Seo ho pheha sopho e entsoeng ka bakeng sa lijo tsa motšehare? Sopho e entsoeng ka le Meatballs: mohato ka mohato risepe. Buckwheat sopho e entsoeng ka le nama

Seo ho pheha sopho e entsoeng ka bakeng sa lijo tsa motšehare? Potso ena e mong le e mong mosali o fuoa letsatsi le letsatsi. 'Me kajeno re batle ho kopanela le u le risepe e bonolo e tla u thusa khabisa menu ya hao tloaelehileng.

Cream ea zucchini

Ena ke sejana ka linako tse itseng e tla ipiletsa ho batho ba bokella mong le e mong hoetla kotulo le leholo la meroho.

metsoako:

• litha e le nngwe le nngwe ya moro.
• Meroho oli.
• Tse pedi cloves ea konofolo.
• 200 di ml tranelate.
• Onion.
• rantipole ngoe.
• litapole tse peli.
• A mane tse nyenyane zucchini.
• Letsoai le linoko.
• Croutons.

Tsela ea ho pheha e bonolo meroho sopho e entsoeng ka? The risepe ke e bonolo haholo:

• Hloekileng 'me u hlatsoe le meroho.
• Fry ka pan hasesaane onion le konofolo.
• Zucchini, lihoete le litapole, khaola, 'me joale hape romela sechu.
• Ka mor'a metsotso e seng mekae, tšela ka 'pan kana moro le pheha meroho ho fihlela bonolo.
• Futhumatsa ka tranelate.
• Drain mokelikeli ho tloha pane le meroho le blender ka, whisk.
• Hokela puree le tranelate, koahela e ba pane le thaole 'me u ho ba bang kaofela bakeng sa halofo ea hora.

Loketse sopho e entsoeng ka tšela linkho le ho mo sebeletsa ka omisitsoeng ka ommeng hadika 'pan toast.

Tšoeu masheromo sopho e entsoeng ka le li-mushroom,

Seo ho pheha sopho e entsoeng ka bakeng sa lijo tsa motšehare, haeba u beha hammoho ea ruileng masheromo kotulo? Re ho kgothaletsa hore o sebedisa risepe rona le makatsa baratuoa e tatso e sa lebaleheng ea lijo ena e monko o monate.

Lihlahisoa ho le letona:

• 550 di ml lebese.
• Ka oli ea mohloaare.
• onion ngoe.
• dikgerama 100 tsa fungus e tšoeu.
• dikgerama 300 ea li-mushroom.
• 100 di ml tranelate.
• 70 di ml boranti.
• Letsoai le pepere ba batšo.

Re ba lokisetsa le sopho e entsoeng ka le monate ho ja lijo tsa motšehare:

• Li-mushroom tse hloekileng le khaola tsitlella.
• Eiee khaola ka masale a halofo kapa dikotwana tse.
• Tšela 'pan ka khaba ea oli' me e romella mollo.
• Pele Fry onion, 'me joale beha ho eena li-mushroom lokisitseng. Hang-hang eketsa letsoai ho itšehla ea mokelikeli.
• Tšela cognac ka 'pan' me ka potlako hotetsa eona. Hang mollo e tima, li-fungus tšela 350 di ml tse lebese le tranelate.
• Ha sopho e entsoeng ka ho tluoa tabeng ea ho lethopa e, fokotsa mocheso le pheha ka nako e itseng. Ebe silakanya dikahare tsa pane ka ho qoelisoa blender. Add a letsoai banyenyane le pepere.
• E nyenyane sauté pan, tšela lebese setseng le e nyenyane ea mohloaare oli. Tlisa ho dihlahiswa a phehile le whisk bona ka bubble blender eo e ke ho hlokahala hore ho boloka obliquely.

Tšela sopho e entsoeng ka le ka kopi tebileng, khabisa ka bubble le fafatsa le hasesaane li-mushroom e omme.

Buckwheat sopho e entsoeng ka le nama

Ho tsoang pelong le sejana monate tla ananela halofo motona tsa lelapa la hao.

metsoako:

• Veal - 600 dikgerama.
• Buckwheat - halofo kopi.
• litapole ngoe.
• Halofo ea celery motso.
• rantipole ngoe.
• onion ngoe.
• Bay lekhasi.
• Teaspoon allspice (dierekisi).
• Tse pedi cloves ea konofolo.
• Fresh meroho.
• Oli bakeng sa ho hadika.
• Letsoai.

