Ke eng e ka u etsa nama minced? Lokisetsa le thuso 'me monate.

Ka taba ea hore na li ka etsoa ka minced sa arabele esita le ba se nang phihlelo fihletseng. Ya e le hantle, sena ke le tlwaetsego tloha cutlets bongoaneng, Meatballs, Meatballs. Empa ho na le casseroles, le meqolong e, disoseji zrazy ruuoang, souffle nama, lasagna. Ho feta moo, pata ka sebelisoa ka tlatselletsa tsa mahobe a, dipanekuku, meroho. Hore ka ka lokisoa ho tloha nama, e ngotsoeng cookbooks kaofela. Ho ke ke ha etsahala hore e seketshe tse nyenyane hammoho diresepe tsohle. Ka hona, re kgethile feela lijana e sa tloaelehang har'a mefuta e fapaneng ya.

Pelepele ka lekarecheng le "monko o monate"

Ho lokisetsa joalo ka mokhoa o hlollang monate ka lekarecheng pelepele, re lokela: minced khoho letsoele dikgerama 250, motoseghe tšoeu dikgerama 60, tamati kgolo le nama e tiileng, e tetemang ea eiee e tala, konofolo, 'maloa cloves, tranelate chisi paka dikgerama 200 tranelate 50 di ml, ho yolk tsa lehe le nngwe , 50 g, chisi grated, 100 ML khoho moro, hasesaane meroho (dille, coriander), monate pepere pods 8 kgolo.

Minced pele ae tima ho fihlela etsoa ka ho phaella ka ho re e nyenyane tranelate, letsoai le le pepere. Hloekisa pelepele le halofo tlatsa ba le pata.
Hokela yolk, tranelate chisi, tamati hasesaane, tranelate, onion, e sithabetseng garlic le croutons. Beha Ho pata ka holimo le habobebe tlotsa le botoro. Fafatsa le chisi grated. Beha pelepele ka ontong ea metsotso e 20.

Ja nama minced lokisetsa habonolo le fumana le monate haholo. Empa, ka bomalimabe, nama ea khomo, e le sejana nkoa haholo sebete. Ka lebaka leo, batho ba ba tlameha ho latela palo eo, hangata tsa kgetholla e tsoa ho e ja lijo tsa bona. E fellang kateng le hore sena ha se ho hlokahala.

A re ke re bone hore na li ka etsoa ka nama minced ho ba ho itima lijo. Mohlala, casseroles, e sebetsa ka meroho filler, lik'hilojule tse nyenyane haholo ho feta counterparts bona nama. Empa lekane ka sejana ena ho bonolo haholo.

Baked kholifolaoa le minced

Ho lokisetsa casseroles hlokahale minced khoho tšoeu nama dikgerama 500, 300 dikgerama ho cauliflower, 2 mahe, dikgerama 150 ba rye bohobe, lebese hanyane, lihoete - 1 sengoathoana, eiee - 1 clove, konofolo - 2 - 3 cloves.

Ho pata bakeng sa ho lokisetsa casseroles hammoho le bakeng sa Meatballs, empa ho ena le hoo beha makhooa lehe feela. Hop qhaqholla ka florets le blanshiruem ka metsi a phehile. Ho baka le sejana kirisi le botoro, jala halofo ea motsoako nama le jala likotoana tsa hop. Holimo litlhaka kahare pata haufi, casseroles oli lubricates holim 'me a beha ka ontong preheated bakeng 1 lebelo. Re sebeletsa ho salate ea likomkomere le pelepele.

Meroho ke molemo bakeng sa ho bana le batho ba baholo, empa hase kamehla ho leng bonolo ho kholisa lapeng. cutlets tloaelane le bijoux kapa gela gela gela - sena, ya e le hantle, monate. Empa ha ba hlile ha ba tsoela molemo. Ka lebaka leo, re leka ho fetola atamela ho phepo e nepahetseng ea lelapa. A re ke re bone hore na o ka pheha le nama, e le hore lijo ile monate le e metle.

Ka lekarecheng zucchini le spaghetti tamati

Ho lokisetsa lijo tsa mantsiboea o tsoang pelong bakeng sa 'nè, o tla hloka zucchini le leng le leholo, dikgerama 400 tsa nama minced, tablespoons 4 tsa raese phehiloeng le li-slide, e leng onion nyane, konofolo, ka cloves tse seng kae, dikgerama 100 ea chisi grated, dikgerama 100 tsa bolila tranelate.
Bakeng sa spaghetti hloka 4 butsoitseng langa le le lej, cilantro 1 tetemang, konofolo, pepere le letsoai ho latsoa.

zucchini ka, tlosa tšesaane lera ka holimo, khaola masale 5 cm, le bophara ba 'me a tlosa konokono. Ka pane Fry hasesaane onion le konofolo, eketsa nama ea khomo, letsoai le pepere. Foqola bakeng sa metsotso e 20 tlas'a sekwahelo e.
Kopanya nama minced le raese. Ka lekarecheng zucchini motsoako le ho hasana ka lakane sa baka. Fafatsa le chisi le litlama hasesaane, tšela e bolila tranelate. Apeha ka ontong ka metsotso e 15. Bakeng sa spaghetti e, khaola ditamati le foqola ka 'pan le metsi banyenyane le oli. Re ba feta har'a mochine spadefoot cloves tse seng kae 'me a ekelletsa ho ditamati le. Hlakola motsoako ka sefe le phaella ka ho re meroho hasesaane.

Ya e le hantle, m'a lelapa leha e le efe ea tsebang karabo ea hao potsong ea: "Ke eng seo nka pheha mehlo ka raja mela?". Ka mor'a hore tsohle, sehlahiswa sena ke e ratoa haholo ke. Re tšepa hore diresepe rona o tla hlokomela.

Ha u ntse u ka 'na etsa sejana e bonolo ea nama minced ho lokisa, monate le theko e tlaase. Ena ke tsela e molemo ea ho diversify le menu ya lehae, 'me ja ka tsela e nepahetseng,' me botlhokwa go feta, e metle.