Metsi Sassi sirilamunu chesa mafura

Sintiya Sass - e tummeng American phepo e nepahetseng le ho tšoaneleha morupeli. Ka nako e telele kaofela mesebetsi lona ho finyella pakane eo e tšoanang - e sephara ka mpeng. Ho latela mekhoa e mo tla ka sebōpeho sa hoo e ka bang tsohle bo-'mè le gruppen-Europe. Empa se qalang ea tonanahali bakeng sa ho Sass ne e le hore a lemon chesa mafura a sebetsang a fetang lihlahisoa tse ling. Bokella ka 'ngoe e ka sehloohong mafura chesang metsoako, Sintiya Sass hlahiswa lefatše ho risepe ka eona qalong bakeng sa boima ba' mele le ntlafatso bophelo - metsi Sassi.

Metsi Sassi: ya thepa le bohlokwa ba tsamaiso ya ho makatse hore ebe lithethefatsi

sesebelisoa sena se tla ba le bathusi ka tšeptjoang le ba neng ba ema ka sekala le tsekedi reng "Ke batla ho theola 'mele",' me batho ba mosesaane haholo ba batlang ho ntlafatsa 'mele. Qalong, sena amorph vithamine-diminerale e ne e le adjunct ho ja lijo ikemiseditse ho phokotso boima. bohato lona e se e ikemiseditse ho ho tsitsisoa pampitšaneng ena gastrointestinal. Hamorao boholo ba banna le basali ba qala ho noa e le ho tonic ikemetseng. Hoo e ka bang bohle ba neng ba e-noa metsi a ena, o ile a bona tšekamelo ntle phokotsong ea boima ba 'mele, fokotswa ba modumo, ka ntlafatso e akaretsang ea' mele, e le la ho belaela hore e Lemon chesa mafura le kgothaletsa ho folisa, ha ho na lebaka. Ha ho pelaelo hore, ho Isang liphello tsohle feela sirilamunu ha ho hlokahale: e phetha bohlokoa karolo ea kopantswe mokgwathupelo: tokelo ka bophelo bo botle ho ja, ho esita le hanyenyane feela 'meleng mosebetsi.

Recipes metsi Sassi

Bakeng sa amorph khale diresepe hloka metsoako tse latelang:

1. 2 a etsang dilitara tse tsa metsi, ka go tlhaolega hlaha. Bakeng sa lebaka la ho hloka jwalo setle libotlolong kapa ho hloekisoa.
2. Ginger motso.
3. Likomkomere mahareng ka boholo.
4. koena makhasi a likotoana 10-12.

Joalokaha re ka bona, ka ho amorph sena ha se feela lemon, chesa mafura le ginger ka le motso. Ho lokisa metsoako eohle ea ka metsi a ka tlanya. Likomkomere sehiloeng ka masale a masesaane, ginger ka hlobolisa, koena makhasi setseng senyeha. All ea likarolo ho eketsa ho fihlela ho tanka le tlatsa ka metsi. Ha a ntse a lokisetsa amorph - lihora tse 10-12. nako ena eohle, le matla a lokela ho ema ka sehatsetsing ka. Bobeli nako le thempereichara li khethoa ka lebaka le utloahalang: ke tlas'a maemo ana ho na le tsa bona li feletseng ho itšehla thajana ea livithamine le liminerale ka metsing. Haholo-holo ho batho ba ratang dilamunu ho na le risepe fetotsoeng. motheo oa ke khale metsi Sassi, tseo Add hasesaane lamunu kapa tangerine le Sage le sirilamunu verbena. The mokhoa le ho lokisetsa nako - se tšoanang.

Dosing

Ho etsa bonnete ba hore le sirilamunu chesa mafura ka potlako le ka ntle ho kotsi ho 'mele, e ke ho hlokahala hore ho sebelisa vithamine le matsoai amorph letsatsi ho tloha hoseng ho fihlela ka shoalane. O lokela ho noa tsohle ea mokelikeli 'me ho lokisa bakeng sa karolo e latelang ea bosiu. Ka tsela eo, u ke ke feela ntlafatsa 'mele le divithamini, u ntse u shebella le botsitso metsi. Ka mor'a hore tsohle, motho e moholo ba lokela ho jang a ka letsatsi a etsang dilitara bonyane 2 ea mokelikeli. Ka lebaka leo, u tla hlokomela, eseng feela bakeng sa ho lahleheloa ke boima ba 'mele: bophelo, matla le ho ikutloa haholo - sena ke seo' mele oa hao o tla u leboha.