Mohlolo fennel: ke eng?

Mong le e mong, mohlomong ho utloa hore ho na le e joalo e le thuso dimela - fennel. ha e le eng? E le ho araba potso ena, ha mong le e mong ka khonang ntle le bothata. Empa e sebelisoa e le lijo tsa lilemo tse likete.

Pele ke dimela o motopo joaloka dille, ananela tsa tatso lona ha aa tiea, e leng a batla a joaloka monko oa anise liqueur. A sweetish litholoana bulbs ka ho phethahetseng susumelletsa tshilo ya dijo. Dipeo ka masihla ka mor'a lefu la ka mosehla lipalesa thatafatsa. Di sebelisoa e le linōko e le ka ho ja feletse kapa se siloa.

sebelisa dimela

Ka Mediterranean cuisine tse ngata ha ho fennel. ha e le eng? Sena se ka feela bolella batho ba neng ba ile ba khona ho leka mofuta ona oa linōko. Pele ho sebelisa dipeo ka Fry ho latsoa ka botlalo ile a ikutloa, kapa o ka sila lijo-thollo tse seretse ka. motsoako o ena e sebelisoa ka e nyalana ba bangata ba linoko: kheri, ea mohloaare le linoko Machaena. Linōko e hantle e hatisa tatso ea tlhapi, disoseji, dipesteri le liqueurs.

Lokisetsa bakeng sa tšebeliso

Ba lokisetsa ho ea fennel tsoela ka mekhahlelo e 'maloa:

1. mahlaka Young ka fepa tafoleng ka ja meroho a hloekileng. Makhasi a sebelisoa ka Salads kapa ka tlatselletsa tlhapi.
2. tleloubu A lokela ho rinsed le metsi a le ho e khaola metso.
3. Lokisetsa fennel, khaola ka halofo kapa ka likarolo 4, bohareng ka tlosoa ha a lakatsa.

Morao-rao fihletseng netefatsa hore ka diresepe ba bangata ba ile fennel. ke eng ho eona, u lokela ho tseba pele reka, ho fihletseng mocha o ne a ka botlalo lokisetsa pele liteko culinary.

Useful thepa

Ba bangata ba 'utloile ka melemo ea sehlahiswa, tse kang fennel. Seo ho molemo ho botsa batho bao ba ja litholoana tsa sona, haholo-holo ka hoetla le mariha. Ho lumeloa hore semela sena e kgona ho sireletsa boitshireletso ba mmele nakong ea a batang. Hape, e decoction ea fennel ba ho pharaletseng sebelisoa ho ena le "metsi dille" bakeng sa masea a nang le mathata a tshilong ya dijo ka matsatsing a pele a ea bophelo.

Contraindications

Litholoana le dipeo lokela ho ke ke tsa jeoa nakong ea bokhachane le ho diabolololo, 'me bana ba ho fihlela ho lilemo tse tšeletseng. Ha sena lijo-thollo, makhasi le motso tse kotsi ka ho feletseng, 'me oli e, e leng e ntšitsoeng dipeo, e nang le chefo haholo. E ka ho feletseng ka se nka ka lijo bakeng sa batho ba nang le khatello e phahameng ea mali kapa sethoathoa.

lintlha tse thahasellisang

Fennel o boetse o bitsoa setlama ena e 'nile ea ratoa ba boholo-holo, litšōmo tse ngata tse amanang le eona. Bagerike ba e nka e semela se ke tlhōlo. Mehleng e Bohareng e ne e lumela hore ena dimela boselamose eo dipeo sireletsa khahlanong le meea e. The Maphurithane sebediswa ho ja lijo-thollo ea hae ho felisa omile tsa molomo oa ka nakong ea ho etsa lithapelo tse telele.

Tee motheong oa fennel

basali ba bacha ba thahasella haholo-holo mokhoa oa ho lokisa bakeng sa lesea fennel tee. Reviews hlakisa hore ka feshene tsohle tsa tlhaho le ho lokisetsa ka famasi infusions maloa loketse ho a sebelisa. Ho lokisetsa tee ea bona, u lokela ho tšela e teaspoon ea e sithabetseng dipeo fennel ka metsi a phehile le fa bakeng sa halofo ea hora. The seno tsoakiloeng ke ho hlokahala hore ho aa tsoa 'me pholile. tee ena e ka li ekeletsoa lebese kapa lesea lijo.

Ba hlokolosi: lesea alejiki itsoara joang ka ho e sehlahisoa sa tloaelehang ka qala. Kahoo, u se ke ua fana ka masea fennel ntle pele rerisane ngaka ya hao.