Phekolo ea sefuba nakong ea bokhachane

O ile a amohela meriana batang nakong ea bokhachane e lokela ho ba hlokolosi, hore ba se ke ho lematsa lesea. Ya e le hantle, khetho loketseng ho fetisisa e ne e tla ho mohla fumana kula, empa qoba lefu, haholo-holo nakong ea mariha, batho ba seng bakae ka khonang. 'Me le haeba re leka ho hoo e ka bang ha ho kopana le lefatše ka ntle, ho ka etsahala ho fumana kokoana-hloko ke e mong oa litho tse se monate lelapa.

kalafo ka ho eketsehileng ea sefuba nakong ea bokhachane ke ho le thata hobane ka linako tse ling le kokoana-hloko e ka hlasela ka hare ntle ho silafatsoa efe kapa efe ka ntle, e le hangata ba ne ba bua leshano le tape liseleng rona boemong ba liphatsa tsa lefutso, le emela hore motsotso e loketseng.

Mosali ka nako e ea bokhachane e bonolo haholo ho tšoaetsoa mafu leha e le ka linako tse itseng. 'Me haeba u nka e' ngoe ea bona ba lokela ho nka khato ka masene le ka bohlale.

Phekolo ea sefuba nakong ea bokhachane. Fitomikstury

     Ha ho phekola sefuba nakong ea bokhachane lokela ho hopola puso ea 'ngoe ea bohlokoa - ha lik'hemik'hale! Empa sena ha se bolele hore o lokela ho itšetleha ka joang, joalokaha ba bang ba bona le ho feta matla le lintho tse ngata tse kotsi ho feta ho lesea ho feta meriana.

     Mokhachane o lokela ho tseba hore lihlahisoa tse nang le esita le tse nyenyane tsa joala ba kotsi haholo bakeng sa lesea le. Ka ho khetheha, senya tholoana liqueur immunostimulants - ginseng, licorice, echinacea, satane, radiograms pinki jj Kaha infusions tsena eketsa khatello ea mali ha tsamaisoa pulse length quickens, mojaro ka pelo ea eketseha 'mè oa moimana,' me ka lebaka leo e ntseng e eketseha mojaro ka tsamaiso ea vascular ea ngoana. fetal pelo ha otla fetang 200 ka motsotso, e le ha ho potlakisa peisong ea hae, ho ka etsahala hore o ile a qetella a hloleha le rala maloetse cardiac.

Great mefuta e meng infusions immunostimulants e ka ba ea liheleng. E nako e telele nile ea sebelisoa, ho atlehang le ka ho feletseng nang kotsi pheko bakeng sa sefuba. motso oa sona e rubbed ka grater e metle, tsoakane le ka tsela e lekanang ea tsoekere, 'me a kenya sebakeng se mofuthu ka hare ho lihora tse 12. Infusion lokela ho nka 1 tbsp mohlomong a bile a mong le e mong hora nakong batang.

Phekolo ea sefuba nakong ea bokhachane. inhalation

      Bebofatsa sefuba ka kakaretso thusa oa moimana mosali inhalation. E kgothaletswa ho hema le mouoane ya litapole phehiloeng ka matlalo a bona, ho noa soda, ho na le e lokela ho a phaella ka 1 tbsp Sage le chamomile, makhasi a eike, ba batsho currant, birch le eucalyptus. Ho boetse ho molemo haholo ho hema tsa metsotso e 10 ka holimo ho grated onion tala. Leha ho le joalo khoneha ho etsa inhalations le oli ea Thyme, a ema letheka, chamomile le hysopa. Ka metsing a chesang, kenya marotholi a seng makae tsa oli le sekoahelo ka thaole, ho hema ka nakoana. Empa re lokela ho ba hlokolosi haholo, hobane ke hangata haholo tloaelehileng haholo idiosyncrasy ea litlama le oli nkhang hamonate.

Phekolo ea sefuba nakong ea bokhachane. mekhoa ea phekolo e mogote

     Ha thuse letho lekile litsela tse ngata ho tšoara sefuba, e ntle kalafo kgetho bakeng sa sefuba e ka ba ea mosetareta e omeletseng, e leng lokela ho khomaretse maoto, apere boea likausi. Ha ho ima ho tsoha molota maoto ka che, empa ha ho boemo ba leholimo batang haholo ka hoamisoa, meomo sebele lokela ho mofuthu tsoha. mokhoa ona lokela ho ho sebediswa eseng feela hore le sefuba, empa hape e le ka tekanyo e itseng e thibelang. Empa ka matla kgothaletswa se ke a sebelisa metsi a chesang. Tsoha molota matsoho tlasa faucet le batang mokhachane o ka - e ke thulusi e ntle ho loantša nko runny, 'metso. Ha e sa namme ka pontšo ea ho a batang e lokela ho apara liaparo mofuthu, thatela molala Scarf 'me le tsoele ho robala. Ha mehato futhumala ha ba isoa ka mor'a nako, le a batang ka ho hoseng, 'me ha e le moneketsela o hlola ka.

Phekolo ea sefuba nakong ea bokhachane. Thibelo ea sefuba

     Fokotsa kotsi ya sefuba nakong ea bokhachane ka etsahala, haeba u nka mehato e thibelang.  

1. Pakeng eo mohloli oa mafu a ka linako tse itseng ba lokela ho leka ho qoba ho phetheselang libakeng tsa sechaba.

2. The tsamaea ka maoto letsatsi le letsatsi ka moea o hloekileng. hangata ka morung le phakeng.

3. Litho tsohle tsa lelapa la e lokela ho nka chelete imunopovyshayuschie, hammoho le liente khahlanong ntaramane.

4. lijo chesa garlic le eiee.

5. Haeba ho khoneha, u se ke ua supercool.