Lijo le lino, Litlhapi tsa ho pheha
Joang ho lokisetsa mackerel e ncha e nang le serame? Joang ho pheha mackerel hangata leqhoa ka ontong?
Lijo tse halikiloeng, tse halikiloeng, tse pentiloeng le tse phehiloeng ka li-mackerel ke lijo tse tloaelehileng tafoleng ea batho ba bangata ba Russia. E theko e tlaase, empa e monate ebile e ruile ka lintho tse molemo tse phelang tlhapi. E rekisoa mabenkeleng a rona feela ka foromo ea serame. Haeba u batla ho ithuta ho lokisetsa mackerel e sa tsoa khuoa, bala sehlooho sa rona.
Litlhapi le meroho ea foil
Seo u lokelang ho se pheha ka mackerel se sa tsoa qhibiliha, haeba u se na nako e ngata? Re u fa phepo e bonolo ho e etsa.
- Haeba u batla ho khaola litlhapi ka potlako, u se ke ua emela ho fihlela o fokotseha ho fihlela qetellong. Tšoara mackerel ka mocheso ho fihlela e e-ba bonolo. Ka mor'a moo, ka thipa e bohale e khaola hlooho ea hae le mohatla, tlosa lesela le letlalo.
- Lemon le langa le le lej li khaola likotoana tse tšesaane.
- Etsa litlhapi tse fokolang litlhapi, tse lokelang hang-hang letsoai le pepere. Nthong e 'ngoe le e' ngoe, kenya selae sa lemon le langa le le lej.
- Lubricate mackerel ka oli, e phuthele ka matlalo ebe o chesa ka ontong ho pheha.
Litlhapi le meroho li monate ha li chese feela, empa hape lia monate. E ka etsoa ka lihlahisoa leha e le life tsa meroho kapa raese.
Mackerel ka letsoho
Kakaretso ena e boetse e bonolo, 'me litlhapi tse halikiloeng li fetoha monate le monate. Kahoo, a re batliseng hore na re ka lokisetsa makkerel a sa tsoa qhoaoa joang ka letsoho.
- Hlakola litlhapi, tlosa likokoanyana le masapo.
- Senya halofo ka letsoai, pepere 'me u li fafatse ka lemon.
- Anyezi le lemon li khaotsoe ka meketeng. Karolong e 'ngoe ea litlhapi tseo u li hlokang ho beha mehele ea liiee, le likarolong tse ling tsa lemon.
- Tšoaea likaroloana tsa mackerel hammoho, li behe ka mokotleng oa ho chesa 'me u romelle setofo ka metsotso e 40.
Litlhapi tsena li kopantsoe ka ho phethahetseng le litapole tse phehiloeng kapa tse halikiloeng, hammoho le meroho e mecha le lemon.
Mokhoa oa ho lokisa mackerel e sa tsoa etsoa ka serame
Ho kopanya litlhapi tse halikiloeng, pepere ea Bulgaria le langa le le lej li ka bitsoa khale. Ke monate hakaakang ho lokisetsa mackerel e ncha e nang le mahe a mongobo le meroho ka lero? Haeba u batla ho ja sejo se monate, latela litlhahiso tsa rona:
- Tlatsoana ea litlhapi, tlosa lintja le liphahlo, khaola hlooho le mohatla, tlosa letlalo.
- Khaola litlhapi ka meketeng, nako le letsoai le pepere.
- Pepere e khubelu ea Bulgaria le tamati e kholo e khaola ka cube, le mehele ea onion.
- Preheat prying pry le Fry litlhapi mahlakore ka bobeli. Ha e se e loketse, eketsa meroho ho eona 'me u phehe hammoho ho fihlela u itokisitse.
Lokisetsa sejana se chesang ka monate oa raese.
Litlhapi le litapole tlas'a mayonnaise
Sejo sena se bonolo se ke ke sa iphapanyetsa le ba sa rateng litlhapi haholo. Lokisetsa lijo tsa monate tse monate ka tsela e latelang:
- Khama ea mackerel, ebola, e phunyeletse likarolong tse nyane.
- Etsa liiee tse peli ebe u li kenya ka meketeng.
- Litapole (hoo e batlang e le kilogramme e le 'ngoe) lia khaoloa.
- Hlohlelletsa tlhapi ka eiee le litapole, letsoai, pepere le nako le mayonnaise.
- Beha lihlahisoa ka hlobo ea silicone 'me u chesoe ka ontong ea preheated.
Joang ho pheha e sa tsoa qhibiliha mackerel ka ontong
Haeba u batla ho makatsa baeti ba hao, u ba etse mekhabiso ea litlhapi tse monate le li-paprika le konofolo. Bohobe bo joalo bo tla ba mokhabiso o babatsehang oa tafole ea moketeng, 'me o ka etsoa o chesang le o bata. Haeba u thahasella mokhoa oa ho lokisa mackerel e sa tsoa qhibiliha ka ontong, bala thuto:
- Nka litlhapi tse nyenyane tse tharo, u li tšolise, u li arole 'me u arohane. Karolo e 'ngoe le e' ngoe ea letsoai le letsoai, e leng linoko tseo u li ratang haholo 'me u fafatsoe ka lero la lemone.
