Lijo le linoKe 'nete hore ka sehloohong

Tšoeu pepere. Properties omisa diresepe le pepere tšoeu

Long felile ke le matsatsi ao letsoai le pepere bohlokoa boima ba eona bo ka khauta. Le ho thehoa ha tsela e tobileng ho India le ho sibolloa ha linōko New World e ile ea regulars tloaelehile hore batho ba Kitchens rona. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba ntse ba e-s'o tsebe hore na ke phapang pakeng tsa e khubelu chesang, capsicum, chilli, pinki, ba batsho le ba tšoeu pepere monko o monate. A re ke re leka ho hlakisa sehlooho sa rōna. Re boetse re fana ka diresepe tse seng kae hore ho sebedisa pepere tšoeu. Ena-'moho le eena ba tloaelehileng ba batsho le monko o monate linoko pepesang tatso motho ea litlhapi, 'me le tla ba le seasoning babatsehang bakeng sa nama.

hlahang ho yona

Ha dimela tsohle, tse bitsoang lelapa pepere. Ka mohlala, tse fapa-fapaneng pinki le na letho ho etsa le ka ho e khubelu kapa o motsho kapa o mosoeu. Sena se - ea litholoana tsa sefate pepere, e ntse e hōla ka Brazil. Le hobane ho na le Japanese kalufer le metsi knotweed. Pele ke batho ba batsho lacquer khoahlapisitseng, 'me ea bobeli e tšoana le raese e tala. Empa white pepere sa esita le beng ka eena, e le lifahleho tse peli tsa litholoana e tšoanang. Ba fapana ho e mong le tse ling tse ka tekanyo ea ho kholong e feletseng le ho e lokisa mokhoa. Ke litholoana tsa pepere lifate tsa morara. naheng ea habo - India le Sri Lanka. Empa lefatšeng la kajeno, sefate sa morara e hōlileng ka ho pholletsa le linaha tse chesang le tse mongobo. Ka lebaka leo, India e se e se fehlweng ka ke diyantle tsa linōko. Seasoning phepelo e le Brazil, Vietnam, Malaysia, Indonesia.

Tsela ea ho hlahisa pepere tšoeu

The tsebahalang ba batsho tse fapa-fapaneng kotuloa sa butsoang. linaoa tse tala tse omisitsoeng ebe pulverized. Phello ke phofo ea bohlooho lefifi, hoo e batlang e ntšo, 'mala. O na le e ikhethang haholo tatso chesang le monko o matla. Empa oa habo pepere tšoeu e fumanweng ka tsela e itseng. khoahlapisitseng ho kotuloa ha ba fihla khōlong e feletseng 'me e ile ea e khubelu. Ho fumana seasoning, o ka sebelisa mefuta e 'meli ea ho e lokisa. Pele, ho feta ea boholo-holo, lijo-thollo a rala tsoa ho tšesaane le esita le lera tlas'a letsatsi tlabolang Indian. Matsatsi a leshome hamorao, lekhapetleng khubelu disappears. Empa hona joale sebelisa mokhoa lebelo la ho lokolloa ha dipeo tloha pericarp ea. The lithollo tse soaked ka metsing kalaka, 'me joale omisitsoeng le a hloekisa mechanically. 'Me joale e tletse. Ka ho pheha, sebelisa mefuta e 'meli ea tšoeu pepere - fatše le lierekisi. phofo ke leseli bohlooho 'mala e ntle e le seasoning bakeng sa tlhapi, nama marinades. Lierekisi tse sebediswa bakeng sa breading nama ea kolobe, a ja sopho. Ka linako tse ling kaofela kapa hasesaane lithollo li ka fumanoa disoseji, haholo-holo salami.

