Bohloko leoto ha hata: bakang le mekhoa ea phekolo e

Ke hobane'ng ha ho bohloko ka leoto ha hata? bakang khoneha le kalafo ea boemo ena pathological tla tšohloa mona ka tlase.

kakaretso

batho ba mehleng ea kajeno ba atisa ho ba le bohloko bo ka leoto ha hata. Boemo bona ha se feela ho etsa hore ho tšoenyeha, empa hape ho fokotsa dilenaneo mosebetsi oa monna. Ka mor'a hore sensations tsohle sa thabiseng ka maoto u se ke ua lumella ho ba le mamello ho phela bophelo bo tloaelehileng 'me ho tloaela ho etsa mosebetsi oa bona.

Hangata ka ho fetisisa bakuli ha ba utloisise ke hobane'ng ha ba na le bohloko ka leoto ha hata. Lisosa tsa lefu lena ka 'na ba amanang le mafu a sa tšoaneng le maemo a sa phelang. Ba tla khona ho khetholla feela e setsebi nang le phihlelo. Ka hona, ha sensations sa thabiseng ka maoto eo u lokelang ho hang-hang a bale ngaka ya hao.

Mofuta wa bohloko

Bohloko leoto ha hata ka ba ea mefuta e sa tšoaneng. Ho itšetlehile ka hore nyeoe ea boemong bo sa thabiseng.

bohloko pele e ka ba fokolang le ba hoo e batlang e imperceptible. Ka tšohanyetso ho tšoara lefu o teng sensations joalo ba bohale le nchocho. Tabeng ena, motho eo a ke ke tsoele pele ka bophelo ba bona, ho se na thuso.

Mabaka a ka sehloohong

maoto ke mofuta oa makala maoto absorber, e thusang 'mele ho hantle aba mojaro. Libaka tse sa sireletsehang tsa lipheletsong e ka tlaase ke ho calcaneus.

Litsebi tseba maemo a mangata pathological tse bakang bohloko leoto ha hata. Ho ea ka bona, boemong bo sa thabiseng e joalo ho ka hlahisa ho mang kapa mang, ho sa tsotellehe lilemo tsa le bong. Ka bohloko e tšoanang ka maoto ho habonolo kokota batho ka ntle ho latela tloaelo ea bophelo ba kajeno.

Kahoo seo mafu lebisa matšoao ao a pathological? Lisosa atileng ka ho fetisisa ba ho tse thathamisitsoeng hona joale.

calcaneal estimular

Hlobaetsang bohloko leoto ha hata hangata e le hlaha ka lebaka la ho serethe susumelletsa. Bakeng sa boemo bo pathological tšoauoa ka ponahalo ka serethe sa buildup seo se etsahala ka lebaka la ho ruruha likarolo mehaho emisa mofuta foleng.

utloe bohloko bo boholo ka leoto ha hata borokong, ka busa, ka lebaka la ho toba hore ho lefu lena. Bohloko le e sa thabiseng sensations ka heel le etsahala hoseng, 'me ka mor'a nakoana e kokobele hanyane.

dikotsi sithabetsang

Bohloko leoto ha hata ka mor'a fracture, kotsi kapa mathata hangata tšoenyehile ka baatlelete fumana mojaro ka tsela e feteletseng nakong ea lithupelo. Hangata ka ho fetisisa, ba le tsekamelo ea ho ikotlolla. tshenyo Sena se etsa hore le lehlaba hlabang nako le nako ha motsamao oa maoto a ba.

Ho longoa ke bolwetse bo tebileng boo e tšoauoa ka mo ntša kotsi bonolo dinama tse nyenyane tse, hammoho le sebopeho sa hematomas. Haeba motho a re phomolo e feletseng 'me re sebelisa meriana ea moo, e ka potlako khutlisetsoa boemo lona tloaelehileng.

Ha e le lieta tse fracture, ke ka seoelo haholo. Ka kalafo ena lends ka boeona e ho boemong boo khafetsa.

bursitis

Bursitis bitsoa lefu nang le hlahang ho yona a hlabang. E ama lisele tsa maoto tlohang lesapo serethe le menoana. lefu lena thusa hore ho eketsa bohloko, eo tota nakong tsamaea ka maoto ka.

fasciitis

lefu lena le hlaha ka lebaka la ho ruruha ya dinama tse nyenyane tse connective ea feela, e leng fetola sebopeho lona ke holofetse, 'me qetellong e isa utloe bohloko bo boholo. Sesosa sa lefu joalo hangata ba sa phutholoha le thata lieta.

