BopheloMafu a le Maemo

Ho thoe'ng haeba robehileng leoto?

Kamehla mocheso se tšoane bath ya mariha Russia, etsa hore motho a leqhoa ka ho sa feleng. Ha ho makatse hore litsi sithabela ka nako ena ea selemo, letsatsi le letsatsi nka nomoro ea tonanahali ea bakuli le fractures ea maoto tlaase, matsoho a esita le metshetshe. Ho ka etsahala hore le bona seterateng o tla pakela ketsahalo e joalo. Ka mohlala, haeba mahlo a hao robeha leoto la hae mosali, o tla kgona ho fana ka thuso ea hae ea pele, a emetse ho fihla ha ambulense.

Lisosa atileng ka ho fetisisa ea bobe

Ho ea ka ka litsebi, hangata ka ho fetisisa ka off-nako ho lingaka alafa basali ba baholo. ditletlebo kang "robehileng leoto", "longoa tailbone", "wrist robehile," ka bomalimabe, ho na le ha e le hangata teana le hoo e ka bang jwalo ka sefuba. Ho bua ka ho toba lipheletsong tse tlaase, ba utloa bohloko ka ho fetisisa. ha e le hantle motho eo, haholo-holo haeba e le ka sebopeho mpe, oela ka ho toba ka maoto, 'me a tsoalla fatše ka boima ba' mele oohle oa hae, kapa Tuck e tlas'a hae. Ho phaella moo, tšenyo e ka 'na ho etsahala'ng ha ba akhetse ho tloha bophahamo le nakong eo ho hlaheloa ke kotsi sephethephethe. Hape, ngaka leha e le efe e ka u bolella e ngata Maemong a, ha mosali a robeha leoto la hae ka tlelaseng ea boikoetliso, ba akhela ka barbell boima kapa dumbbell.

le matšoao

Haeba motho a na le uena robeha leoto la hae, seo ba lokelang ho se etsa? Pele ho tsohle, etsa bonnete ba hore ho ke ke e hlile e le fracture. Eea, ee lokela ho ba ka makgetha a ho kang ka potlako eketseha ho ruruha, utloe bohloko bo boholo, leoto deformities (e qetellang e bakiloeng ke displacement la likhechana lesapo). Ka mathoasong a leqaqailaneng le, e le busa, maoto e ile ea ka se fosahetseng, e seng ea tlhaho angle.

thuso ea pele

motsoalle oa hao kapa feela ea fetang ka tsela robeha leoto la hae, 'me u ne u le haufi? Qala ho nka bohato hang-hang. Pele Fana ka lemetseng pheletsong maemo a nepahetseng: Hloko utloisisa serethe ka lehlakoreng le leng, 'me e mong - ea menoana ea, ka bonolo hula ka nģ'a uena. Ebe ka potlako tlosa lieta lehlatsipa e. Haeba u ha ba etsa sena hang-hang, ka nako eo tlosa ya dia boot kapa seeta tla ho tla ba thata ho feta ka lebaka la edema eketseha. Joalokaha u tseba, fractures tsohle li arotsoe ka tse bulehileng le koetsoeng. Haeba u bona hore maqeba a masapo ea khomarelang ka ntle, haeba leha e le efe u se ke ua leka ho otlolla ba u ithata. E tieo hanetsoeng le tlosoa tloha qetellong beha dintho tsoang linaheng tse ling. Ho ena le hoo, ba thabela mali setopong, tšoara letlalo le sebolaya ditwatsi ka (ka linako tse ling litaba a ka hlakola ka ho eona le hlakola metsi), le ho sebelisa e tlamisa ho leqeba leo a. Hona joale u ka tsoela pele ho immobilization ya lehlatsipa.

etsa

Ho ke ke molemo ho beha lebili hang-hang. Haeba ena ke ke ha khoneha, sebelisa thepa ka letsohong, o ka sebelisa efe kapa efe thupa bataletseng, melamu, lipoleiti. Sebelise ka hare le ka ntle ya leoto le ho nka ntho e Scarf, baki kapa liaparo tse ling.

tsosoloso

A leoto robehileng ka lahletseng ka ho hlakileng, e tla fana ka monna e ngata tšitiso. O tla kgona ho tsamaea hang-hang, 'me ka lekhetlo la pele le tla ba le ho sebelisa lithupa kapa' moba. Ka mor'a ho tlosa tlamisa, lingaka nkhothaletsa apere lieta le sa ho laela maoto le matsoho le ho hongata haholo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.