Mokhoa oa ho phetha rinsing ka nko letsoai metsi?

Runny nko ha jwalo ketsahalo tloaelehang bophelo ba motho. lefu lena la seoa ka 'na ba ho ya bana le batho ba baholo,' me e ha e tsebahalang eo ho bona khafetsa. Tlosa sefuba e se bonolo, hobane mong le e mong famasi ke meriana loketse hore a ka fokotsa ho hema le ho imolla tsubuhlellano nasal. Tshebediso ya lithethefatsi tse joalo ke ho le bonolo - e ke matla a esita le ngoana. Leha ho le joalo, e le drawback e khōlō ea lithethefatsi tsena li ka ke hore batho ba ka potlako ho tloaela ho bona le ho hloka ba, esita le haeba a se na nko runny.

Ke ka lebaka leo re lokelang ho tšoara nko runny lokela ho ba hlokolosi, hobane ho seng joalo e ka senya nasal mucosa. Ka lebaka leo, indasteri ea lithethefatsi lithethefatsi lokela ho tšoaroa ka hlokolosi haholo. Empa e le ho bolela ratoa ho tlosa sefuba, ba hangata seo e mpa e le e ntle e le ka linako tse ling esita le famasi meriana molemo.

Ho e 'ngoe ea tsena "nkgono" e bolela diresepe le hlatsoa letsoai nko. Ha e le hantle, mokhoa ona o tsejoa ho batho ba bangata, empa boholo ba bona ba ho nka e siiloe ke nako le sebetse hantle. Batho ba bang ba esita le nahana ka ho buuoa hoo ho "sehlōhō", le hoja ha e le hantle ha ho joalo. Rinsing ea nko ka metsi letsoai hangata phekola rhinitis mora ea ka mokhoa o pele.

Le ka kakaretso, seo se ka fana ka nasal rinsing? Ka mokhoa ona, o ka haholo habonolo tlosa sinusitis, a hlobaetsang le ho hema tshwaetso bongata ba kokwanahloko, la bronchitis. E thusa ha polyps le adenoids, 'me esita le ha re sebelisana le lefu la ho hlobaela.

Ho joalo, ho hlatsoa le nko ka metsi le letsoai, se hlokahalang? Bohato ba pele e tla ba le ho ba le ketlele nyenyane, joaloka Infusion ea. Sena se tla tlameha ho tšela e kettle kettle kettle le tharollo letsoai. Tshohanyetso, bakeng sa ba lokisetsa ho ea tharollo e lokela ho nka khalase ea metsi a futhumetseng le phehiloeng ho qhala ho eona teaspoon tafole letsoai. Maemong ao, ha nko ea motho e ela hloko haholo, tabeng eo ho hlokahalang ho hlatsoa nko ea hao e nang le letsoai fokotswa ka bang 2-lesaka lethal dose, ke hore, ha nka spoonful ea letsoai, 'me 1/2 tablespoons.

Ha e le hantle, e le hore 's meriana eohle lengolo la ngaka. Haeba ho khoneha, ka nako eo ho hlatsoa nko ka metsi letsoai ke tse lakatsehang ho khanna brine metsing. Etsoe ho molemo haholo ho feta sodium. Ha ba sebelisa metsing risepe ea letsoai ba e tšoanang, empa leoatle letsoai e batlang khatello ka cheesecloth le, ho thibela makhapa.

Ho qala mokhoa ona, e kgothaletswa ho lula setulong le otlolla morao ea hao. Pele ho tsohle, ho tlosa hloohong ea ka ho le letšehali 'me a beha ka ketlele tsa metsi ka seatleng sa oa letsoho la hae le letona' me ba qala ho tšela metsi ka nostril tokelo ea nko. Tšela e hlokahalang e le hore metsi a ka, ho ba le nostril letona, o ile a qala ho felloa ke ka le letšehali. Ka mor'a moo, nka ketlele ka letsohong la hae le letšehali 'me a qala ho tlatsa ka tsela e tšoanang metsi ka nostril letšehali.

Ke lokela ho bolela hore ke habohlokoa haholo ho khetha le tokelo ya hlooho sekama. E, haeba hlooho e lahleloa morao ka matla, metsi a ka ba bonolo phunyeletse ka 'metso, ke eng se tla etsa hore ho khohlela. Ho bohlokoa ho rinse nko ea hao dikahare tsohle tsa ketlele ena. Hema kenella sena ha ho hlokahala, hobane o ka e ntle metsotso e seng mekae ho hema 'me molomo oa.

Ho bohlokwa haholo ho hlatsoa nko letsoai metsi a ne a etsoa ka linkong tsa hloekile. Ka hona, haeba le nko runny ke matla, pele u qala mokhoa ona, e kgothaletswa ho rotha e le marotholi a seng makae ka nko meriana bakeng sa sefuba.

Mora tshebetso hlatsoa e phethiloe, ke ho hlokahala hore ho ema ka kotloloho, koba kutu ka mahlakoreng le letona 'me, ka matsoho a hae ka mor'a hae ho qala ho sekamisetsa hlooho ea hao ka' nģa e fapaneng e le hore metsi setseng ka ho feletseng ka nko.

Ka mor'a hore ho hlatsoa pele, ho ke ke ho hlokahala hore ho etsa la bobeli. Empa ho ka sebetsa ho ka letsatsi molemo. Tsela e akaretsang ya mekgwa ya tshebetso e joalo ke makhetlo a 4-5. Ebe nka khefu ka bang 7 matsatsi a, 'me pheta nete hore hape. E le busa, le phello e ntle o ne a ile a re ka mor'a selemo 4th.