Gout le ramatiki

mafu tsena ke sa foleng a hlabang botho ba hae. Hangata ka ho fetisisa, ba ne ba ba teng ka lebaka la mafu a tshilong ya dijo. Bohloko heel ba ka ho sa feleng, e seng ho fetisetsa le khathatsang mofuta maemong ana, empa e boetse e le ramatiki ho hōla.

bakang a mang

Mabaka a ka sehloohong na ke hobane'ng ha le lehlaba bohale leoto ha hata, ba 'nile ba ho tse thathamisitsoeng ka holimo. Leha ho le joalo, ho na le boetse ho na le mafu a mang a lebisang ho sensations joalo a sa thabiseng.

• Neuroma - e kgolo ya ho ena le hore ba itime lijo tsa methapo ea kutlo le litlheferetsi le lesela dibopeho haufi le lona, susumelletsang motho bohloko e ka tlaase ea menoana ea. Ntlha ea bohlokoa ka ntshetsopele ya tshebetso ena pathological e moqotetsane le sa phutholoha lieta.
• Rodonalgia emela complication neuromas, thrombocytosis le polyneuropathies maoto. lefu joalo tsamaea le bohloko le feberu e phahameng le ho ba matla hlohlona ka menoana ea maoto.
• Metatalzargiya. Ka tshebetso ya ho le nonofo ya mmele ba batho ba ligaments lona le sebōpeho sa lesapo lahleheloa ke mosebetsi oa bona oa skeletal 'me ba qala ho butle-butle a ntse a mpefala. Ka lebaka la hona ho senya tshebetso tloaelehileng ea setopong, 'me ho na le ba e ngata haholo ba bohloko ka lebaka la tsoelo-pele ea mofuta ofe e ruruhisang ramatiki, bursitis le maloetse a mang.

• Flatfoot. lefu Ena ke ntho e utloisang bohloko, e fumanweng kapa congenital. Sena se etsa hore ho qhala ea sebopeho ea tlhaho ea maoto, e le hore ka tshisinyo batho ho tlatsetsa ho boemong bo sa thabiseng, ho matlafatsa ha apere lieta.
• warts Plantar, calluses, ingrown Nail ka lisele tse bonolo - jwalo dithulaganyo pathological hangata e etsa hore sensations bohloko hore etsahala nakong tsamaea. E le busa, ba ile ba ba ka lebaka la ho apara e jele setsi le ho phutholoha lieta.

Bohloko leoto ha hata ka ho ima: bakang

Bokhachane - ke e le nako ea liphetoho tse ngata 'meleng oa mosali. Le tsoelo-pele ea lesea le (ka trimester bobeli) ka ho kopanela liphate fairer haholo eketseha boima ba 'mele. Ka lebaka leo, a mangata basali etsa hore ho be thata ho tsamaea. Hape, hangata ba ba le bohloko ba ka maoto ,. Litsebi hlalosa ponahalo ea joalo sensations ntshetsopeleng ya maoto a bataletse 'me apere sa phutholoha le thata lieta.

Ka tloaelo ho, bohloko tsena tsa nyamela ka lithahasello tsa bona ka mor'a nako e khutšoanyane ka mor'a tsoalo. Ha boikutlo ba hata setse, ho bontša tsoelo-pele ea mafu a holofatsang ho maoto, e leng hloka kalafo hang-hang.

tlhathoba

Hona joale u tseba hore na ke hobane'ng ha ho bohloko ka leoto ha hata. Kalafo ya mafu ana a lokela ho qala feela ka mor'a hore a buisane le ngaka. Kahoo, bohato ba pele tseleng e eang hlaphoheloa ke ho ikopanya le e podiatrist litsebi, ea tlameha ho hlahloba mokuli le matšoao Link bolele le mefuta e fapaneng ya bakang probable ya sebopeho sa matšoao a bohloko.

Haeba ho hlokahala, ho ba le mamello e balletsweng ya X-ray ba leoto, hammoho le ka CT scan ninemanga.com kapa MRI ea lesapo dinama tse nyenyane tse, ligaments le tendons.

Ho ea ka ngaka ho ithuta ka ho etsa le phumano nepahetse, ebe abela phekolo e loketseng.

Bohloko leoto ha hata: le pheko?

Ya e le hantle, ho phekola mafu ana a lokela ho ho phethwa ka feela ke ngaka ea nang le phihlelo ka mor'a tepelletse maikutlong. Ntlha ea pele, leha ho le joalo, mokuli o lokela ho tsepamisa mohopolo mosebetsing oa bona tsohle ka Setšoantšo sa bohloko. Sena se ka etsoa ka litsela tse sa tšoaneng. Mohlala, batho ba bangata ba resorted ho tshebediso ya ditlotso-ba khahlanong le a hlabang le baengele hore ke ke feela ho felisa bohloko, empa le bona ba na le ho futhumala ha e le hantle.