Useful thepa ea pepere tšoeu

linōko ena e tšoauoa ka batho ba batsho mafahla ausi oa lona ho feta tiea monko le tiea tatso. Ka lebaka leo, phofo e tšoeu e sebediswa bakeng sa tlhapi tiea. Black pepere tatso lona bath ka koahela tatso lona hoo e ka bang se nke lehlakore. Empa, e seng feela ho baphehi rorisa tšoeu linōko. Lingaka li hape lefa sethabathaba ho eena. pepere tšoeu ho pharaletseng sebediswa ho indasteri e etsang meriana. Hobane e etsa ho futhumala ha mafura, o-ba khahlanong le likokoana-hloko tse le lithethefatsi-ba khahlanong le a hlabang. Empa litsebi tsa phepo nkhothaletsa fafatse tšoeu pepere lijana ka nako ya ntaramane. linōko Sena ke e boetse thibelo ea mafu a batang. pepere tšoeu boosts boitshireletso ba mmele le etsa hore e babatsehang le hantle-hokahangoa mosebetsing oa pampitšana kaofela gastrointestinal. Leha ho le joalo, joalokaha eka ke ka linoko tsohle chesang, e lokela ho chesa ka tsela e itekanetseng ba mahlomoleng ke mafu a sa sebete le liphio. Khalori dikahare tsa linōko ena - 296 diyuniti.

Bagre steaks maloa

E le ho nako ea ho tlisa diresepe tse seng kae tseo ho tsona, hammoho le linōko tse ling, pepere tšoeu e sebediswa. Soma hloekileng, disemboweled, khaola ka steaks. Re letsoai ba le fafatsa le pepere tšoeu. Tlohela bakeng sa metsotso e leshome. Nakong ena, e hloekileng le ho felisa likoto tse nyenyane lihoete tse peli, celery le onion. Beha ka pitsa ea metsi a phehile. Ho siea e tšoanang, 'me e le lierekisi tse seng kae tsa pepere monko o monate. Ha le moro lethopa ka bang leshome metsotso, le tlohele ka nkhong pan bakeng sa steaming. Beha steaks bagre. Koahela 'pan le sekwahelo ka. Cook bakeng sa banyalani ba bang ba ea litlhapi ho fihlela ho itokisa ka botlalo. Sebeletsa ba sejana le litapole tse khotliloeng ka kapa raese.

Chicken le chisi le broccoli

A mane letsoele Repulse. K'habeche, broccoli pheha ka metsi salted ka bang tse hlano metsotso e. Chisi khaola ka a na le dilae nyenyane. Ha e mong le e chop phethola ka letsoai le pepere tšoeu. Beha selae sa chisi le phehiloeng broccoli. Qetella sekhechana sa meqolong nama. Ho lokisa sebopeho, tlameletsoe le khoele kapa toothpicks hlajoa ka lona. Fry ka pane ho fihlela a hlasimollang. Susumelletsa le meqolong e ka setshelo ya ho baka. Tlisoa ho itokisa ka ontong preheated ho likhato 190 (hoo e ka hora). Ha a ntse a le meqolong e khoho ke apeha, lokisa spaghetti. Ho etsa sena ka 'pan eo nama ile roasting, tšela khalase halofo ea lebese le moro, eketsa shredded onion le konofolo e sithabetseng, fafatsa le pepere ba batsho le ba paprika. Tšela le meqolong e chesang spaghetti ha ho sebelisa.

Moro le dumplings

Khoho drumsticks doctoring nama. Re romela ka blender, 'me ho masapo a ka le letlalo lethopa moro. Tšoeu pepere (matheba a) di kenngoa ka e le qalo ea ho pheha, hammoho le metso bakeng sa sopho e entsoeng ka. Empa ka nama, re sithabetseng blender e, eketsa linoko phofo. Hape tšela ka ho sona kopi halofo ea tranelate e boima 'me letsoai le ho latsoa. The mixer vzobem pedi liprotheine. Hokela nama boima le bubble lehe. Hlohlelletsa ka bonolo. Ka moro phehile fetang mocheso tlaase siea khaba dumplings. Ha pheha, ba eketseha ka seemo. Loketse moro e tšela ka linkho, fafatsa le parsley foreshe.

Ho na le lijana tse ngata tse sebelisang tšoeu pepere phofo le lierekisi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.