Seo a ka se etsa ha concussion? Aid pele.

Maemong a mangata, concussion ho ena kapele a feta le ha letsatsi le hlahlamang motho e ikutloa molemo haholo. Empa ho etsahala'ng ha boko bo e sisinyeha, ha e feela etsahetseng 'me u ne ho le haufi? E ne e le ka metsotso e pele ka mor'a bobe motho a hloka thuso hang-hang, e le boemo ba e atisa ho thatafatsoa ke boikutlo ba ho nyekeloa ke pelo, ho lahleheloa ke kelo-hloko le ho hlatsa. Ho e boetse e le concussion belaela e lokela ho ba hang kamoo ho ka khonehang aterese ho setsebi le nka setshwantsho sa lehata, hobane ka linako tse ling liphello e ka ba kotsi ho lehata le boko.

Concussion e hlalosoa haholo feela ho. Haeba motho a ilibane le ha a hopola hantle nako ea tshusumetso le metsotso e ileng ea latela, ka linako tse ling lihora tse, 'me maemong a matla, matsatsi, kahoo o ne a concussion. Ho ekelletsa moo, ho itšetlehile ka ho tiea tsa boemo ba, ntshetsa pele matšoao a latelang: mathata le tsamaiso e khopo skeletal, mathata a ho potoloha ha mali, dizzy, ho tšoaroa ke hlooho e matla, esita le haeba motsamao o leihlo hlokomela bohloko, ho hlatsa le ho nyekoa ke pelo. Leha ho le joalo, ka concussion hanyenyane, matšoao ana a ke ke a ba le phello e feela e tla ba bump ka hlooho. Seo a ka se etsa ha ho e-concussion, haeba ho na le ke ha ho motho ea haufi, le ho u belaella hore u ka concussion e hlahile ka lebaka leha e le efe? Hang-hang nka fono 'me a letsetsa ambulense! Leha ho le joalo ha aa lokela ho robala 'me ema ho fihlela ho ba bonolo. Ka linako tse ling bakeng sa thuso ka chebo ea mahlo, tšenyo e ke kotsi e patehileng ea likotsi ka hare, ho joalo, le haeba boikutlo bo ke tolerable haholo, keletso ea e setsebi ba nang le phihlelo ke ke bohloko.

Ho thoe'ng haeba motho a otla hloohong ea hae ka pel'a mahlo a hao 'me u lokela ho hang-hang ho fana ka thuso ea pele? The ntho e ka sehloohong - ba khutsitseng, 'me ho qala, letsetsa ambulense, empa khabareng o ea tla, ba qala ho fana ka thuso e hlokahalang ho rōna. Ba bonnete ba hore a tiisetsa lehlatsipa le haufi-ufi hlokomela boemo ba hae. Ka letšoao la pele la ho nyekoa ke pelo lokela ho retelehela ho fetang ho lehlakoreng le leng. Haeba motho eo ha o tsebe letho, ka nako eo etsa ho le molemo hang-hang ha ho khoneha ho khaotsa tsa puo le overlapping pampitšaneng ena matšoafo. Seo a ka se etsa ha e se e sisinyeha, 'me seo se tla etsa joang? Tabeng se u se ke ua tlohela hore ba ho ja le ho noa, e ke kotsi haholo, metsi a esita le thota. Ka puso ena, e ka fumana ka bronchi le matšoafo le ho etsa hore ka kgangwa ke dijo. U se ke ua fana ka meriana le mamello, ntho feela eo li ka fokotsa boemo ba hae pele ambulense e - e compress batang ka hlooho.

Seo a ka se etsa ha concussion ka mor'a moo? ngaka e hlokahalang ho theha bethe ba bang kaofela ka matsatsi a ka bang mabeli, 'me maemong a matla ho feta a ka atolosa eona. Recommended phomolo e feletseng, ha ho na marata a phahamileng, ba lerata, ba shebeletse TV, ke mametse 'mino, u ka se bala buka eo,' me e tlaase kamoo ho ka khonehang ho ema. Khethiloeng ke thobang, bohloko babolai le robetse lipilisi. Kaofela fapaneng ya lithethefatsi ikemiseditse ho lula re tšelisa le ho khoba matšoafo le mamello, ka potlako normalizing tsohle mosebetsi boko. Seo a ka se etsa ha concussion ka ho ba sieo ha a mpefatsang likotsi le liphello tse ling tse leha e le efe? Ya e le hantle, ka ho latelwa ka tieo le puso ea mehleng ea pele, ba ba le mamello e phele hantle, o ile a ka tsoela pele ho phela bophelo bo feletseng, ho sebetsa le ho kenya letsoho sechabeng. Re lokela ho hlokomela hore hona ho sebetsa feela ho Maemong a bonolo. Maemong a tebileng le ho feta, ho ka ba le ba bang ba le liphello tse ka mokgwa wa ea eketseha nahanela ho mabone khanyang le marata a le phahameng, mokhathala, lefu la ho hlobaela, ho tšoaroa ke hlooho e fetang, molikoalikoane, ho tšoenyeha, teneha, ho tepella maikutlo. Ho thata ho tsepamisa mohopolo hloko le ho hopola. Ho itšetlehile ka ho tiea tsa concussion joaloka matšoao a nyamela ka e le nako ea likhoeli tse 'ngoe ho tse tharo,' me ka linako tse ling nka bakeng sa ho fihlela ho selemo. Ho hlōleha ho etsa lintho tumellanong le mokgwa wa a lakatsa ka ba mathata le kalafo e lieha, kahoo kamehla mamela dikgothaletso ho ngaka.