Bophelo, Healthy eating
"Royal lijo": tlhaloso ea lenaneo, menu ya, ho ho atleha le ulasan pelanggan
Profesionalce bolela hore TV setshwantsho phaella ka ho re ho fihlela ho dikilogeramo tse hlano. Nahana feela hore na ho nka showbiz linaleli ho boloka ho loketse. Popular batšoantšisi le baetsi ba litšoantšo, bo-ralipolotiki le mananeo a isang boithabiso hangata e batla thuso ho e phepo e nepahetseng ba nang le phihlelo ba etsa mananeo a phepo e nepahetseng motho le fa likhothaletso kakaretso.
"Star" ngaka Margarita Koroleva ha feela ba tlameha ho theola 'mele, Valery, Nikolai Baskov, Iosif Kobzon le baetsi ba litšoantšo tse ling tse, empa hape o bōpile khamphani "Royal lijo."
Ho hana mekhoa e mebe ho ja
Lilemo le phihlelo ea le lahleheloa ke boima ba 'mele ka thuso lumelloa Mofumahali ho ba le mongoli oa libuka tse' maloa. Khatiso ea ratoang ka ho fetisisa ea "lijo Morena. Melao satiated tumellanong "e ile ea hatisoa ka 2011.
Phetoho ea lijo, hatela pele ka matla metabolism, mafura bo tukang thulaganyou e 'meleng, khalori stats - ka chebo ea mahlo, mongoli ha feletseng boitsebiso bo bocha. Leha ho le joalo, keletso tsohle le dikgothaletso e ngotsweng ka puo e hlakileng haholo le e bonolo.
Bukeng eo u ke ke ba fumana lijo tse boselamose bakeng sa tahlehelo e potlakang ho boima. Latelang tsela e etsa tlhahiso ea ka Margaritoy Korolevoy, o butle-butle fetola tsamaiso eohle ea matla le ka mohla khutlela mekhoa khale.
Ho na le maemo a tse peli feela: takatso ea hao le nako ho pheha lijo tse nepahetseng. Bakeng sa ba etsa hore e phelang ka eona motho ea mafolofolo le ho sebetsa 8-12 lihora tse ka letsatsi, mongoli e fana ka pepa lijo. Bala ho eketsehileng ka "Royal lijo" bala tlhahlobo rona.
kopanetsweng kichineng
Ka piggy banka Margarity Korolevoy International Moputso, dilemo tse 25 le phihlelo ea phepo e nepahetseng le ka mongoli oa ho lahleheloa ke boima ba 'mele lenaneo. Ha re ntse re tseba, ho hloka nako ea ho qholotsa ponahalo ea dikilogeramo eketsehileng. Ha u ka ke ua etsa monate le bophelo bo botle ba hao lijo, tlala assuaged lijo le tiile, lebakeng le tse ling tse ditshwara-moya kotsi.
Lijo "seratsoana Royal" - ya pelehi ho lapeng kapa ofising ea hao lijo loketse. Ka 2011, Margaret le hae le kelello e joalo sehlopha khona ho bula hae fektheri-loketseng. Kajeno ho o sebelisa ho profesionalce molemo ka ho fetisisa, ba 'nileng ba lipuisano tse tharo thata le tshwerweng fuoa koetliso ea khoeli le khoeli.
Joang ho sebetsa?
lik'hamphani li haufi-ufi shebella le ho khetha bafepedi. E mong le e methaka ya sehlahiswa feta laboratori le - a le behile deskeng ea hao fumana lijana entse feela ho tloha metsoako manyolo.
Boloka chelete e lebetsoeng le livithamine, liminerale le faeba le motsoako thusa Cook le Chill. Ena thekenoloji buka e ikhethang e kenyeletsa mekhahlelo e 'meli: le bonolo mocheso kalafo le tsidifatso makala. E 'ngoe ea lisebelisoa tse khōlō matsohong a baphehi - steamer, e le hore ho pheha lijo ntle le ho sebelisa mafura.
matla 'ohle ho fektheri-a hlahloba ka kichineng tsamaiso e khethehileng ya taolo ya polokeho le boleng ba lijo. Sebediswa bakeng sa mo diphuthelwaneng lik'hontheinara entsoeng ka UK. Lijana se na lintho tse kotsi le e reretsoe hore e sebelisoe microwave e itseng.
"Magic" Thermos
Reviews for "seratsoana Morena," o ile a hlokomela mosebetsi o babatsehang oa ho ditsebi kaofela khampani, ho fana ka feletseng tšehetso moreki.