Buckwheat sopho e entsoeng ka le nama lokisetsa e latelang:

• Nama itlhatsoelitseng, beha ka 'pan le koahela ka metsi a batang.
• Tlisa moro ho pheha tlosa bubble larileng Bay lekhasi le allspice.
• Cook nama ho fihlela etsoa lihora tse 'ngoe le halofo.
• Buckwheat ho sekgoqetsane, ho hlatsoa liaparo le ho Fry ka ommeng hadika 'pan.
• Meroho khaola ka dikotwana tse, joale ka potlako Fry ho fihlela pheha.
• Nama tlosa pan, pholileng le khaola likoto tse nyenyane.
• Mathata moro, tlisa ho lethopa ka hape 'me a mo ka buckwheat le.
• Eketsa ho sopho e entsoeng ka meroho, nama le litapole, khaola ka dikotwana tse.
• hora halofo hamorao beha ka 'pan hasesaane garlic le khabeloa hasesaane meroho. Tima mocheso le lumella sopho e entsoeng ka le lula ho kotara ea hora.

Loketse lijo hasana ka lipoleiti le ho mo sebeletsa.

Sopho e entsoeng ka le Meatballs. Mohato ka mohato risepe

Ena le sejana e bonolo ka habonolo pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea, esita le bakeng sa lelapa le leholo. Bakeng sa hae, o tla hloka:

• Minced nama - dikgerama 500.
• Sa feiga.
• Khoho lehe.
• litapole tse peli.
• Tamati.
• Onion.
• Meroho.
• A para ea konofolo cloves.
• Letsoai le seasoning.

Tsela ea ho pheha ea sopho e entsoeng ka le Meatballs? Mohato ka mohato risepe, sheba tlase:

• Minced nama, kopanya le raese, le letsoai e nyenyane, pepere le khoho lehe.
• Foromo ea boima fumana ya libolo tse nyenyane, 'me theola ba ka metsi a phehile.
• Peel ea litapole, khaola ba ka dikotwana tse le e romella e 'pan le Meatballs ena.
• Peeled meroho ratha ka thipa kapa trowel. Fry ea onion le konofolo ka ho hadika 'pan, ka nako eo eketsa ho bona rantipole, tamati le litlama a hloekileng.
• Zazharku Add moro, beha seasoning le eketsa letsoai ho latsoa sopho e entsoeng ka.

Ba sejana se felile Sebeletsa chesa.

Erekisi sopho e entsoeng ka le nama tsuba

Seo ho pheha sopho e entsoeng ka bakeng sa lijo tsa mantsiboea ka potlako? Re nkhothaletsa lijo tse lutlisang mathe ka risepe rona. Bakeng sa hae, o tla hloka:

• khalase halofo ea dierekisi omileng.
• Le leng le leholo litapole.
• Onion le lihoete.
• Tsuba khoho ea matsoele.

risepe:

• Erekisi ua inela esale pele (hoo e ka bang hora), 'me joale rinse ka makhetlo a' maloa.
• fillet khoho arohile masapo le ho felisa ka dikotwana tse.
• Apara ho se mollo ka pitsa ka metsi, beha ka ho ba bang kaofela ba lesapo le lierekisi.
• Ha a ntse a le moro e pheha, e hloekileng le khaola meroho ka o ratang.
• Fry ka eiee oli ea limela le ho ya diborotlolo. Ha ba loketse, beha a ba isa ho nama. lihlahisoa mofuthu hammoho ka nako e itseng.
• Ha moro tluoa tabeng ea ho lethopa ka, tlosa e tsoa ho e ka sekoting 'me theola zazharku. Ho boetse ho romela ya litapole sliced ka dikotwana tse.

Tlisa ho sopho e entsoeng ka ho lethopa, joale fokotsa mocheso le foqola bakeng sa metsotso e leshome. Sebeletsa tafoleng le croutons tsa bohobe bo bosoeu.

Sopho e entsoeng ka ka li-prawn

Ena le sejana monate ke a loketse bakeng sa batho ba ile ba etsa qeto ea ho khomarela 'lijo ka.

metsoako:

• Halofo fereko Chinese hop.
• dikgerama 300 ea makhala.
• Little leek.
• Tse pedi cloves ea konofolo.
• A sengoathoana se senyenyane sa ginger ka.
• Thispone ea oli ea limela.
• Leshome le metso e robeli a etsang dilitara tse ea khoho kapa tlhapi moro.
• Thispone ea spaghetti soya.
• Lemon ngoe.
• Hot pepere (ka se).

