Ka lebaka la seo ke kamehla stuffy nko?

Complaints tse kamehla nko stuffy, u ka utloa hangata. Hangata, boikutlo ena ho bakoa ke sefuba, e leng hlaha ka tshebetso ya ho ntshetsa pele le a batang. Empa ha nako e telele letšoao lena bo ntse bo phehella, ka nako eo, ho na le mabaka a mang a hore na ke hobane'ng ha nako le nako stuffy nko, ka mohlala, adenoids atolositsoeng, hlahala le thehoa, tse nyenyane beha dintho tsoang linaheng tse ling, robehileng microflora.

Motho a ka tšoaroa ke 'nete ea hore nko kamehla stuffy mora bobe. Ha e le hantle bothata tšoanang tobaneng le baatlelete, e le nakong ea ho ikoetlisa ba kotsing e eketsehile ka makhetlo ea bobe. Empa mo ntša kotsi nko ka etsahala ho mang kapa mang, hobane bophelo e tletse liketsahalo tse sa lebelloang. The kobehileng fihla moo ho arohanang leboteng fetoha sitisa ho karolo e sa lefelloeng ea moea nakong inhaling le exhaling. Boemo bona bo ka feela ho ikemisetsa ka ho buuoa ka dia lolamisiwa ga. Jwale, tshebetso tsena li etsoa ka hangata, kahoo ha ho letho ho tšaba.

Hangata bakuli ba a hlobaetsang le alejiki itsoara joang ka ba tletleba ka hore nko kamehla stuffy. Ho phaella ho letšoao lena a ka hlaha hlooho e opang, ho fokola, haholo runny nko, metsi. 'Me kahoo, e bontša hore alejiki ho feletseng ho dintho fapaneng tse kang leru la lerole kapa karolo ea lihlahisoa le setlolo. Lemoha hore ka mekhahlelo lona mathoasong a ka u thimola khafetsa. Ka linako tse ling a batang hore a ke ke a bakoa ke ho kula kapa ho kheloha ba bang, ba ikutloa ka tsela ho ba kotsi (kapa ka matla lephoka) ntho kapa a batang conditioner moea.

Seo a ka se etsa'ng haeba u lula u stuffy nko? Pele, ho hlokahala hore a kamehla phetha e sakatuku kapa pampiri napkins, ho ba khona ho kamehla hloekisa nasal cavity. Ea bobeli, ho e emela ka mekgwatshebetso ya ho mohlankana hangata e khoneha ho lokisetsa, ho etsa mohlala, nka hlapa chesang kapa noa tee ea litlama. Bapharmasi fana ka e mengata e fapaneng sprays le marotholi bakeng sa nko le, ka mohlala, e pheko litlama "Pinosol." Empa re lokela ho hopola hore ho li sebelisa bakeng sa libeke tse fetang tse peli ha tse lakatsehang, kaha ba lemalla.

Nako e telele ho sebelisoa ha lithethefatsi leha e le efe ho ikimolla ho hema tlatsetsa desiccation mucosa le edema sebopeho, ka mor'a moo mokuli ka ha e sa hema. Ntlheng ena, o ile a qala ho sebelisa marotholi khafetsa, e leng se totisa boemo boo. Ha ho ruruha ha laola ho tlosa tsela meriana, joale e ke e bonolo Tsamaiso e mucosal cauterization kapa ho buuoa.

Haeba ngoana kamehla stuffy nko, 'me ha ho na lenaneo la liphallelo e ketekoa ka mor'a libeke tse peli, ho ke ho hlokahala hore ho bona ngaka. 'mele oa ngoana ke ho feta bonolo hore ho hlaha ha mathata a kang sinusitis. ngaka tla kgona ho fumana hore 'nete ea boemo ba behe ho phekoloa loketseng hlahloba. Ho phaella moo, batho bao e seng hema nko kamehla ka ngoana e - e mong oa matšoao a adenoids atolositsoeng.

Hangata ka le tletlebo hore kamehla stuffy nko, lingaka fumanoa ka vasomotor rhinitis. lefu lena ho ile ha hlaha e batlang e sa tsoa le halefile tikoloho ea kajeno (mme e seng feela). Ka lebaka la ho matla tšilafalo ea tikoloho, nko mathang ka lebelo le matla e le hore o etsoang ka moea tlhoekiso cavity. Phello ke dilation ea methapo ea mali e hlokomela ponahalo ea puffiness.

Selemo le selemo ka bophelo ba rōna e ba ntseng ba eketseha ba lik'hemik'hale tse ka kotloloho ama boiketlo ba motho le puso ea hae ea bophelo bo botle. E le hore ho qoba rhinitis sa foleng, ba lokela ho phetha mekgwa ya tshebetso e thibelang. Ka mohlala, ho sebelisa lerotholi la oli metsi a leoatle a e thehiloeng kapa bonolo thusa ho boloka methapong nyenyane 'me methapo ea ka sebopeho, ho thibela la boela la atolosoa bona le sebopeho sa edema. Ha alejiki rhinitis ke habohlokoa ho sebelisa mehato thibelo ho allergist ngaka. Hlokomela ea nko ea hao, ho phetha tokiso letsatsi le letsatsi, 'me phello e tla ke ua nka nako e telele.