Kamoo dikgerama ya lebese khutsufatsa ka pitseng e ngata? lesedi le thuso ya ho bareki

Hangata, re na le thahasello ka ho potso ea dikgerama bakae ba lebese le le khutsufalitsoeng e bankeng, ha re qala ho hlahloba boleng ba ka tse fapa-fapaneng assortment mabenkeleng le. Hangata e moetsi ke tse nyenyane khoebo qhekella ka ho fokotsa boima ba 'mele o ile a re ba sehlahiswa, ka tsela eo ka tsela e iketsang fokotsa theko ka tlhōlisano tsa mosebedisi ka.

Ea ho hlophisoa pele ya boleng sehlahisoa

Thehiloeng risepe ea pele, feela concentrated lebese le tsoekere ke excipients sehlahisoa. bahlahisi Unscrupulous ba nako e telele o ile a ithuta ho etsa thepa ho tloha thepa theko e tlaase e tala - meroho mafura le go tlaleletsa ka o bolokang tse sa tšoaneng le flavorings. Leha ho le joalo, ka ambalaji sehlahisoa tlameha ho hlalosoa ka bophara, kaha o ithutile hore, moreki inshora maphelong a bona khahlanong le imitations baratos. Hape, e mong le moetsi ka labels a bontša dikgerama bakae ba le le khutsufalitsoeng banka lebese, le dikahare lik'hilojule ya thepa le ho ba pakiloeng ho latela GOST.

Temoso! meroho protheine

Normal (sa defatted) le le khutsufalitsoeng lebese na le mafura a dikahare ea 8,5%. Ka sebopeho lona e akarelletsa lebese, tranelate, tsoekere le metsi. Ho latela litekanyetso tsa GOST, dikahare le ka sehlahiswa se amohelehang feela ba bang ba stabilizers le antioxidant (sodium le potassium derivatives). dintho tsena u se ke ua ama litšenyehelo chelete le boleng ba thepa e. Empa oli ea limela, protheine soya , le metsoako e meng e joalo e ka 'nang a akarelletsa Bank of lebese khutsufatsa (dikgerama 400 ba maemo a boima), bua ka thepa e theko e tlaase e tala. Monna ea hampe rutehileng Brands sehlahiswa, ka hohela ka theko e batlang e tlaase ea thepa. Zhetakogo boleng sehlahisoa ke mafutsana. "Herbal" mokelikeli khutsufatsa lebese, tsoekere, e na le aftertaste sa thabiseng. Mala le le khutsufalitsoeng lebese, entseng ho tloha ka nkang sebaka tlaase sehlopheng, e boetse ke se tloaelehileng. The pele boleng bo phahameng sehlahiswa ea tšoeu, ka o fokolang monate tranelate mmala.

Ke hlajoa ke lihlong hore litšenyehelo ea thepa e theko e tala o lefang bakeng sa ka boeona e ka makhetlo a mangata ka lebaka la 'nete ea hore theko ea thepa e ba mefuta eohle "Sguschenok", "Varenok" le "karamella" ha se fapaneng haholo ho tloha theko ea sehlahisoa hore e fetile le setifikaite.

1 kgona ho ya lebese le le khutsufalitsoeng: bakae dikgerama ka ho ya ka GOST?

Ha re ntse re tseba, ho phaella ho ea ho hlophisoa la sesupo sa na le sehlahisoa khalori dikahare, hammoho le karo-karolelano ea mafura, liprotheine le lik'habohaedreite.

• dikgerama 100 tsa sehlahisoa nang 320 kcal.
• Raka, athe-bophelo le le khutsufalitsoeng lebese, e lokolotsoeng ka thini e - 1 selemo ho tloha letsatsing la tlhahiso.

bareki ba bangata ba na le thahasello ka ho, ba bakae dikgerama ya lebese khutsufatsa e bankeng, ho latela melao-motheo ea amohelehang GOST? A: 400 dikgerama.

Ho phaella moo, 8,5% mafura, 100 g ya sehlahiswa nang 7,2% liprotheine le 53,9% lik'habohaedreite.

Na ho na le tla rua molemo ha efe kapa efe ho tswa ho sehlahiswa?

Batho ba bang ba lumela hore ka mor'a nako e telele mocheso kalafo lebese lahleheloang thepa lona le molemo. Sena ha se 'nete haholo. Ya e le hantle, ha divithamini tsohle ba ka khona ho withstanding mocheso ho phahameng. Leha ho le joalo, ea mahloriso ea lebese ka sehlahiswa ke kahoo e phahameng hore feela e khalsiamo le le khutsufalitsoeng lebese ke linako tse 2,5 a maholo ho feta ka chisi tloaelehileng lebese. Ho kgothaletsa ho sebelisa sehlahisoa sena bakeng sa batho ba ea mosebetsi o boima a kelello bakeng sa ho dithulaganyo le ho hlaphoheloa ka mor'a hore boko a sebetsang. Letsatsi le letsatsi sekgahla - dikgabana 2 ka letsatsi. u se ke ua fumana ka setotsoana sehlahiswa.

Hlokomela kamoo tluoa tabeng ea lebese ka bo-'mè ba anyesang a ka mor'a ho noa tee le go tlaleletsa ka lebese khutsufatsa, basali ba bang ba leka ho ka mafolofolo monya sehlahiswa, ho sa tsotellehe lithibelo tsa lingaka. Ho tletse lintho tse ngata ka liphello tse mpe, hobane ngoana ipeha kotsing ea ho diathesis, ba sa le banyenyane ke le thata haholo ho tšoara.

Sebelisoa ka pheha

hangata haholo re sebelisa ka ba lokisetsa ho ea theolela caramelized lebese, ho sa tsotellehe hore na e ka reka ka lebenkele le itokiselitse entsoeng kapa phehiloeng u ithata. Ka mohlala, ka setlolo oa mahobe a sa seponche (haholo-holo haeba ho feta tse peli tse) ka nako e ka tsamaea ka kakaretso banka ya phehiloeng khutsufatsa lebese. Kamoo dikgerama ya sehlahiswa tse ngata? Ka nkho e 'ngoe hape e ne e ena dikgerama 400.

Ke 'nete hore mebaraka

About bahlahisi unscrupulous batla ho bohlale pata meroho mafura ke thepa boleng bo phahameng e tala, re ba se a ntse a buile. Hona joale e 's nako ea ho bua ka seo ho thoeng ke underweight. The moetsi ha etsa letho senokoane, 'me ba bua pepenene re ka labels, kamoo dikgerama ngata khutsufatsa banka lebese. Kahoo, u se ke ua makala haeba ho e-na dikgerama ea 400 o tla fumana o ile a bolela 370 balile ka hloko ho hlophisoa le ho tšepa feela e amohelehang moetsi oa pakiloeng le bohlale tsa mebaraka susumeletsa tlohela bakeng sa bareki uninformed.