Lipapali le Fitness, Martial Arts
Melao ea MMA ntoa ntle melao, kapa tsoakane Martial Arts ntoa
MMA - e tsoakiloeng Martial Arts ke ho kopana tse ngata likolong fapaneng, dithekeniki le libakeng tsa lipapali. Melao ea MMA (phahameng ka ho fetisisa ho loana) ho dumella ho sebelisa mefuta e fapaneng ea mekhoa a otla, hammoho le ho loanela ho rack "clinch" le "liletsa" - ntoa e fatše.
History of ntshetsopeleng
MMA khutsufatso qaptjoa Rik Blyum ka 1995.
Russia ntoa ntle melao na hlahang ho yona bona ka Greece ea boholo-holo. Esita le ka Liolimpiki baatlelete kopanela pankration. Empa, ho sa tsotellehe sena, ho fihlela ka 1990, ka ho khetheha e ratoang ea mofuta ona e Martial Arts ha ba sebelisoa. E ne e feela ka nako ya ho hōla ha mekhatlo e joalo e le "Loana Championship" Boikakaso "le" Absolute Loantša Championship ", ho ata ha dipapadi ba ile ba qala ho hōla kapele. Melao ea MMA (phahameng ka ho fetisisa ho loana) lumella lintoa haholo hlollang le tsotehang.
September 26, 2012 Russia a hlokomela MMA ka dipapadi arohaneng. Hape, linaheng tse ngata ke sesole bonono lumelloa. Mona, etsa mohlala, ho loana ntle ho melao e tieo thibetsoe Fora.
MMA melao lwantsha
Lintoa tšoereng ka lesale kapa octagon - Octagonal saeteng se etselitsoeng motero gorole ea tšepe. Workspace e mashome a mane a metso e robeli limithara tse lisekoere.
E mong le e papali e na le garela tharo ho isa ho tse hlano ka ho sa feleng tse ka bang hlano metsotso. Haeba u nahana hore MMA lintoa akarelletsa kenngwe ha melao, ka nako eo o fositse. Melao teng ho ntlafatsa polokeho ea bo-ralitima-ba ka lesakaneng.
Sena Martial Arts na mefokolo ea tse ngata le ho sitisa ho tsoela pele. Sena ke 'nete haholo-holo makala bonono.
U se ke ua sebelisa:
- mefuta eohle ea headers, hammoho le hlabang 'me ho otla ho ea mokokotlo oa hlooho;
- punches leha e le lefe 'metso, windpipe le groin;
- ka mafolofolo ho thibela boiteko ba kotsi ka boomo ho linkong, litsebe le molomo;
- serethe a raha-raha ho liphio le lesapo la mokokotlo;
- ejection tsa baahisane tsoa lesale la;
- u ka se otla le rapaletse, le hatakela e tlas'a maoto.
Ho na le boetse ho na le melao ea MMA (phahameng ka ho fetisisa ho loana) dikamano bokgabane. Ha hoa lokela ho ba ba hlomphe ka moletsaphala, 'me qothisana lehlokoa le eena hae. Ho ke ke ha hlokahala hore ho hlasela molekane ka nako eo ha ho buisana le moahloli.
ho ba le seabo basali ntoeng ntle melao
Lilemong tsa morao tjena, ho sa tsotellehe bola, ba fokolang le seabo ka mafolofolo e tsoakiloeng sesole libetsa. Basali ba loana ntle ho melao MMA ananela le nyakallo e khōlō ho phehisana le qothisanang lehlokoa le ba bohale bo tšosang.
lintoa tse joalo li e ratoa haholo ke Japane. Ho naheng ena ho tšoara dithonamenteng joalo kaha 2000, e le "Pearl" le "Valkyrie." Leha ho le joalo, ka America, basali tsoakiloeng Martial Arts , le hoja ka ho ya tlhokeho, empa se bohlokoa batsehetsi joaloka banna. Ho tloha ka nako eo, e le ho na le e ne e le tsomo Dzhina Karano le Christiane Santos, lintoa tsa basali ba fetohile e ratoang haholo ka dihlopha tse ngata tsa bashebelli. Le mosali oa pele ka lebaka la botle ba eona le bokhoni babatsehang leqhoko ile ea e-sefahleho se seholo sa basali MMA lintoa. Melao ea nna le seabe ka e sa nolofatsa batho ba bong ka toka hona, lintoa sheba hlollang haholo le e ntle.
Ka ho fetisisa ratoa Russia ralitima basali li nkoa Milana Dudieva le Julia Berezikova.
Security - the karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ntoa
Ho sa tsotellehe 'nete ea hore MMA lintoa li nkoa "mali ntoa" ka lilemo tse leshome le metso e mehlano e ile ka molao tlaleha dikotsi mane ntoeng, e leng etsa hore ho shoa ha batho ba baatlelete. Ka nako e tšoanang, maemong a mabeli, dikgaisano ba ne ba sa lumelloa ke mekhatlo e khethehileng.
Ka 1998, e American Dej shoa matsatsi a seng makae ka mor'a ntoa, e ileng ea se tlaleha. Ka 2005, Korea Boroa Lee o ile a shoa (tsejoa feela lebitso la ea ho qetela) ke lefu la pelo. Oa boraro e kotsi proihoshel ka US ka 2007. Baahisane Sam Vasquez o ile a kokota ka ntle, 'me ka nako eo o ile a etsa tshebetso tse peli ka bokong. Empa, ka bomalimabe, ha ho mohla a hlaphoheloa 'me a shoa a le sepetlele. Lefu bone e ne e ka South Carolina. Maykl Kirkhem ile o ile a kokota ka ntle 'me a shoa a le sepetlele matsatsi a seng makae ka mor'a ketsahalo ena.
Liphuputso li ile tsa khanna, e leng o ile a senola hore nakong ea lintoa ka papali ea litebele bakeng sa nako e tšoanang o ile a shoa baatlelete tse fetang mashome a supileng. Melao ea MMA (phahameng ka ho fetisisa ho loana) lumella ho etsa hore dipapadi haholo sireletsehile. Empa u se ke ua hlokomoloha thepa, 'me li sebelisa mekhoa e thibetsoe. Ka mor'a hore tsohle, o ka se ke feela lematsa motho eo, empa e boetse e mo bolaea.
Similar articles
Trending Now