pakeng. dilae tse 'nè tsa garlic le khabeloa hasesaane parsley toloki, amanang ho pepere, oregano le letsoai; dikahare foromo a fafatsa le motsoako ona le a tšela le lero la lemone, tsoakane le habeli bophahamo ba modumo ea oli ea limela. Ka mor'a metsotso e 20 o ile a qeta ka ontong, ho begonya tlhapi e beha tafoleng ka ho toba ka mokgwa oo apehoa.
Fish casserole le litapole
, Ho phaella ho tatso e hlollang, e le sejana ena ea bohlokoa ke hape hobane ke "e 'meli e' ngoe": le litlhapi, 'me elata eona. Ho phaella moo, ha a hloke e ngata ea bothata, e leng kamoo begonya ho pheha risepe ena haholo bonolo. Litopo khaola ka fillets, eketsa ba bang ba letsoai (ka go tlhaolega leoatle letsoai) le behella ka thōko ka nako e khutšoanyane ho lehlakoreng le leng. Ho baka lubricated, e bole tlhapi e putsoa begonya, ka holimo - onion Rings (5 lihlooho tsa kgolo ka kilogerama ea setopo) ka e - halofo ya kilo ya litapole, khaola ka a na le dilae (prisolit), ka holimo - halofo ya kilo ya tamati ntle letlalo, 'me hape didikadikwe. Sebopeho lohle le tlala chisi grated le tletse motsoako oa mayonnaise le bolila tranelate. metsotso e mashome a mane hamorao, eo ka eona le lakane butswe tla ema ka ontong chesang, lelapa ka kōpang lijo tsa mantsiboea.
Cutlets tloha putsoa begonya
O ile a fumana lero, e ntle le e ka batlang e utloahale monko fishy. Kilogerama ea litlhapi utloisisa: Kamehla tlosa letlalo le masapo a tlosoa. The grinder nama e ile ka le otmochennym ka lebese le petelitsoe bohobe, e le onion le leholo le le sekhechana sa dikgerama unsalted mafura a 50. Ha u sa kholiseha hore na masapo tsohle tlosoa, retelehela litlhapi ka lekhetlo la pele ka thoko, 'me ea bobeli - se le dikarolo tse ling. Temoso: u ke ke ua fetola mafura ka botoro le! Leka ho khanna koloi lehe, tšela khaba ea mayonnaise e tenya, eketsa linoko le letsoai le minced feletseng luba. Ho eona ba bōptjoa cutlets nyenyane, paneer le phofo (libiskiti etsa hore ba mo utloisa bohloko) le halikiloeng. Ho hotle ho ba teng ka banyalani ba bang ba ya metsotso e ho tlatsa tshebetso tlas'a Hood ena. Phello ea boiteko bo fetoha joalo monate hore ena le sejana le leputsoa begonya ke ke nka nako e telele - mong le e mong o botsa additives. Le ho feta hang!
Salate le putsoa begonya
A mefuta e meng re lokeloe ke haholo ho e tloaelehileng le setso. Nakoana pele ho pheha litlhapi tlhokeho ya ho pheha le ho le bonolo hore a nke ho masapo a hae. Ba bang kaofela ba sebopeho ke e tšoanang: phehiloeng beet, lihoete, litapole, le se le Pickles le sauerkraut. malapa a mangata kenya salate esita le phehiloeng linaoa; e tla be e tsoa ho honyenyane sebaka ka ho ba teng ea litlhapi. Empa dierekisi tala - kamehla ho beha! E ka ba e ntle esita le onion fetisisa khabeloa hasesaane le metsotso e mehlano ho tlatsa ka ho eona le asene. Ke mang ha e rata asene ka scalded le a phehile fokotsa metsi a - ho joalo, haholo, haholo ka katleho tlosoa o utloileng bohloko e eketsehileng. Ho seng jwalo, ho ka sebelisoa le ho inamela-pene. dikarolo All latela hasesaane, refuel oli unrefined, salate prisalivaem (ho ya teng ha hop asene le Pickles). Ha re jeng!
Similar articles
Trending Now