Hape e atlehang ke e maoto sililoa le ea physiotherapy.

Ha mokuli a amehile ka bohloko mamellehe le matla, o balletsweng mahlahana hormonal, ho akarelletsa le ka mokgwa wa liente ka sebaka sa ho hlōloa. mekgwatshebetso ya ho joalo thusa ho imolla bohloko a hlobaetsang le toka ka potlako. Ha ba na thuso, joale resorted ho radiotherapy.

mekhoa ea phekolo e tse ling

Ho phaella tabeng ea ho felisa letšoao ka sehloohong, ke habohlokoa ho tšoara haholo sesosa sa bohloko.

Hangata ka ho fetisisa, boemong bo sa thabiseng ka tlas'a maoto a bakiloeng ke mafu a tšoaetsanoang. Tabeng ena, liphekolo tsohle ikemiseditse ho felisa tshwaetso. Mokuli e hlophisitsweng lithibela-mafu,-ba khahlanong le inflammatories, le ditlotso moo le compresses.

Ho ruruha ka ama karolo e 'ngoe ea maoto a, ho akarelletsa le fascia ena. Ho phekola lefu lena, litsebi tse ngata ho kgothaletsa ho sebelisa orthotics, itokisa, hammoho le ho phetha sililoa, taping, immobilization ea maoto le ho ikoetlisa phekolo. Maemong a mang, lingaka li resorted esita le ho buuoa.

Thibelo ya mafu a maoto

E le ho qoba mathata a tebileng a bophelo bo botle ba maoto le matsoho e ka tlaase ho ba le mamello ho lekane ho khomarela ho ea ka melao e latelang:

• Ka boemong bo sa thabiseng ho honyenyane ho maoto a sa lokela ho hang-hang a bale e podiatrist. ngaka e tla hlahloba bothata le ho thibela ho hlaha ha mathata a tebileng le ho feta.
• Unhurried mathang, kapa ho tsamaea na le thuso haholo bakeng sa maoto. Joalo mojaro 'meleng ho ntlafatsa ajoa ka likopi mali,' me khatello ea mali ke boetse maemong boima. Re lokela ho hlokomela hore ho ke ke ho hlokahala hore ho kopanela lipapaling ka lieta hantle khethiloeng.
• Pele ho ikoetlisa ka maoto, ba bonnete ba hore ho etsa mofuthu-up, e le hore mofuthu fihlela mesifa ea maoto le.
• The lipapali tšoanang bongoaneng lebisa maoto a mathoasong a sithabela. Ntlheng ena, ho molemo ho chechisa le ho khetha se moqotetsane botsayakarolo dipapadi pele lilemo tsa bocha. Bana ho fihlela ho lilemo tse 10 ba lilemong tsa ho lokela ho be le kutloano le ha ho felle feela monotonous ikoetlisa feela ho makala itseng le mesifa.
• Ha mokhathala kapa bohloko maoto ke ho hlokahala hore ho fana ka maoto phomolo ea.
• Tsamaea ba sa roala lieta na le thuso haholo. Ho etsa sena ho ke tse lakatsehang ho mohloa le bonolo.
• Theko lieta tsa letsatsi le letsatsi apara e molemo ka thapama. E ne e ka nako ena lipheletsong ka tlaasana e ruruhe 'me e ho feta ka tsela e lumellanang le boholo ba tsona ba' nete. The lieta tse ncha lokela ho nka mehato e mengata e le hore re ananele bebofalletsa lona. Tabeng ena, e theko ea lieta tsa ka ntle ho loketse pele lokela ho lahloa kherehloa.
• Tsa Sejoale-joale lieta moqotetsane hangata haholo lebisa mafu a maoto. Ha o qobelloa ho roala lieta, e lokela ho tlosoa hang ha ho khoneha, 'me joale silila maoto le ho ba fa phomolo ea.

• Kamehla etsa bonnete ba hore etsa bonnete ba hore lieta ho itlosa bolutu ka mohla rubbed. Ka tsela eo e tse lakatsehang ho update lam ka nako e loketseng, ho tloha ka bohatong qhoaetsoe, hatakeloa mekokotlong kapa crumpled insole hangata haholo bakela sensations sa thabiseng ka maoto le.
• Trim toenails kamehla, 'me feela ka mor'a hore ho nkeloa ka lapeng la ka mofuthu maoto ea bate, ho sebedisa dikere bohale le lipheletsong moqotetsane.