Bophelo, Healthy eating
Ha ruruhileng manyeme seratsoana ke tsela e molemohali ea ho tšoara
The manyeme phetha karolo ea bohlokoa ka 'mele ea rōna, a bua ka bobeli ba endocrine le exocrine. Ka lekala tshilong ya dijo, se hlahisa enzyme (lipase, amylase, pankreazu le ba bang ba bangata ba), tse amehang ho sithabela ea mafura tsoang lijo. Ho feta moo, manyeme (pankreotsity) lisele tse lihlahisoa 'me le emit mali hormone ea insulin, e leng ea bohlokoa bakeng sa tsoekere uptake. Ke ka lebaka leo dinama tse nyenyane tse pancreatic enneng fuoa methapo ea mali le ho toba le tletse.
Ho ruruha ha manyeme, ho bitsoa pancreatitis, ke kotsi haholo ho lefu batho, haholo-holo haeba e phallang ka foromo hlobaetsang. Ho na le, ya e le hantle, ba sebelisa lithethefatsi kapa phekolo tse sa tšoaneng tsa boemo ena, empa ha fubileng manyeme seratsoana ke mosebetsi hoo e ka bang ea bohlokoa.
Lijo le ho ruruha ha manyeme e tobisitsoe haholo-holo ho laolla setho amehang, empa ka lehlakoreng le leng, 'mele o sa lokelang ho tingoa mafura a bohlokoa ha a halefile lipid metabolism le seleng ea sa fepehang hantle. Fuoa hore lefu lena le fokolisa seratsoana manyeme pancreatitis e thehiloe tabeng ea ho sebelisa lijo tse nang le mafura digestible tsa tshilo ya dijo tse sa hloka e ngata lero le potlakisang tsebetso ea lik'hemik'hale. Ena, ka holim'a tsohle, a ja sopho e fapaneng kapa jeng nama, kapa ka lebaka la moro tlase mafura a itsetlehe nama le likhoho (sirloin tsa nama ea khomo, veal le tšoeu nama ea khoho) .Prichem mora mohato hlobaetsang ba ho ruruha ho hlokahala hore ho qala le nyenyane haholo ea lijo le hlokahala ntho e tloaelehileng ea lik'hilojule ho bokella eketsa matla a multiplicity ho 7-8 a mi ka letsatsi. Sami lijo tlameha ho ingested ebang ke mokelikeli kapa shabby ya - e ntsetso-peleng ho kopanya le tsona ka lero la manyeme le ka lumen ea intestine le thusa fokotsa tshilo ya dijo.
A se ke a halefisa ea manyeme lijo ka ho feletseng felisa halikiloeng, dinoko, asene, a tsuba lijo le lino tse tahang kreposti.Poslednie tsela efe kapa efe, ba le bang ho ka etsa hore ho ruruha ha manyeme le. lihlahisoa tsohle lokela ho lokisoa ka mokhoa mouoane kapa, haeba ho etsa joalo ha ho e bohale, ho ka etsahala ho sebelisa apehoa. E le protheine mohloding le mafura e hantle loketseng ka ba lokisetsa ho ea e joalo e lijo ka tsela e itekanetseng e le omelette thota. mesebetsi lona akarelletsa hoo e ka bang lijo leha e le lefe mafu a manyeme le.
Ka tloaelo ho, fokotswa ka pancreatitis le a ntse insulin maemo tseo chelete manyeme lijo lokela ho nahana ka ho fokotseha bokhoni ba paakanyong ho hormona ena nakong ruruha le ho haelloa ke k'habohaedreite. Ka mantsoe a bonolo, o ka se lipompong tse ngata. Joalo lihlahisoa. ka pastry (liphae, mahobe a, dipesteri) le tlas'a thohako palo yohle. Ho phaella moo, mokelikeli o ile a fumana bakuli ba lokela ho ba le chelete e ngata haholo ea tsoekere. Haeba lero ena, ho ke ke molemo ka ho fetisisa haeba o tsoa ho apricots le omisitsoeng kapa omisitsoeng, moo o ke ke eketsa tsoekere efe kapa efe, e le litholoana tsena li na le eona ka bongata ho tloha tlhaho.
Ho sa tsotellehe 'nete ea hore ho ja ka le lefu pancreatic akarelletsa lithibelo tse ngata ka ho ja, ho se ho hlokahala hore ho nahana hore mamello e amohuoa thabo tsohle tsa bophelo. Ho na le mefuta e fapaneng ya lijana e monate le motsoako e ka khotsofatsa ka ho fetisisa e hloekisitsoeng litlhoko tsa tatso. Nahane hore ka mor'a a utloa bohloko pancreatitis ke kamehla le monyetla hore manyeme sa tsoa fubileng, lijo, sebakeng se loketseng, lokela ho ketekoa bakeng sa bophelo. Ka hona, le khetho molemo ka ho fetisisa e ne e tla amanang le yona ho ya ka mokuli batho e seng e le ho ea thibelo nakoana, 'me ka e ncha setaele lijo sireletsehileng.
Similar articles
Trending Now