Recipe ka yogurt ka yogurt - bophelo bo botle ho ja tsa lelapa lohle

bophelo Healthy ke ke ha khoneha a se na tlhokomelo nepahetse phepo e nepahetseng. Tšebeliso ea boleng bo phahameng betse lihlahisoa lebese se nang lidae tse kotsi, mahlahana a thickening, o bolokang 'me le molemo ka ho fetisisa ho tshilo ya dijo, maloetseng le thibelo lefu. Ba eketsehileng ba malapa a qala mehleng ea bona le ka yogurt foreshe, pheha matsoho a bona. ka yogurt Sena se ka e ka lokisoa kantle ho thuso ea lisebelisoa lapeng - ka thermos kapa hantle phuthetsoe 'me ba koahetsoeng ka pitsa. Leha ho le joalo, haeba u batla ho thabela ho tšelisa le ho palo e kahodimodimo fokotsa matšoenyeho ka lijo, re u eletsa hore u ho reka ka yogurt ea kajeno. pheheloa A e nepahetse 'me e molemo sehlahiswa ho thusa rona risepe yoghurt ka yogurt.

Ka yogurt ke khethehileng mehloli sesebediswa mocheso, le ho tšehetsa homolog mocheso microclimate bakeng sa ba lokisetsa ho ea lihlahisoa tsa lebese. Ha a ntse a kenngoa ka nkho tletse motsoako oa lebese le fungus e khethehileng. Sesebediswa heats maleke ho mocheso itseng le ho boloka e bakeng sa nakong eohle ea nako e hlokehang bakeng sa belisoa. , Ho phaella ho ka yogurt ka thuso ea sesebediswa sena o ka etsa bolila tranelate, tranelate, ka yogurt, befivit, vitalakt jj

Ba bang ba malapa khetha ho ea tsela e bonolo le ho eketsa a batla a ea yoghurt tsa tlhaho ka ho toba ka lebese lokisitseng. Leha ho le joalo, sena risepe yoghurt ka yogurt a ke ke a bitsoa ka bophelo bo botle le a nepile ha a mong le e mong kutloisiso ea lentsoe, hobane makasine Recreatives Products, ho phaella ho metsoako molemo, na lidae, starch le e meng e tlatsetsang ho sa batleheng 'meleng. le diresepe lokile ho etsa ka yogurt ho ka yogurt ho li thehiloe tabeng ea ho sebelisa lebese le tomosong khethehileng. Ho ka rekoa ka famasi kapa mabenkeleng khethehileng bophelo lijo. tomoso e tsa phutheloa ka har'a linkhoana tse nyenyane, dikahare tsa e lekaneng ea hore a litha e le nngwe 1 ya lebese. U ka sebelisa itokiselitse entsoeng hlama e bolila Linex kapa Narine.

Recipe ka yogurt ho ka yogurt o ka tsela e latelang: u lokela ho nka litha e le nngwe ea lebese (ka go tlhaolega le tekanyetso 3,5% mafura, le tlaase-mafura a lokela ho nkoa e le e tlas'a kalafo ka ho eketsehileng, e leng ho fokotsa molemo lona) le karolo e itseng ea libaktheria tse omisitsoeng (e tobileng litekanyetso li behoa boletsweng ka sephutheloana seo).

Lebese lethopa ka metsotso e 15 ka mocheso tlaase, moo emela pholile tlase. Ha tomoso e rekiswa ho botlolo ya, ho ke ke ho hlokahala hore ho eketsa metsi 2/3 le kamoo ho sisinya ho fihlela qhibiliha. Haeba o ne a ka komiki e, e ka tšela ka sekotlolo e nyenyane lebese le whisk ho feletseng. Ebe hlapolla tomoso tšela lebese 'me joale kopanya ka ho phethahetseng, e le hore e ho lumellanang tsoakileng. Tšela lebese fetang linoelo (ba lokela ho sterilized le felisoa omileng) le beha ka ka yogurt. Koahele ka sekoahelo sa le bulela mocheso. Standard pheha nako - ho tloha lihora tse 5 ho ea ho 6. The nako e telele le ka yogurt tla lula, ho motenya ho ke ke.

Sehlahisoa se felile ka jele hang-hang, 'me ka ho bolokoa ka sehatsetsing bakeng sa matsatsi a 2. Haeba u ha ba na nako ea ho reka starter, ka sebelisa karolo se lokiselitsoeng ka yogurt (100 di ml ka ho ya ka 1 k tsa lebese).

Ena risepe bakeng sa maiketsetso ka yogurt ho ka yogurt o phethahetseng bakeng sa ho lokisetsa le monate le bophelo bo botle lijo tsa hoseng, 'me bakeng sa ho ja lijo tsa ho qetela ea letsatsi. Haeba ka yogurt bonahala monate haholo, o ka eketsa likotoana tsa tholoana ea sebele (liapole, libanana, fragole, cherries) kapa nut. Bana ba ka eketsa ka cornflakes kapa e nyenyane grated chokolete. Feela e lokela ho etsoa hang-hang pele ho lijo. ka yogurt joalo e ka boela ea sebelisoa bakeng sa ho lokisetsa dietetic kaka. Ho ka boela sebelisoa matla a ngoana e monyenyane, ha ho na le ho na kulisoa lijo ho lebese.

Recipe yoghurt ka yogurt ka ho fapane ho tenyetseha mefuta e meng e metle ea lihlahisoa betse lebese kang ka yogurt.