Bophelo, Mafu a le Maemo
Bulimic neurosis: Sesosa, Matšoao le Phekolo
Bulimic neurosis, hangata feela ho thoeng ke bulimia, - ena ke se tebileng, 'nang behang bophelo kotsing ja ho hloka taolo. Batho ba nang le lefu lena ka linako tse ling ja ho feta tekano, ka cheseho e feteletseng ho itšetleha ka edibles, 'me ka mor'a moo' a hloekisitsoeng ", leka ho fumana felisa ya lik'hilojule ho feteletseng ka ho sebelisa mekhoa e kotsi. Hangata ka ho fetisisa ho li pheta boiteko ba ho artificially susumelletsa ho hlatsa le cheseho e feteletseng bakeng sa ho ikoetlisa e boima. Ka linako tse ling bakuli ba "hloekisa" esita le ka mor'a loma nyenyane kapa likarolo tse ling ho tloaelehile lijo.
Kahoo, maemo a ho bulimia ka classified ka mefuta e 'meli:
- bulimia ho "tlhoekiso", ho fana ka maikutlo ka likhoka bitsa hlatsa kapa tšebeliso e mpe ea laxatives, diuretics kapa enemas mor'a tlhaselo ja ho tlōla;
- bulimic neurosis na le "ho hloekisoa" - maemong a moo motho o leka ho fumana felisa ya lik'hilojule le ho thibela ho nona ka tlala, lijo tse khethehileng ka tieo kapa ho ikoetlisa haholo ka matla.
Leha ho le joalo, re lokela ho hlokomela hore tsena mefuta e 'meli ea maloetse a ba atisa ho kopanngoa ka boitšoaro fepa,' me ka hona ho kena felisa lik'hilojule ho feteletseng ke e 'ngoe ea mekhoa ena li ka bitsoa "tlhoekiso."
Ha o nang le lefu lena ke ho ka etsahala ho ba le ho ameha ho tlōla ka boima ba 'mele le' mele oa hao entsprechen. Mohlomong u ka u ahlola bakeng sa mefokolo tieo inahanelang ponahalo e ntle. Kaha bulimia e amana haholo-holo le ho sielana seriti, 'me feela ka mor'a hore - ka lijo, mafu a joalo a thata haholo ho hlōla. Leha ho le joalo, kalafo e atlehang, e le busa, lumella u ho ikutloa u imolohile ka ho reka le mekhoa e ka bophelo bo botle ho ja le ho felisa mathata a tebileng.
le matšoao
Ha mokuli bulimic neurosis, matšoao a mafu a ka a bolela hore ka tsela e latelang:
- mehopolo ea kamehla ka boima ba 'mele' me ponahalo ea;
- lebaka la ho tsaba sa feleng ea ho mafura;
- a ka ikutloa a uncontrollability le jang boitšoaro ba bona;
- ho ja ho tlōla ho fihlela ponahalo ea boemong bo sa thabiseng kapa bohloko;
- ja lijo tse ling tse ngata ka nako e tlhaselo ea tlala, ho feta ka nako e le tloaelo;
- ka likhoka ho hlatsa kapa ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng ho thibela ho nona mora defoliation;
- tšebeliso e mpe ea laxatives, enemas lithethefatsi diuretic kapa postprandial;
- ka thata-thata khalori tshephile kapa ho hana lihlahisoa tse itseng pakeng tsa linako tsa tlala;
- sebelisoa ka tsela e feteletseng ho sebelisoe biologically mafolofolo nakong ea lijo kapa litlama a rerile hore slimming.
mabaka a
Lisosa e tobileng ea lefu lena li ntse li ithuta ka bo-rasaense ba. Har'a mabaka a hore 'nang kenya letsoho hore ho ho hlaha ha mafu a ho ja, haholo-holo ho akarelletsa le tsa likokoana-hloko, maikutlong, ka litekanyetso tsa sechaba le maemo a mang.
lintlha kotsi
Haholo khafetsa le leqoophe pontšo ke "lapile", ho fihla bokong fana ka maikutlo a ho predisposition batho ho ja. mafu a ntshetsopele kenya letsoho hore ho lintlha tse latelang:
- Ho e motšehali. Hangata ka ho fetisisa, bulimia fumanoa ka banana le basali.
- Age. Hangata bolwetse bontša ka boeona e ka banana ba lilemo li 17-25.
- Baeloji. Ha o ba le mamello le latelang beng (banab'eno, batsoali kapa bana ba) ke le tsekamelo ea ho ja, boloetse bona ba ka 'na ba qetella ba mo iponahatsa ho eena. Bo-rasaense ba se ke ba latola ka monyetla oa hore ho na le predisposition liphatsa tsa lefutso ho bulimia. Ho phaella moo, karolo ea bohlokoa ka ho bapala ka khaello ea serotonin bokong. Nona haholo ka ngoana kapa mocha ho eketsa kotsi ea lefu nakong e tlang.
