Na hoa khoneha ho Fry ka oli ea mohloaare

Joale ho ea pele le a liluloaneng tsa mabenkele korosari ne a sa tloaelehang ho re lihlahisoa hore ha ho motho esita le utloa. Feela e 'ngoe ea oli ea limela hlaha morao tjena e le ho khetha ntho e' ngoe bakeng sa salate kapa pheha ka linako tse ling e ba le bothata ba sebele. Mona 'me le sonobolomo tloaelehileng,' me oli poone, 'me oli ea mohloaare,' me leoatle buckthorn, 'me esita le oli burdock. E mong le e tsa lihlahisoa tsena, ya e le hantle, o na le makgetha a ho le molemo haholo. Kaofela ha bona ke fapaneng haholo le mong ho e mong, ho akarelletsa le theko. Empa ke eng seo ho khetha ha ho tluoa tabeng e bonolo litapole halikiloeng? Kapa u batla ho thabisa cutlets lelapa? A re ke re utloisisa nako ena hoa khoneha ho Fry ka oli ea mohloaare?

sehlahisoa sena o se a ntse a khona ho bontša ka boeona e ka e le molemo haholo le ho ja. Salads le oli ena ha feela monate, empa hape ruileng livithamine le tse mafura acid bohlokoa. Empa ka ho hadika hangata ha e re letho. E le ho joalo, hobane sehlahisoa ho hong ho molemo? Ho ke ke ha khoneha, kapa na ho ka etsahala? Fry ka oli ea mohloaare ka ba bohlokoa feela haeba u le nke le le sehlopheng khethehileng. E, ha u ntse u bona, hase e bonolo e le hore ho ka 'na ha bonahala eka ka chebo ea mahlo. Esita le oli e 'ngoe ho ka ba le mekhahlelo e' maloa quality, a fapaneng ka thepa. A re boneng le seo version kaofela sehlahisoa sena ka fumanoa a liluloaneng tsa rona.

1. E eketsehileng Virgin. mongolo ona ka botlolong e bontša hore ke ho toba ka oli ea mohloaare kapa ho bata-petelitsoe. Ho na le thuso ho fetisisa e le e boloka e ngata dintho le thuso ya ho 'mele oa motho. Tse mafura acid ho eona palo e bonyane le, ka lebaka leo, fokotswa le boleng matla. Tlhahiso ea sehlahisoa joalo e thata ka ho fetisisa, kahoo ena mefuta e - e theko e phahameng ka ho fetisisa. Na hoa khoneha ho Fry ka oli ea mohloaare ka sehlopha see? Molemo ha ho joalo. Ho na le thuso ho eketsa ho salate, hobane haholo ya divithamini bohlokoa feela ho ho timetsoa ke kalafo mocheso. 'Me mosi o oli e qala se likhato 121 Celsius.
2. Moroetsana. sehlopha sena e bontša hore acid ka oli ke e nyenyane e kholoanyane ho feta mofuta o fetileng - ka 2%. Ka tlhahisong ea sehlahisoa sena le boetse le sebelisoa theknoloji e batang, empa e nyenyane e bonolo haholoanyane. theko lona le tla se ba ka tlaase, empa e se ka ho ngata. Fry ka oli ea mohloaare ka sehlopha sena e boetse ke sa rateheng, kaha e ntse e haholo sa tsitsang ho thempereichara e phahameng.
3. Olive Oil - ena ke mofuta oa boraro oa oli ea mohloaare. E e etswa ho tswa ho motsoako oa mofuta oa pele le sehlahisoa hloekile. Ka tatso, oli ena ke tlaasana ho dihlopha tse pedi pele, empa ho feta a loketse bakeng sa ho hadika. Le litšenyehelo tsa sehlahisoa sena le lintho tse ngata ho feta demokrasi, haeba re bapisa le tagged theko.
4. Olive Oil (hloekileng). lebitso la ena e na le e hloekisitsoeng oli ea mohloaare. E se e le theko e tlaase haholo ho feta dihlopha kgale, empa sebakeng se loketseng ho ho ntho e 'ngoe ho Fry. Ka apara salate, e ke ke ba e be e thabisang e le mefuta e 'meli ea pele.

Ho boetse ho na le mofuta ofe ea bohlano. E bitsoa Pomace Olive Oil, empa mabenkeleng u ke ke ua e fumana. Sena ke se tlaase-tlaase sehlopha sa boleng, sebediswa feela bakeng sa merero ea liindasteri (litlolo le liindasteri lijo).

Ho joalo le ka ho ka khoneha ho Fry ka oli ea mohloaare? Joalokaha u ka bona, e le karabo ea potso ena e itshetlehile ka ho feletseng ka ea mofuta ofe botlolo o reka lebenkeleng. 'Me sena ke bopaki bo bong ba hore theko e phahameng ke se hakaalo hore e pontshi molemo e bokahohleng. Se loketseng bakeng sa ho lijana batang, e ka ba tse sa lokang ka ho feletseng bakeng sa ba bang. Ba hlometseng ka ditomotsebe tsa tsena, ha ho nahana hape ka hore na ho ka khoneha ho Fry ka oli ea mohloaare.