Tsela ea ho tsosolosa lentsoe ka mor'a batang ka? Tsosoloso ea ho vouta ka mor'a litlhare sefuba setso

Monyetla oa ho bua le - ke ho hlokahala hore kaofela ha rōna re. Empa ka linako tse ling ka mor'a ho hlaphoheloa ka 'na ba bang ba ka liphello tsa lefu lena le, e kang ho lahleheloa ke lentsoe. Seo a ka se etsa ka boemo bo joalo le kamoo ho ka tsosolosa lentsoe ka mor'a batang? A re ke re bue ka taba ena sehloohong se.

tahlehelo ea lentsoe

Ha ho ruruha ya lithapo le lentsoe le ka etsahala tahlehelo ea lentsoe. Ka moriana, boemong bona o bitsoa "aphonia". E ka ba leeme kapa ka ho feletseng. Leeme aphonia e tšoauoa ka hoarseness le hoarseness, 'me e tletseng ntša molumo o kang hoeshetsa ka.

Re ka re leboha ho lithapo ka lentsoe, teng ka holimo trachea ena. Ho lemenong la lera mucous tsa larynx, ha thothometsa eo molumo hlahisitseng. E le hore e bonahala ka nepo, lithapo lentsoe lokela ho hantle lubricated le moisturized. Ka ho ruruha efe kapa efe ya bokhoni ba bona ba ho vibrate hantle fokola, 'me qetellong e isa e feletseng kapa e sa fellang aphonia. E le hore a qetele ho hlaphoheloa hlahile tse ngata, ka mor'a hore a batang Ho nka nako e itseng le mekhoa ea itseng.

Lisosa tsa aphonia

Haeba o ile a lahleheloa lentsoe la hae ka mor'a batang, joale ho fetisisa ka etsahala hore ebe, lithapo lentsoe ne senngoa ke tšoaetso. Aphonia hangata ka lebaka la ho 'metso, ntaramane, tšoaetso a hlobaetsang le ho hema, laryngitis. Ea bobeli ka etsahala mofuteng hlobaetsang kapa le sa foleng. Hlobaetsang laryngitis bakela tshwaetso matšoafo bongata ba kokwanahloko kapa lentsoe haholo overload. Foleng develops ka lebaka la lefu gastroesophageal reflux, draining nasopharyngeal mucus, sinusitis a sa foleng, ho ikopanya le ka ho sa feleng ka mobu, lik'hemik'hale le likhase, ho tsuba.

Tsela ea ho tsosolosa lentsoe ka mor'a batang ka?

Pele, u lokela ho bona ngaka. Khutlela ka mor'a batang thuso lentsoe Lingaka li e latelang 'likhothaletso:

• Steam inhalation. mokhoa joalo dumella mathoasong a hlaphoheloa ruruhileng lithapo lentsoe le e tjena. A phehile metsi a tšela ka sekotlolo e ka bophara, eketsa marothodi a tse seng kae tsa eucalyptus oli kapa Sage. mouoane o lokela ho hema ka molomo le exhale ka nko. Nakong ea Tsamaiso e, o lokela ho itšetleha fetang sekotlolo le koahela le thaole. Steam inhalation lokela ho etsoa ka makhetlo a mabeli ka letsatsi, ka metsotso e mehlano.

• Mofuthu seno. E le hore ho phetha hlaphoheloa ka mor'a lentsoe batang ne kapele, ho ke ho hlokahala hore ho sebelisa kgolo palo ea mokelikeli mofuthu. Feela e ha ea lokela ho tee le kofi, le lino le thuso vithamine: dino litholoana, lino tse litholoana, infusions ea litlama. Hape hopola metsi e ba a hloekileng matsoai ntle khase.

• Lithethefatsi "Lugol". Hang ha matšoao ao a ka mahlomoleng, le sheshang le hlabang 'metso, wheezing etsahala nakong qoqa, e kgothaletswa ho sebelisa tharollo e bolela "Lugol". lithethefatsi ena lokela ho ho tšoaroa ka taba ea ho ruruha.

• lithethefatsi Antiallergic ( "Loratodin", "Diazolin"). Ha o ile a ba le lentsoe le ka mor'a batang le, chelete joalo tla thusa tlosa chord ho ruruha le tsohle metso. Leha ho le joalo, ho hlokomela hore lithethefatsi tsena li ka ba le phello e sedative, kahoo e kgothaletswa ho nka bona bosiung boo.