Ka mor'a ho khetha e mong oa mananeo a eo re tla hlalosa hamorao, o lokela ho fana ka kopo ya hao kapa eo e leng ya ho ikopanya le mookameli oa hao. Tlaleha dikgethollo tatso hao le kulisoa lijo, buisanang ka ja lijo le matsatsi a mabeli hamorao ho mokotla le lijo ka bophelo bo botle ho tla nehelanoa ho sebaka sa hau boletseng.
Meroho le litholoana, selemo metsi, theolela molemo, ka yogurt foreshe, tee, Smoothies ja lijo tse tšeletseng 'me lisebelisoa hlokahala - ea khotsofatsa' me setaele ThermaBag e ntse e tsoela lijo foreshe ho fihlela ho lihora tse 16. Ho phaella moo, mong le e mong odara u tla fumana hore dimenu gastronomic le libukana ka keletso le tataiso ka phepo e nepahetseng bakeng sa lelapa lohle.
Bareki khetha "Royal lijo" ka mabaka a mararo:
- Tse fapa-fapaneng. Margarita Koroleva le metsoalle ea hae pele 20 mananeo a fapaneng phepo e nepahetseng.
- Boloka nako. O ha e sa nahane, moo o ka ja le ka moo e amang palo eo. The a la bolsa ke le lilemo li tseletseng lijo tsoang pelong.
- Gastronomic leeto. Ka ntshetsopele ya menu sebelisang benghali ba molemo ka ho fetisisa, e le hore ha ho na lijo le e mong o se a pheta ka mor'a matsatsi a 30.
boima ba 'mele
Joalokaha re se re boletse, moreki ka khetha e mong oa mananeo a mashome a mabeli. Tsohle itšetlehile ka sepheo: tlhoekiso ea 'mele, tšoaneleha phepo e nepahetseng, ho lahleheloa ke boima ba' mele. Ka linako tse ling ho switjha ho ja lijo ka bophelo bo botle e hlokahala ka mabaka a tsa bongaka, kapa pele ho ketsahalo ea bohlokoa, tse kang machato - ". The seratsoana Royal" variants joalo e boetse e akarelletsa
Ka e mong le e lenaneo, ho na le ba le karohano 'lik'hilojule. Ka mohlala, nka ka ho fetisisa ratoa ho ja "ho lahleheloa ke Weight".
"Easy." Etselitsoeng ho libeke tse 1-2 (tahlehelo ea boima ba lik'hilograma tse ho fihlela ho 5) 800-850 kcal ka letsatsi.
"Grace". phokotso Weight ho fihlela ho 10% nakong khoeli, letsatsi 1200-1300 kcal.
"Ho ba". phokotso boima ba ho fihlela ho 5% ka khoeli, ka letsatsi 1600-1700 kcal.
Khetho ea pele e khōlō ho feta 'me o fana ka sephetho se ka potlako. The dikgetho tse ling tse peli li etselitsoe ho boreleli katleho ya litholoana, seratsoana sena hase eena ea bakang tlala le boemong bo sa thabiseng.
Testimonials moreki
mananeo 'ohle a ntshetswa pele ka Margaritoy Korolevoy, e hahiloeng ka molao-motheo e tšoanang. E o tsejoa hore ho ja ka bophelo bo botle - tsela e phethahetse ho ntlafatsa bophelo ba hao le lahleheloa ke boima. Ho haella ha nako ho batla diresepe le pheha bakeng sa batho ba bangata e se e le pholosa bophelo ke "Royal lijo."
Moreki poeletsotlaleho e haholo-holo o ile a hlokomela boleng babatsehang. phepo e nepahetseng, ho tloha seapehi sa tšepisa e phalete oohle oa flavors. Ha e kopana le botlalo le lightness qalong e nyenyane a maketse, empa ho ena, bareki ka potlako tloaetse.
"Seratsoana Royal" ha e fana ka maikutlo a tlas'a lithibelo tse matla le ho itima lijo, ho joalo le ka phetoho ho phepo e nepahetseng e bone habonolo haholo. mmoho le e 'ngoe e ambalaji e. Thermos e bonolo ea ho etsa, 'me linkho ea ka sebelisoa ka ontong ka microwave e.
Ho latela bareki, tsamaisoa ke "naleli" phepo e nepahetseng na drawback le 'ngoe feela - theko. About 4500 li-ruble tla chelete phepo e nepahetseng letsatsi le letsatsi (135 likete li-ruble ka khoeli).
Similar articles
Trending Now