- Bakeng sa ho tlatsa, khaola tse peli bulbs le mehele, chop ea Sebulgaria pepere le mela le grate tse peli tse lihoete ka grater. Fry meroho ka oli ea limela, nako le pepere le konofolo.
- Bakeng sa sefahleho se seng le se seng behang ho tlatsa le ho kenya meqolo. E mong le e mong oa bona a phuthe ka thata pampiri ea ho baka, joaloka candy.
- Boea litlhapi ka ontong ho pheha.
Salate e nang le mackerel e halikiloeng
Sejo sena sa pele se ka etsoa ho tsoa ho litlhapi tse bohotsoeng ka ontong, empa hape li tsoa ho mackerel phehiloeng ka grill. Haeba ka mor'a pikinike u na le hanyenyane e joalo ea tlhapi, e-ba bonnete ba hore u leka ho etsa ho eona salate ea pele. A re boneng hore na ho monate hakaakang ho lokisetsa mackerel e ncha e lefshoa:
- Likomkomere tse peli tse ncha le pepere e le 'ngoe e khōlō ea Sebulbaria e khethiloe ka lihlopha.
- Ho hloekisa bulb mme u khaole lirokhong tse halofo.
- Arola halofo ea tlhapi e phethiloeng likoto, ho tlosa masapo le letlalo la pele.
- Kopanya lisebelisoa tse lokiselitsoeng sekotlolo sa salate, eketsa lijo-thollo tsa makotikoting, letsoai le pepere.
- Bakeng sa ho tlatsa, kopanya lero la lemone le oli ea mohloaare, ho li shapa hanyane ka fereko.
Mackerel e khabisitsoeng
Ho pheha ena ke lijo tse thata haholo, u tla tlameha ho sebetsa ka thata. Empa boiteko bo ke ke ba senyeha, 'me u tla ithuta ho bōpa lihlahisoa tsa sebele tse hlahisang lijo tse tsoang lihlahisoa tse bonolo. Kahoo a re boneng hore na re ka lokisa mackerel joang hangata ka serame bakeng sa tafole ea mokete:
- Nka tlhapi e le 'ngoe e kholo, e e senyetse, tlosa mapheoana. Ka morao, etsa thipa e bohale ka thipa, ebe u tlosa butle le masapo ka bonolo. Ha u etsa joalo, leka hore u se ke ua ama mpa ea mackerel.
- Hlakola litlhapi ka letsoai le lero la lemone lehlakoreng le leng.
- Ha setsi sa sejana se marinated, lokisetsa ho tlatsa. E le hore u etse sena, chesa pane e entsoeng ka lehlakoreng le nang le oli e entsoeng ka onion le 100 dikgerama tsa li-champignon tse khethiloeng ho fihlela khauta e le putsoa.
- Bula litlhapi 'me u behe ka hare ka hare. Bohareng, kenyelletsa lilae tsa feshene kapa tse thata.
- Tšoaea likotoana tsa mackerel ho e mong, kopanya ka letlalo bakeng sa ho baka le ho sila ka menoana. Ho hlahisa litlhapi tse entsoeng ka letsoho ka setofo sa preheated ho fihlela se phehiloe.
Mackerel ka tranelate e bolila
Joang ho lokisetsa mackerel e sa tsoa khuoa, e le hore phello e be lijo tsa motšehare bakeng sa lelapa lohle? Ho etsa sena, bala ka hloko kichope mme u latele litaelo:
- Nka mekhoa e 'meli e seng e kholo haholo' me u ba fe hanyenyane. Tlosa lihlooho, likopi le mehatla. Hlatsoa li-fillets tlas'a metsi.
- Khaola setopo haufi le lerata 'me u tlose masapo ka bonolo.
- Arola makkerele likarolo, a li behe sekotlolo le nako le linoko. Ka nako eo eketsa bolila tranelate kapa mayonnaise le kopanya hantle.
- Tlosa li-bulbs tse peli tsa mefuta-futa ho tloha ka har'a husk 'me u se ke ua li roala.
- Theha greese ea ho baka, beha eiee ka tlase, 'me holim'a eona u behe litlhapi tse khethiloeng. Koala setshelo ka foil le ho chesa setofo se chesang hantle ho fihlela se phehiloe.
Sejana se entsoeng ka ho lokisa se ka sebelisoa tafoleng ka litapole tse mashed le salate ea meroho.
Re tšepa hore u tla fumana li-direpe tseo re li bokeletsoeng sehloohong sena. Hona joale kaha u ithutile ho etsa makkerekere a sa tsoa khuoa, u ka nolofatsa lijo tsa motšehare tse khotsofatsang kapa tsa lijo tsa motšehare habonolo bakeng sa lelapa la hau.
Similar articles
Trending Now