- Kelello le ea maikutlo le mathata. Maikutlo tsitse, ho akarelletsa le ho tšoenyeha ho hloka taolo le tlaase ho intša ho lekana ka maemo, e khothalletsa ho tloaelehile pontšo khafetsa "lapile." Monna o qala ho ja ho feta tekano ka lebaka la ho imeloa kelellong, maikutlo a thusang mafutsana a ipaka ka bona, ho fumaneha ha lijo ka sehatsetsing, ho a utloa bohloko ho tswa ho lijo tse khethehileng 'me feela ho tsoa ho jeoa ke bolutu. Maemong a mang, le boemong bo exacerbated sithabela kelello le matla tšilafalo ea tikoloho.
- Khatello ea mecha ea phatlalatso. Thelevishene le Internet metjha e, limakasineng feshene batho ba lula ba bona e ngata dikai itsetlehe le batšoantšisi. Nala ea lipalo loketseng ka bontša khoebo e le ha ho lumellana ha bontšang ho atleha le ho ratoa. Leha ho le joalo, ho fihlela hona joale e sa tsejoeng, ebang bonahatsoa mecha ea litaba kapa melao ea boitšoaro ea sechaba, ho fapana le hoo, ho ke mecha ea phatlalatso ea tsamaisoa ke maikutlo a sechaba.
- Khatello ea kelello e amanang le mosebetsi oo. Sa laoleheng takatso ea lijo e tloaelehileng haholo ka baatlelete litsebi, batšoantšisi, tantsang le dikai. Makareche le litho tsa lelapa ba atisa ho iphumana eketsa kotsi ya neurosis ka liseleng tsa bona, susumetsang baatlelete ba bacha ho Weight ho lahleheloa ke, ho lula tlaase boima le fokotsa likarolo tse ling tsa lijo ka lebaka la ho ntlafatsa tsa boitlhakiso ena.
kalafo
Bulimic neurosis tloaelo ho hloka motsoako oa mefuta e 'maloa ea phekolo; E nkoa e le atlehang ka ho fetisisa motsoako phekolo le antidepressants.
Hangata ka ho fetisisa, lingaka tloaela mokhoa o sehlopha ha phekolo e amehang tabeng ea ho se litsebi feela, empa hape ba mokuli lelapa le ngaka kapa ngaka tse ling.
a tlhaloganyo
A tlhaloganyo kapa tlhabollo, - puisano ea ho hloka taolo le mathata a se amahanngoang le ngaka e thusang batho litsebi. Ho ea ka lithuto tsa, proven bohlokwa ba tsamaiso tšoauoa ka mefuta e latelang ea tlhabollo kelello :
- Dikopanothutano boitshwaro phekolo, eo dumella hore mokuli ho intša hlwaya kotsi, litumelo mpe le boits'oaro le nka sebaka sa ba le maikutlo a molemo ka ho eketsehileng le mekhoa;
- phekolo lelapa ikemiseditse ho batsoali ba shebiloeng kenella ka phoso fepa boitšoaro ba ngoana-bocha;
- bokopanong a tlhaloganyo, hlahloba mathata likamanong e haufi-ufi le ho dumella ho ntlafatsa tsebo ea puisano le ho lokisa mathata.
meriana
Antidepressants ka fokotsa matla a matšoao a mafu a tse kang neurosis bulimic. Phekolo e hangata ka ho fetisisa etsoa ka ho lokisetsa dithuto "prozac", eo ke khetha serotonin reuptake sesitisa (SSRI).
Mokhoa oa ho sebetsana ka katleho le lefu la bona
- Kamehla hopotsa u ithata ba se nkoang boima tloaelehile hore 'mele oa hao.
- Qoba ho tsoela pele ho ja kapa tlōla-tlōla lijo ka ena ho ka etsa hore ho ja ho tlōla.
- Hlahisa moralo ho loantša khatello ea maikutlo. Felisa kapa kokobetsa ho mehloli ea khatello ea kelello.
- Fumana dikai positive, karolo e phethoang ke ho u thusa ho ntlafatsa ho intša ho lekana ka maemo.
- Kopanela thahasellisang ho itlosa bolutu hore ka sitisa o tloha ho nahana ka ho ja ho tlōla le ho "tlhoekiso".
mosebetsi oa morero uena - the pheko molemo ka ho fetisisa bakeng sa bulimia, e le hore tame harolang tlala le hore ho hlokahala hore ho thibela ho chesoa ha lik'hilojule.
Similar articles
Trending Now