Ho joalo, ho lokisa khanya sopho e entsoeng ka bakeng sa lijo tsa motšehare:

• Peel le ratha le garlic le ginger.
• Leek khaola ka masale.
• Sechaena k'habeche, hlatsoa le ho khabeloa ratha karolo le letšo-letšo, 'me makhasi a behelle ka thōko ka nako e itseng ho lehlakoreng.
• Tšela pitsa sopho e entsoeng ka le Fry oli holim 'a eona lokisetsa lijo.
• Ka mor'a moo, tšela ka moro le spaghetti soya. Tlisa sopho e entsoeng ka ho lethopa le foqola ka mor'a metsotso e seng mekae.
• Beha ka 'pan le peeled makhala e tala' me lettuce hasesaane. Hape, tlisa sopho e entsoeng ka ho lethopa le hang-hang tlosa ho tloha mocheso.

Tšela halofo saucepan le lero la lemone, hlohlelletsa sopho e entsoeng ka le 'me le tšollele e ka linkho.

Goulash sopho e entsoeng ka

Seo ho pheha sopho e entsoeng ka bakeng sa lijo tsa motšehare, haeba u batla ho leka le tsoang pelong le monate haholo lijo? Re ho kgothaletsa ho etsa goulash sopho e entsoeng ka le nama ea khomo le meroho.

metsoako:

• Nama - dikgerama 400.
• Le lefubedu le le bosehla tšepe pepere.
• rantipole ngoe.
• Litapole.
• Kholo onion.
• Makotikoting dierekisi tala.
• Tamati ho peista.
• Marjoram.
• Thyme.
• Pepere le letsoai.

risepe:

• Khaola dilae nama le Fry e ka tlase ea pitsa e. Ka mor'a moo, tlatsa ka ho eona le metsi.
• Hloekileng 'me u hlatsoe le meroho.
• Eiee, lihoete le pelepele khaola ka dikotwana tse. Besitse le meroho ka oli ea limela ho fihlela bonolo. Qetellong, eketsa ho bona e spoonful ya tamati peista le pinch ea Thyme.
• Ha moro tluoa tabeng ea ho lethopa ka, e beha litapole diced le meroho.
• Ka mor'a metsotso e leshome, eketsa ea dierekisi le tlisa sopho e entsoeng ka e ho fihlela bonolo.
• Qetellong ea sopho e entsoeng ka ka letsoai le nako le pepere le marjoram.

Sebeletsa le bolila tranelate ho tafoleng.

Hop sopho e entsoeng ka le hop foreshe

Seo ho pheha sopho e entsoeng ka bakeng sa lijo tsa motšehare ha sehatsetsi se feela lihlahisoa tsa motheo? Tabeng ena ho ka etsahala ho lokisetsa sopho e entsoeng ka tsa setso ho tloha hop le khoho.

lihlahisoa:

• Khoho ea matsoele.
• A kotara ea fereko le hop a hloekileng.
• tamati tse peli.
• Lieiee le lihoete.
• Monate pepere.
• Ketchup.
• Tse pedi cloves ea konofolo.
• Fresh meroho.

risepe:

• Tšela kana letsoele ka metsi le pheha ho fihlela bonolo, ha ho lebala ho tlosa bubble hlaha.
• Hloekisitsoeng lihoete Grate, pelepele lokoloha dipeo le khaola ka a sehiloeng. Eiee ratha ka thipa. Besitse le meroho ka pane ho fihlela khauta mmala, 'me qetellong e tsoakane le Ketchup hanyane.
• Tlosa pan qetile letsoele, fillets pholile fatše le qhaqholla likhoele le. Moro khatello.
• Peel ea litapole le khaola ka a na le dilae eona. Beha workpiece ka moro 'me a apare mollo.
• Ha sopho e entsoeng ka ho tluoa tabeng ea ho lethopa ka, e beha zazharku le khoho.
• Tamati khaola ka dikotwana tse nyane, garlic le litlama foreshe khabeloa chop.
• Ha sopho e entsoeng ka e loketse, a beha ka lijo tse lokisitseng, eketsa letsoai le seasoning. U ka boela ua sebelisa pepere.

Ha sopho e entsoeng ka le e nyenyane ema, beha bona ka e le sejana, nako le bolila tranelate kapa mayonnaise. Sebeletsa tafoleng le bohobe kapa croutons.

bofello

Re tla thabela haeba diresepe rōna e tla u thusa ho etsa letsatsi le letsatsi menu ya ho feta tse sa tšoaneng. Teko pheha lijo tse ncha letsatsi le letsatsi le ho ba haufi raduyte pele tatso bakeng sa lelapa la hae.