Salate mahe: seng kae diresepe monate

Salads ho tloha mahe a, mohlomong e mong oa mekhahlelo e ka ho fetisisa fapa-fapaneng ka ho pheha. Mora mahe a ho kopantswe le lihlahisoa tse ngata tse se feela motheo oa ho lijana tse ngata, empa e boetse e le apara monate. Ho phaella moo, ba lokisetsa ho ea lijo tsena ha a hloke nako e ngata le ho etsa boiteko. Ka mohlala, u ka lokisa e bonolo, empa haholo salate monate mahe, e leng tla ba feela sa metsoako 'maloa, ho qeta ke metsotso e mehlano.

Salate "Amanita"

Mona ke salate lehe ka ka lokisoa ka potlako haholo (ntle le haeba, ka ho hlakileng, e se e phehiloeng mahe). 4 servings likotoana 4 tla hlokahala. mahe, 200 g, ka thata chisi (Cottage chisi ka nkeloa sebaka), 2 ditamati kgolo, 1 pepere e khubelu, tala toloki, fatše ba batsho pepere, letsoai.

Lokisetsa. Lehe chop, chisi sehiloeng ka dikotwana tse nyane, pelepele le ditamati khaola ka meroho salate. All hammoho, eketsa pepere ntšo, letsoai, litlama le nako ka oli ea limela. E fellang kateng le sejana e khotsofatsang hore li ka sebeletsa e le ikemetseng kapa e le lehlakoreng le sejana ho nama.

Salate "Mimosa"

Haholo ratoang salate ea poone le lehe "mimosa". Tloaetseng re ho tloha bongoaneng, o ile a ke ka par, le ba tummeng tse kang "herring tlas'a seaparo boea" le "dierekisi". 'Me e ke ha feela tatso le boiketlo ba lokisetsa. Tafoleng salate mokete shebahala esita le ka weekday, 'me e khanyang mosehla poone nucleoli bopa feto-fetoha le chabile.

Lokisetsa salate ea poone le mahe a ka litsela tse sa tšoaneng. Mona e mong le e dikgethollo lelapa. Metsoako e ka sehloohong tse phehiloeng mahe, poone le lekhala lithupa, ho e le setsi e phaella ka ho re, kapa raese, kapa hop a hloekileng.

A etsa liteko ka diresepe, ba bang ba ba a phaella ka ho litapole salate, empa ho ena le diithupa lekhala sebediswa makotikoting. Hape fellang kateng le tse thahasellisang, haholo-holo ha ba batla ntho e ncha.

Leha ho le joalo ba bangata ba latela lineano, 'me hangata a phaella ka ho salate sa feiga. Tabeng ena, ka ho fetisisa mahoashe ka setimi raese e phehiloeng crumbly. Tlhokomelo ea lokela ho nkoa ka e le hore e ha e silehe, ho seng joalo o ka senya tatso le ponahalo ea lettuce le.

Ho ena le ho raese ka linako tse ling phaella ka ho re ho k'habeche ya. Se loketseng - mocha hop nang le makhasi a masesaane le bonolo. Nyolohela le ba baholo, empa ka nako eo o lokela ho tlosa tiiso tse makhasi, 'me ha e se e sliced, ho otlolla. 'Me u ka ka nkang sebaka raese le hop ho beha likomkomere. Ke se etsahalang.

Ho joalo, u lokela ho lokisa:

• crabsticks - 400 g,

• Makotikoting poone - 350 g

• Tse peli tse likomkomere foreshe

• 5 likotoana tsa mahe phehiloeng

• 400 g ya mayonnaise

• letsoai ho latsoa

Lokisetsa. Tšela poone ka colander ho khalase feteletseng mokelikeli. Likomkomere khaola ka dikotwana tse nyane. Ba, haholo, ho ke ke ho hotle ho jella. Khaola ka dikotwana tse nyane, mahe phehiloeng le lekhala melamu. Ebe kopanya lihlahisoa lokisitseng, mayonnaise le ho mo sebeletsa.

Salate "boroso kulechki"

Bonolo, monate lijo le babatsehang le sejana a batang - salate ea boroso le mahe. ba lokisetsa ho lona o ka tlaase ho hora, leka!

Bakeng sa 4 servings tla lekana:

• 400 g, ba disoseji phehiloeng

• Mahe 2 likhomphutha.

• e mong radishes tetemang

• eiee 2 PC.

• salate polkochana

• Likomkomere-mokatong

Bakeng sa tlatsang hloka ho 3 tbsp. k. oli sonobolomo le asene, toloki tala, pepere o motsho, letsoai.

Hona joale u ka lokisa salate ea mahe 'me a boroso. Hlatsoa le ho Peel le meroho. Likomkomere le radishes khaola ka a na le dilae a masesaane, lettuce - likoto tse nyenyane, onion - masale.

metsoako tsohle kopanya ka sekotlolo e nyenyane. Khaola boroso ka a na le dilae ka tšesaane kamoo ho ka khonehang ho fokotsa kulechki le tlatsa ba le meroho sliced. Karolo e setseng ea meroho ho jarisa ka sekotlolo, ba ile ba beha boroso kulechki, holimo le mahe sliced phehiloeng ka bolulong.

Ka sekotlolo e ka thoko whisk asene le oli, kopanya e nang le litlama khabeloa hasesaane, letsoai le pepere ho latsoa. Tlatsa ho sephetho le salate motsoako. Sebeletsa le bohobe bo bosoeu kapa e ntso.