• Dilolipopo. Special thata lipompong kapa lozenge ntšetsa pele ntlafatsoa salivation, oo ka oona humidified lithapo lentsoe, larynx, 'me ho ruruha phehella.

Tsela ea ho khutlela ka mor'a lentsoe le batang le moriana ea setso?

Ho tsosolosa lentsoe proven lihlahisoa tsa tlhaho ha li ka e sebetsang hantle ka lithethefatsi. Mona ke bona ba atlehang ka ho fetisisa:

• Ka mahoashe grater grate ea litapole e tala, pepeta sebelisa gauze. La sephetho le lero ka mor'a lijo le gargle ka makhetlo a mararo ho a mane ka letsatsi.

• Beat yolks lehe tse peli le tsoekere e nyenyane, hlama sephetho ke ho eketsa dikgerama 40-50 ya botoro qhibilihile. O ile a fumana moriana o qhala thispone mong mong le e mong hora. Haeba u lahleheloa ke kgetho risepe ena ke e atlehang haholo.

• Futhumatsa 500 di ml lebese, eketsa lehe le leng le 5 g ya mahe a linotsi le botoro, tsohle kopanya hantle le noa hoseng le ka shoalane.

• Futhumatsa 125 di ml lebese, eketsa ka tsela e lekanang tsa metsi alkaline matsoai. Nyenyane sips ho pholletsa le letsatsi.

• 10 g ya omisitsoeng lipalesa Hibiscus tšela chesang empa ha a phehile metsi (250 di ml). Ka mor'a ho ritela joang, eketsa dikgerama 10 mahe a linotši. Noa mong le o mong hora motšehare.

• 50 di ml boranti halefile ka hlapa metsi, eketsa 3 marotholi a lero la lemone le 15 g, mahe a linotši. Sebopeho sephetho noa makhetlo a 2 ka letsatsi.

Seo u se ka se etsa ka ho lahleheloa ke lentsoe?

Tsela ea ho hlaphoheloa ka mor'a lentsoe batang, re utloisisa le hore ba se ke ba se etsa ha aphonia?

Lokela ho lahla tse latelang:

• ho noa caffeinated lino: kofi, tee, ha ba ntse ba monya metsi mmeleng wa mele;
• ho tsuba, hobane mosi omisa le kea teneha 'metso, esita le ka lebaka la etseng letho ho tsuba' metso e halefa le ruruhileng, e liehisa tshebetso ke pholiso;
• tshebediso ya ea lino tse tahang, li monya metsi mmeleng wa 'mele,' me ka lebaka leo lefu lena le exacerbated;
• ho sebelisa vasoconstrictors hobane ba omella lithapo lentsoe;
• tshebediso ya dihlahiswa phahameng acid e ka tamati, chokolete, dilamunu (mokhelo - mahe a linotsi sirilamunu);
• o tsamaea ka boemo ba leholimo a batang, bakeng sa ligament ke kotsi haholo moeeng batang, ntlo eo e buelloa ho apara jesi kapa Scarf;
• ho ea fihla kamoo ho ka khonehang ho tloha ho bua, kapa puo hoeshetsa ka, empa hape ba nakoana;
• ja dino bata haholo kapa chesang le lino carbonated, lithapo ena kaofela tena;
• ba etela libaka le dikahare phahameng ea mosi, lerōle, le irritants tse ling.

Helpful hints

Ka mor'a lentsoe la ka botlalo hlaphoheloa, u se ke ua feela a mo fe mojaro o boima. Hoa hlokahala ho butle-butle ba le tlamo e. Ho seng joalo, kgetho tla robeha hape, le kalafo e tla esita le nako e telele. Aphonia haeba u se a ntse a ne, re lokela ho ba hlokolosi haholoanyane ka lentsoe. Ha e disappears hangata hoo, o lokela ho bona ngaka, e kang ea lipono tse makatsang le ka bontša boemo bo tebileng le ho feta, ho etsa mohlala, kankere ea sethusathuto ea lentsoe.

Itlhokomele le ba hlokolosi haholo ka bophelo ba bona, hammoho, haeba u hlaolela aphonia kamoo ho hlaphoheloa ka mor'a lentsoe batang, hona joale u tseba.